"Rama" - ìm no sgaoil?

'S dòcha eòlach air a h-uile Russian bhathar-ainm' Rama '. Butter no margarine e? A 'cheist seo daonnan a dh'iarr mòran luchd-cleachdaidh. Mar sin, dè tha "frèam"? "Oil!" - ag ràdh sanasachd. Gu dearbh, tha e air a sgaoileadh.

"Rama" - "ola" gun choileastarail

Mar sin tuilleadh. "Rama" - "ola" gun choileastarail. Ann goirid, a 'sgaoileadh. Na stuthan sin a tha saidhbhir ann an riatanach-Omega, chan e 6 a dhèanamh le buidheann. No trans geir acids sgaoileadh "frèam" anns nach eil. A bharrachd air sin, tha iad a 'cur saidhbhreis ann an clas beothamain A, D agus E. Tha iad air an deagh ghabhail a-steach leis a' chorp nuair a loisg còmhla ri geir.

ghnèithean

Dè tha "Frame"? "Oil" a thoirt seachad ann an trì dreachan. Ann an dè? Tha a 'chiad - "Rama Spionnadh." Tha seo a 'glasraich reamhar sgaoileadh shaidhbhreachadh le beothamain, buaidh air a' chorp. Tha iad sin mòr daonna lùth cosgais làn-beatha agus inntinneach. "Spionnadh" - tha e a 'ciallachadh "beatha fhorsa."

Tha an dàrna seòrsa - "Rama Olivio." Tha seo a 'glasraich-saill sgaoileas tha barrachd agus ola chrainn-ola. Great blas agus a 'cleachdadh chrainn-ola a' fàgail nach urrainn duine sam bith suarach. Complex na beothamain A, D agus E - a-rithist sam bith ach a-mhàin. Na dìochuimhnich mu dheidhinn sin òigh Oilibh Ola a tha cuideachd na thobar gnìomhach, fallain, agus cumhachd na grèine. Simple smeuradh "frèamaichean" air an t-aran a 'leigeil a' bhuidheann a 'faighinn a h-uile feumail lotaichean.

Agus mu dheireadh, an treas seòrsa - "Rama Sgòthan". Tha an ìre geir ann an-dràsta a sgaoileas ìsleachadh agus tha e a-mhàin 40%. Am bathar a tha air leth freagarrach airson a bhith ag ullachadh solas ceapairean. Bhon tha ea 'fàs fiù' s nas fhasa a leantainn an làimh dheis daithead agus brèagha figear.

Cuideam bathar e cuideachd eadar-dhealaichte. Gach seòrsa ri fhaighinn ann an dà dhreach - 250 gram agus 475 gram.

Tasty agus beathachail

Ann an aon fhocal, "Rama" ìm - mòr a tha seo luath agus bracaist. Agus as cudromaiche buileach, bhlasta agus beathachail! Tha an sgaoileadh 'S e bathar air a dhèanamh à ola lusan. Tha e comasach smeuradh air aran no lofa, mar ìm. Agus is urrainn dhuibh cuir caochladh soithichean. As tric, gu dearbh, "Rama" air a chleachdadh fhathast Amaitear ceapairean.

Products daonnan fhathast gu math bog. Fiù 's ma tha thu dìreach a fhuair e a-mach às a' frids. Seach aran sgaoileadh smeuradh e glè ghoireasach. Le measgachadh de bèicearachd blas bidh daonnan beagan cluich eadar-dhealaichte. Ach, ceapairean agus reasabaidhean a dh'fhaodas a bhith glè eadar-mheasgte. A "frèam" blas ann an cùis sam bith a-mhàin a 'leasachadh.

Agus cuideachd feumail

Ach chan e sin uile! Na dìochuimhnich cuideachd gu bheil a 'sgaoileadh a "Rama" Chan eil e blasta a-mhàin, ach cuideachd feumail. Dè tha seo math? Tha a 'chiad gu bheil cha mhòr nach eil choileastarail (gach 100 gram de bhathar a tha nas lugha na 0.2 milligram). Dèan coimeas a dhèanamh ìm. Tha cuid de ghnèithean a tha suas ri 190 milligrams de choileastarail gach 100 gram de bhathar.

A thuilleadh air sin, a 'sgaoileadh a "Frame" a dhèanamh a-mhàin nàdarra glasraich ola saidhbhir ann an Omega mar-thà aforementioned acid-6. Ann an corp a tha ri dhèanamh ach a mhàin le biadh.

Gheibhear na stuthan sin fìor bhlasta. Chan eil e na iongnadh gu bheil i le coltas air a 'mhargaidh, tha i sa bhad nochd mòran luchd-leantainn. Soft agus fìnealta blas chan urrainn fail a thoileachadh an luchd-ceannaich. A thuilleadh air sin, a 'sgaoileadh Faodar cur ris an caochladh gràn, taobh soithichean agus soithichean eile teth. Uill, a 'bhuannachd feartan ola lus agus beothamain bhios freagarrach luchd-cuideachaidh ann an cùram slàinte, mathas.

Anns an fharsaingeachd, a 'faireachdainn an-asgaidh a dhèanamh cheum a dh'ionnsaigh dòigh-beatha fhallain! Ceannaich ola, "Rama!" Photos a 'bhathar seo tha comasach a thàladh luchd-cleachdaidh sùil a thoirt! Dè is urrainn dhuinn a ràdh mu bhlas! Ann goirid, a cheannach sgaoileas "Rama" agus cha bhi aithreachas. Bidh tu tòrr de na cuimhneachain taitneach, mar sin, bidh sibh air a bhith a 'ceannach stuthan sin le mòr-thoileachas a-rithist agus a-rithist.