Salads airson an leanabh - tha e feumail agus bhlasta!

Biadh airson minn bu chòir a bhith sònraichte. Ann an oidhirp gus biadh an leanabh, a 'chiad de na h-uile a' smaoineachadh mu cho feumail 'an toradh. An-diugh tha an cuspair a tha a 'cuimseachadh air Salads.

Salads. Recipes for Kids

Preparing Salads airson an leanabh, a 'feuchainn ri cleachdadh tiugh uachdar an àite mayonnaise, Oilibh Ola an àite ola lusan.

Coleslaw leanabh

Theagasg don chloinn glasraich tha e riatanach bho aois fìor thràth. Feuch ri ullachadh airson an leanabh agad sailead air aon de na reasabaidhean a mhìneachadh gu h-ìosal. Mar eisimpleir, tha a 'chlann gu math dèidheil air sailead le càl, piobar agus na fiaclan a ghlanadh. Tha an àireamh de stuthan a bu chòir a bhith beag, mar gum biodh an leanabh Chan eil ithe am biadh buileach, tha e nas fheàrr gun a bhith ga fàgail gus an ath mine, agus a 'tilgeil air falbh anns a' bhad.

So grinn shred càl agus clag piobar agus a ghlanadh a ghearradh a-steach do beag cubes. Ma tha an leanabh fiaclan chan eil gu leòr, na glasraich urrainn cliath-theine. Cuir an gearradh gu grinn Dill no peirsill. Lightly sailleadh an tàthchuid, ris an ìm. Measgaich sailead agus faodaidh tu tòiseachadh a 'biathadh an leanabh agaibh!

'S urrainn dhut ullachadh airson an naoidhean le sailead cranberries / blueberries. Bidh seo am feum a dheagh ghearradh an càl, Cuir ris an e fear no dhà de na spoonfuls cranberry / lingonberry. Olives gearradh a-steach leth no fàinneachan ris an tàthchuid beagan de na sgoran de sùgh liomaid, salann agus ola. Salads airson leanabh glasraich gu math feumail, a chionn iad a tha saidhbhir ann an beothamain agus trace eileamaidean. Cranberry sailead e gu sònraichte math nam biodh an leanabh a 'faicinn urinary chlàir tinneas.

Summer Salads airson leanabh

Bhruich na tomàtothan airson an Criomagan is càise. Cleachd meadhanach mòr ùr tomàtothan, onion, càise agus tiugh cream (geire mayonnaise). Spaidean na tomàtothan air mugs, grinn, cliath-theine an càise, scald le uisge goileach sgudaichte uinneanan. Measgaich càise, tiugh cream (mayonnaise), onion agus a chur am measgachadh air tomàtothan cearcaill.

Sailead le radish

Suathadh radish air grater. Goil ugh agus ghearradh i le sgian no a 'cleachdadh an seòladh. Spaidean an fennel. Measgaich a h-uile tàthchuid, beagan salainn, cuir tiugh uachdar. Carachadh. Salad deiseil!

sailead

Tha seo a 'salad a dhèanamh bho buntàta, tomàtothan, Beets, fiaclan a ghlanadh, curranan, ubhal, uinneanan agus ola. Goil am buntàta, currain, Beets. Peel orra agus gan gearradh a-steach beag cubes. Cuir an sgudaichte sailead de tomàto, ubhal, onion. Chularan faodar a chleachdadh ùr, ach le picil sailead a bhios nas blasta. An àite sin, faodaidh sibh a 'cleachdadh na fiaclan a ghlanadh sauerkraut. Bow nuair a chur ris Salads airson leanabh a bu chòir a bhith air a làimhseachadh le uisge goileach gus an searbhas bha e air falbh. Apple b'fheàrr ro Peel. A h-uile bathar mix. Cuir salann, beagan siùcair, ola lusan (b'fheàrr olaidh) ola.

Sailead le croutons

Ullachadh sailead le croutons. Gus seo a dhèanamh, a 'gabhail geal aran, bainne, uighean, ubhal, tiugh uachdar, salainn, càise agus uaine. Thin sliseagan de geal roilichean arain Feumaidh Fry ann an ìm. Ro-bogadh na pìosan ann an Bris uighean agus bainne. Deiseil gus deoch-slàinte a gearradh a-steach pìosan. Agus Càise ubhal, ghearradh gu grinn. Season an sailead le peirsill, tiugh uachdar. Season le salann blasad.

salad mheasan

Samhraidh a tha fìor mhath air an ullachadh do chloinn salad mheasan. Faodaidh tu cleachdadh shùbhan-làir, currants, ùbhlan, sùbhan-craoibh eile, dearcan agus measan. 'Gan gearradh a-steach pìosan, seusan tiugh le uachdar no Yogurt, a' cur beagan siùcair, an uair sin a 'measgachadh stuthan. Na h-uile a rinn thu! Na dìochuimhnichibh an sailead eididh do chloinn. Airson clann, tha e gu math cudromach, mar a bhios e a 'coimhead deiseil mheis. Pofantaziruet. Mar eisimpleir, chuir glasraich bus a 'bheathach,' dèanamh beul piobar agus olives - shùilean.