Sgrùdadh air Droch airson Call Cuideam

Ann am miann pearsanta airson cuideam a chall, faodaidh daoine a dhol glè fhada. Creideas e no nach eil, tha mi a 'tuigsinn na tha mi a' bruidhinn, a chionn 's gun do thionndaidh mi an loidhne gu pearsanta eadar fìrinn agus èiginn. Chan fheum an cogadh airson co-sheòrsachd a dhol fon mhaighstir - a h-uile càil air an altair airson call cuideam! Feumar co-òrdanachadh leis a 'phròiseas seo le speisealaiche, agus ma tha, airson adhbhar air choireigin, chan eil seo ag obair, bi faiceallach gun a bhith a' sealltainn neo-dhìthachd a thaobh slàinte. Innsidh mi mo sgeulachd.

Ach, bu mhath leam a ràdh gun robh mi air a riaghladh chan ann a-mhàin leis an tart a bhith a 'leigeil às na ceudameatair a bharrachd, ach cuideachd ann an dòigh àraid àireamhachadh smaoineachail. Tha an fhìrinn gu bheil mi a thog adhart ùine èifeachdach a thaobh bidhe leasachaidhean airson cuideam a chall ann an rangachadh. No an àite, cha robh mi a 'togail, ach aonadh càileachd ìre eòlais a' speisealachadh ann an bìdh a bharrachd. Tha e riatanach a bhith a 'soilleireachadh gu bheil an sgrùdadh bìdh a bharrachd airson cuideam a chall ann am Moscow chaidh a chumail bho chionn greis, agus mar sin fad na h-Rangachadh dàta bha deagh àm.

Gu dearbh, nuair a chunnaic mi an branda anns an liosta de na rudan as fheàrr, chuir mi earbsa air barrachd e. Taobh a-staigh mìos, thilg mi a-mach còrr is 10 cileagram, agus chan eil seo a 'gabhail a-steach an comharra nach robh agam ri bhith gam tortachadh le deoch fhada. An dèidh òrdugh cùrsa air call cuideam, dh'fhàs e soilleir gun do thagh mi an tè cheart. Is e, gu dearbh, rinn mi modarraigeadh air mo chuideam: chuir mi sìos an ìre de bhiadh àrd de charbohydrate, cha mhòr nach do chuir mi às do bhiadh anns a bheil gathan a tha furasta a chuairteachadh. Ach aig an aon àm bha mi a 'faireachdainn socair gu leòr.

Ma tha iad ag iarraidh cuideam a chall aig a h-uile cosgais, faodaidh daoine a dhol gu fìor chrìoch. Creideas e no nach eil, tha fios agam dè a tha mi a 'bruidhinn, oir tha mi fhìn air a bhith a' dol thairis air an loidhne eadar fìrinn agus dìomhaireachd. Chan fheum an strì airson co-chòrdadh a dhol fon fhacal-suaicheantais - a h-uile càil air an altair airson call cuideam! Bu chòir am pròiseas seo a bhith air a cho-òrdanachadh le proifeiseanta, agus ma tha e air adhbhar sam bith nach urrainn seo a dhèanamh, bi faiceallach, na bi dragh mu do shlàinte fhèin. Innsidh mi sgrùdadh mo sgeulachd mu dhroch airson call cuideam.

Ach bu mhath leam a ràdh gu robh mi air mo ghluasad chan ann a-mhàin leis an tart a bhith a 'leigeil às na ceudameatair a bharrachd, ach cuideachd ann an àireamhachadh sònraichte a bha ceart. An rud a thog mi air thoiseach air an àm a bha mi a 'toirt leasachaidhean dibhe èifeachdach airson call cuideam ann an seòrsa de bhàrr. An àite sin, cha do thagh mi mi, ach ionad smachd càileachd a tha sònraichte gu sònraichte ann an leasachaidhean biathaidh. Feumaidh mi a ràdh nach deach an sgrùdadh air buidseatan call cuideam ann am Moscow a bhith air a chumail o chionn fhada, agus mar sin bha an dàta coimeas iomchaidh.

Gu nàdarra, nuair a chunnaic mi a 'bhratach inntinneach anns an liosta de rudan a bha a' còrdadh ri mòran, chuir mi earbsa e eadhon barrachd. Airson mìos chuir mi sìos còrr is deich cileagram, agus seo gun a bhith a 'beachdachadh air nach robh agam ri peanasachadh fhìn le stailcean an acras fada. An dèidh a bhith a 'ceannach cùrsa call cuideim, dh'fhàs e soilleir gun do rinn mi an roghainn cheart. Tha, gu dearbh, tha mi a lùghdachadh mo miann: lùghdachadh caitheamh gualuisg biadh, cha mhòr anns a bheil biadh luath-chnàmh geir. Ach aig an aon àm bha mi a 'faireachdainn gu math cofhurtail.

Gun teagamh, is urrainn dhomh a ràdh gu bheil an anailis air leasachaidhean bìdh, a tha air fhoillseachadh air an stòras, air mòran a chuideachadh leis an fhuasgladh, mar sin ma tha thu airson cuideam a chall, na brònach airson a h-uile càil a cheannach aig an aon àm, faodaidh tu tuiteam air droch bhiadh airson call cuideam, Agus ìrean air an tarraing le buidhnean eòlaichean neo-thaiceil. Buannachd dhut anns a 'chùis dhoirbh - an sabaid an aghaidh notaichean a bharrachd!