SlàinteBiadh fallain

A feumail kvass beetroot

An-diugh tha a 'còrdadh gu mòr deoch mar kvass. Shean chaidh a dheasachadh nach eil a mhàin a mhùchadh aca fėor thart, ach cuideachd gus toileachas suas (a 'leasachadh sunnd agad), agus a' dèanamh suas a chosg feachdan an latha. Recipes gus cuideachadh ag ullachadh phrìseil seo deoch, tha tòrr mòr. Agus tàthchuid a dh'fhaodas a bhith glè eadar-mheasgte. Gu sònraichte, tha e glè luachmhor, feumail agus blasda kvass thathar a 'beachdachadh bho Beets.

Gu dearbh, tha fìor meacan e air tùs na diofar stuthan a tha riatanach airson a 'chuirp:

  1. iarann,
  2. copair,
  3. iodine.

Sin as coireach, ma tha thu daonnan ag ithe glasraich seo ann an cruth sam bith, a 'haemoglobin ann am fuil ag èirigh gu mòr.

Am measg rudan eile, beetroot tha feumail ann an galaran leithid bruthadh-fala àrd. Tha e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' sabaid tumors. Agus a chleachdadh aig àm menopause, Burns agus anemia. Mar sin, feumail kvass agus meacan. Tha seo a deoch-èifeachdach a 'dèiligeadh ri microorganisms cronail, a tha gu tric a' ruighinn air a 'chaolan. Agus seo mìorbhaileach leaghan a th 'ann an sàr diuretic agus phurgaid. Mar sin, tha e air a bhith a 'cluich pàirt ro-chudromach ann an glanadh a' chorp. Air sgàth seo seilbh meacan kvass airson cuideam a chall 'S e dìreach gun choimeas.

Sa chiad àite, tha e furasta a bhith a 'faighinn a h-uile còrr lionn a' togail suas a 'chuirp. Dàrna, thèid a ghlanadh de phuinnseanan. Tha mòran beathachaidh a 'moladh a dhèanamh airson an leigeil ma sgaoil an latha bho meacan kvass. Buannachdan an sin e, gu h-àraidh ma tha thu ag òl 2-2.5 liotairean de deoch seo gach latha.

Chomhairlich an seo prìseil deoch a ghabhail airson duilgheadasan eile:

  • grùthan, na
  • gallbladder,
  • le dizziness,
  • airson an gnàthachadh bruthadh-fala.

Mu dheireadh, kvass beetroot - thobar beothamain (B2, B6, PP, D, is mòran eile).

Ach, tha contraindications airson cleachdadh na deoch milis. 'S e ion-mhiannaichte a cleachdadh gus daoine a tha fainear trioblaidean dubhaig (gu h-àraidh ma tha urolithiasis) , no an mionaich chlàir. Ma gout e cuideachd na b 'fheàrr a thrèigsinn meacan kvass.

Shònraichte seo deoch cinnteach cuideachail. Ach, an-diugh tha e nas lugha agus nas lugha a bhruich. Ach chan eil seo dìreach feumail lionn, ach cuideachd fìor dheagh bhunait airson a leithid soithichean mar okroshka. Gu h-àraidh a chionn 'deasachadh meacan kvass tha e glè shoirbh. Ach, tha beagan o reasabaidhean a bheil am bean an taighe urrainn daonnan a 'taghadh an roghainn as freagarraiche.

Recipes meacan kvass

A 'chiad Embodiment. Airson dèanamh kvass Feumaidh cileagram de meacan siùcair, beagan liotairean de bhruich, ach uisge fuar, 3 bùird-bùird de shiùcair, beagan salainn agus slis arain, an-còmhnaidh air a dhèanamh à seagal min. Airson rannsachaidh a shred a bh'aca. A 'gearradh an Beets ann an stiallan, no fiù' s feumail, ma ghabhas e dèanamh, a cliath-theine. An dèidh sin, tha e riatanach gus Cuir siùcar agus salainn. An uair sin a h-uile seo a-uisge air a dhòrtadh (mu 2.5 liotair) agus a chur air pìos beag de aran. Top canaichean no saucepan chuir gauze no searbhadair. Luasgan kvass fòrladh ann an àite blàth. Gus a chleachdadh, bidh e deiseil an dèidh 5 làithean.

Dàrna Embodiment. Anns a 'chùis seo, a' cleachdadh an goil Beets. Feum ann cuideachd glasraich fhèin (1 kg), agus siùcar (3 bùird) agus beagan salainn, no beirm seagal aran rùsg, a bharrachd air uisge teth (2.5 L). Ready Beets glanadh agus a 'suathadh air grater, an sin Taom uisge goileach. Little cool brot, ris a tha e an-siùcair, salainn agus aran (beirm). A leithid meacan kvass bhios deiseil às dèidh 2 latha. Feumaidh e cuideachd a 'seasamh ann an àite blàth.

Tha an treas roghainn. Ab 'fhaide, ach daonnan a' dol mun cuairt. A leithid meacan kvass urrainn riamh a 'tighinn gu crìch. A chruthachadh a tha a dhìth dheoch KG Beets agus 3.5 liotair uisge fuar. Pàirt de meacan Feumaidh gearradh beag agus caol sliseagan agus an còrr fhàgail leth-iomlan. Tha seo uile air a lìonadh le uisge agus air a cur air teine slaodach. Aon uair beetroot Tha bruich, measgachadh air a fàgail ann an àite blàth airson 3-4 làithean. An sin chaidh e gu saucepan an frids, far a bheil eile air 2 sheachdain. Chan eil ach an dèidh sin kvass faodar a chleachdadh. Co-dhiù, ach bidh e air a lughdachadh, faodar a mheasgadh le uisge fuar agus ris.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.