Ag ullachadh sailead le balsamic fìon-geur

Tha mòran de ar Dh'fheuch barrachd air aon uair cunbhalach sailead le fìon-geur. Tha seo a 'mheis e glè ùrachail air latha samhraidh agus faodar a chleachdadh mar eadar-dhealaichte soithichean, agus mar garnish airson feòil no iasg. Ach, ma tha thu 'feuchainn ri ullachadh sailead le balsamic fìon-geur, an uair sin teagamh thu a' faireachdainn an diofar anns a 'bhlas.

Aon aithnichte agus tùsail Salads le balsamic fìon-geur Faodar ris an canar uaine le sailead foie Gràs.

Sailead uaine le foie Gràs

Gus ullachadh seo le sailead balsamic fìon-geur, feumaidh tu:

• 30 gram de mheasgachadh Salads;
• steak aon adha gèadh foie Gràs;
• 30 gram de sùbh-làir;
• 30 gram de grape (uaine);
• Còig gram de dheatachadh balsamic fìon-geur;
• Còig gram de chrainn-ola (mur urrainn dhut a ghabhail àbhaisteach olaidh glasraich).

dòigh ullachadh
Chiad, a ghearradh ann am pìosan beaga (mu aon gu leth ceudameatair) grùthan
airson aon mhionaid a bhlàthachadh pan, crathaidh beagan salainn dheth agus Fry Gràs ar foie ann an pan (chan eil ola) airson mu aon mhionaid air gach taobh. An teine a bu chòir a bhith Meadhanach, agus sìol a dhìth, gus am faic thu òir rùsg.

Ann an òrdugh a thoirt air falbh còrr geir bho foie Gràs, tha e riatanach a chuir e air pàipear searbhadair.

Ghearradh shùbhan-làir agus fhìon-dhearcan. Ann an ar measgachadh de Salads Cuir an dearcan agus air a sgeadachadh le ola chrainn-ola na h-uile.

Ghabhail an riochd (-sheachanta àlainn) agus luidh i ann an sailead. lettuce air mullach an brèagha na laighe a-mach pìosan de foie Gràs. Final note - sgeadachadh dheatachadh balsamic fìon-geur.

Another euchd Faodar ris an canar le sailead balsamic fìon-geur "mhuir diofar".

diofar dheilbh-mara

Tha composition seo sailead gabhail a-steach a leithid tàthchuid:

• mix mara (feusgain, gibearnach, eisirean);
• aon onion;
• shrimp (ghlanadh);
• Aon kiwi;
• aon orains;
• beagan Soy sabhs;
• aon-bùird de balsamic fìon-geur;
• aon liomaid;
• Sìnis lettuce.

lettuce ullachadh

An toiseach, airson còig mionaidean ann phana-fraighigidh bhas-mara agus measgachadh grinn sgudaichte onion. An uair sin, measgachadh seo ris Peeled shrimp agus kiwi (grinn sgudaichte). Uair sin, cuir na duilleagan Sìnis lettuce agus dòirtidh uile le spàin Soy sabhs agus balsamic fìon-geur. Tha an sailead leth fàsgadh liomaid agus measgachadh math a h-uile. Aig an deireadh, tha sinn a 'sgeadachadh le sailead beag sliseagan de orains. Ma tha thu airson cur ris a 'bhlas an sailead, an uair sin e ris gràinnean de chilli piobar.

Ma tha thu ag iarraidh a bhruich aig an aon àm furasta agus blasta le sailead balsamic fìon-geur, an uair sin bidh thu a 'còrdadh ris na leanas reasabaidh.

Sailead le omelet

De na leanas urrainn bathar a bhith air ullachadh ann an dà mhòr servings de sailead, no a roinn ann an trì no ceithir nas lugha cuibhrionnan.

Necessary tàthchuid:

• dà ugh;
• 50 g de carraig-dheighe a lettuce ;
• 50 gram de lettuce radichcho;
• 50 gram jerked chas (hama a thogail anns a 'chiad);
• ceud gram de dh'fhìor-gaibhre càise;
• 10 ML de chrainn-ola;
• 10 ML de balsamic fìon-geur;
• gràinnean salainn.

Tha ullachadh sailead seo a 'gabhail àite ann an grunn ìrean:

Ìre 1. Gabh-uighean aca agus gu math an-fhoiseil, an sin cuir salainn agus seo tomad sìol ann an pan a pancake thionndaidh mu chòig Astar tighead. An uair sin, feumaidh tu a fhuarachadh an pancake agus gearradh a-steach ceàrnagan.

Ìre 2. Sinn a 'gabhail farsaing bobhla agus sgaoil i air a lettuce. Ma làimh Cha robh a shònrachadh ann an reasabaidh duilleagan sailead, an sin faodaidh sinn gabhail an fheadhainn a tha air a làimh no gu bheil thu eil toil. Tha e glic a 'gabhail measgachadh de dhuilleagan. Tha a 'phrìomh rud a lettuce bha làn sùgh agus crispy. Iad a 'breith a mach an sliseagan de hama (no' hama) agus omelets.

Ceum 3. Top ar sailead ciùban de gobhar càise sgaoileadh. Ma tha thu nach eil gobhar càise, an uair sin bidh mòr-sholar brie càise.

Ìre 4. Dìreach mus frithealadh dòirtidh ar sailead le balsamic fìon-geur agus cuir beagan ola chrainn-ola. An dòchas gun còrd e riut!

Nise, tha thu dìreach a thaghadh le sailead balsamic fìon-geur agus mar iongnadh orra-aoighean aca. Balsamic fìon-geur, a 'toirt blas sònraichte a Salads. Aon uair 'an dèidh a bhith air ullachadh sam bith de na Salads, tuigidh tu gu bheil a' àbhaist sailead le uinneanan agus fiù 's fìon-geur faisg Cha toigh blasad agad sàr.