Am faod mi òl cofaidh airson cuideam a chall? ionnsachadh

Am faod mi òl cofaidh airson cuideam a chall? 'Cheist seo a tha ùidh ri mòran. An dèidh a bhith ag òl deoch aig briseadh an latha - a chleachdadh, chan ann a-mhàin boireannaich a 'bruadar a thilgeil air falbh an fheadhainn a bharrachd cilos. Beathachaidh anns an iris seo nach eil co-aontachd.

Tha e glè dhuilich gun deoch gus tòiseachadh a 'mhadainn. Coffee loisg le mòran dhaoine. Agus fiù 's an fheadhainn nach eil a' dol a dh'obair. Tha seo deoch invigorates agus a 'soilleireachadh na shùil. Ach tha "ach" - tha e grèim air daoine mar deoch-làidir no toitean.

Coffee agus Weight Loss

cuideam call e nach ùr duilgheadas. Timcheall a tha e an-còmhnaidh inntinneach. Ghnàth-ìomhaighean comann-sòisealta a dhèanamh dìreach a 'chlann-nighean agus boireannaich a bhith a' gleusadh cuid neo-iomlan figearan fo canain bòidhchead. Be caol agus deagh-sgiobalta - math 'cur fàilte air, ach a' phrìomh rud nach eil gu overdo e. Lose cuideam ag iarraidh barrachd le sùil ri piseach a thoirt air an slàinte. Uime sin, daithead cothromach, spòrs - prìomh-cuideachaidh. Ach bidh e a 'cuideachadh ann a bhith a slimming cofaidh, a' coimhead air aig an ath.

Cuid a 'creidsinn seo deoch-inneal ann an strì an aghaidh reamhar. Ach cuimhnich nach eil seo phanacea. Le bhith a 'taghadh deoch dh'fheumas a bhith air a thoirt gu ciallach. Mar eisimpleir, cofaidh gun siùcar e nas fheàrr ri òl. Às dèidh na h-uile, siùcar - 'S e stòr neo-riatanach chalaraidhean, a tha a-mhàin cron air an àireamh.

uaine

Ach as a 'bhuaidh a dh'fhaodas a bhith air a choileanadh le bhith a' toirt a roghainn gu uaine. Carson a tha e? Oir tha e an aon cofaidh aig àm a 'call cuideam gu bheil thu comasach, gun bhuaidh. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil a' ròstadh Chan eil buannachd no fiù 's cron. deoch aroma 'giùlan sònraichte draoidheil.

Tha a 'bhuidheann, a' faicinn fàileadh, ag obair ann an èiginn modh, invigorates, agus 'se deagh dhòigh a chall fheadhainn a bharrachd calaraidh. Dìreach air a dhol an sàs gu h-àraidh ròsta gràinneanan nach fhiach e. Everything bu chòir a bhith ann a mheasadh. Lorg Green cofaidh nach eil duilgheadas a-nis.

Lorg miannaichte a dh'fhaodas a bhith ann an diofar ionadan-bhùthan. Green Tha cofaidh amh leth-chrìochnaichte bathar, a bhios a 'call an calaraidhean a bharrachd èifeachdach. Dìreach mar ròsta Coffee Beans bho uaine phurgaid agus diuretic buaidh. Uime sin, a 'cur a leithid de deoch ann an Faodaidh daithead nach leòn. E - deoch-choitcheann agus luath detox daithead. Ach tha mòran a 'crochadh air feartan an-bheairt. Tha cuid de dhaoine a 'creidsinn gu bheil cofaidh a chall cuideam. Tha an sealladh seo nach eil mì-reusanta. Ach soilleir 100% cinnteach nach 'toirt seachad. Agus tha e riatanach beachdachadh ma tha thu ag iarraidh cuideam a chall dìreach le bhith ag ithe deoch

buannachd

Tha na buannachdan uaine cofaidh air a bhith ainmeil bho shean. Chaidh a lorg gu bheil an gràn a 'toirt tòna vivacity. Am manaich na h-Afraga-thìr decoction ullachadh bhuapa gus neart na feachdan aca rè na h-iomairtean agus fad liteargach deas-ghnàthan. A thuilleadh air sin, cha robh na manaich eadar-dhealaichte le bhith a 'cur reamhar, agus, uime sin, an mheatabolaig modhan-obrach ann a bhith ga cleachdadh agus tha iad ag obair ann an modh luath. Agus is e so eile plus dheoch. Mar sin, tha e comasach a bhith ag òl cofaidh airson cuideam a chall? Leis an aforesaid dearbh, an uair sin, gu dearbh, tha e comasach, eadhon riatanach.

Am faod mi òl cofaidh airson cuideam a chall? A bheil seo a deoch cuideam a chall?

Eile mar a dh'èireas ceist carson a tha leithid feumail pònairean uaine no tioram sìol. Chaidh seo a dhèanamh ann an òrdugh gus a 'giùlan a' bhathar agus a 'leudachadh sgeilp beatha.

Tha an solaraiche as motha a tha ceart ris an canar Coloimbia, Brazil, na h-Innseachan is mar sin air adhart. Tha an roghainn a tha math. Iarrtas airson green beans àrd. Chan eil seo na iongnadh. Anns an structar tha an fheadhainn a tha co-phàirtean, a tha ann nach eil Fried. Chiad de na h-uile, tha e an tannin agus chlorogenic acid - cumhachdach stimulant a bhrosnaicheas call cuideam. 'S e sin carson, le bhith a' roghnachadh ròsta cofaidh no uaine, na h-eòlaichean a 'comhairleachadh gus stad a chur air an dàrna.

Your biadh a tha a dhìth gus a dhèanamh comasach air dòigh, leis a 'gabhail a-steach riatanas uaine cofaidh. Agus nach fheum a bhith mì-chinnteach mu dheidhinn co-dhiù a tha e comasach a bhith ag òl cofaidh airson cuideam a chall. Tha chlorogenic acid - sheachanta antioxidant 'toirt buaidh air metabolism. Tha e a leigeas às an astar an t-sruth glùcois a-steach dhan fhuil. Feart seo a dhearbhadh a rèir luchd-saidheans. So mòran dhaoine, gun atharrachadh dòigh-beatha thraidiseanta, bha e comasach air call cuideim.

Eile a àbhaisteach deoch

Rate plus uaine deoch, agus a 'cheist a bheil e comasach a bhith ag òl cofaidh anns a' mhadainn, a-mach à sealladh leis fhèin. Ach ma tha thu nach urrainn a cheannach air stèidh chunbhalach, tha mòran dhaoine a 'co-dhùnadh a ghabhail ann an leasachaidhean capsalan. 'S e dìreach an earrainnean, dlùth-aire. A math eadar-dhealaichte, ach organach cofaidh e nas fheàrr.

Eil mi a h-uile faodaidh sibh òl

Càineadh a uaine cofaidh - spòrsail agus chan eil e cho so-ruigsinn, ann an dòigh air choreigin air fhìreanachadh. Tha iad sin a gràinnean --steach bathar, agus a bhith saor nach urrainn e. Tha e sìmplidh riaghailt. A thuilleadh air sin, tha na gràineanan tha glè fheumail.

Green cofaidh deoch aig na h-uile a 'call cuideam. Chan eil bacadh air, co-chomhairleachadh dotair. Às dèidh na h-uile, cha-uile duine e ceadaichte deoch.

Cuideachd a 'toirt fa-near nach eil a h-uile madainn cofaidh Bu chòir tòiseachadh. Chan eil e riatanach gu amuse fhèin, a bhios a 'call cuideam gu math luath. Tha ea 'toirt ùine gu còrr cuideam a tha air falbh, agus cofaidh chan eil gu leòr. 'Call cuideam, le measgachadh de chronic galaran stamag agus cridhe, chan fhaigh ro briog air an deoch. Ma tha an Brùthadh nas àirde na a 'chrìoch, tha e riatanach a bhith a' dìochuimhneachadh mu cofaidh, no co-dhiù a chuingealachadh a cleachdadh.

co-dhùnadh

Mar sin, teagmhach mu co-dhiù faodaidh sibh òl cofaidh aig àm cuideam a chall, chan eil an làn fhreagairt. An dèidh a h-uile seo, deoch Chan eil e furasta, tha e an dà chuid deagh feartan, a thuilleadh àicheil. Nithean cofaidh cuideachadh a 'cumail do chuideam a tha àbhaisteach, tha na sheòrsa de mealltachd dhrogaichean. Tha e cudromach gus measadh a dhèanamh anns an fharsaingeachd staid a shlàinte. Còmhstri ri cuideam a bharrachd a dh'fhaodas agus a bu chòir a bhith, agus co-dhiù a tha thu airson daithead daithead cofaidh, suas dhut. Às dèidh na h-uile, tha e cudromach thoradh air - a 'call cuideam agus a' neartachadh an cuideam gun a 'cur galaran ùra fhèin. Buannachdan cofaidh a 'crochadh air dè cho math' thu 'bhruich.