Càite a bheil an earrann as fheàrr ball-bholaidh ann am Moscow?

Gnìomhach àithne a 'gheama thòisich fhaighinn mòr bho na seann làithean, ged a tha e mothachadh gu bheil latha an-diugh òga eòlach agus tuilleadh lùth-chleasaichean a tha glacte a leithid spòrs. As farsaing VolleyBall, tlachd agus ag iarraidh a 'tòiseachadh a' dol an sàs inbhich agus clann, agus sin gu buil chail Cuidichidh VolleyBall earrann ann am Moscow, St. Petersburg agus sam bith eile a 'bhaile.

Constant gnìomhachd, aire is comas eadar-obrachadh le cluicheadairean eile aig àm a 'gheama - tha iad seo na prìomh riatanasan airson sam bith cluicheadair ball-bholaidh. Factaran sin uile a 'toirt fìor phròiseas a' gheama eadhon nas inntinniche agus a 'tarraing aire an luchd-amhairc. Tha e na buannachdan sin agus tha a h-uile ball-bholaidh clubaichean ann am Moscow do dheugairean, clann agus inbhich. Gu fortanach, tha na h-àiteachan far an urrainn dhut seo a 'còrdadh spòrs ann prìomh-bhaile na Ruis a tha an uimhir ann. Uime sin, tha e gach neach Is urrainn dhut a losgadh an sin.

Ciamar a bhith a 'cluich ball-bholaidh

Gach ùidh lùth-chleasaiche Feumaidh ionnsachadh na riaghailtean bunaiteach agus brìgh a 'gheama an làthair an' chlàr ann an clubaichean ball-bholaidh ann am Moscow. Airson clann an spòrs seo a tha gu math inntinneach, ach chan eil a h-uile pàiste, gu h-àraidh suas ri 6-7 bliadhna, gu neo-eisimeileach gleusadh fhèin dìreach a bhith a 'cluich le na riaghailtean agus fanaibh le stiùireadh bho mhanaidsear aca, mar sin a sgrìobhadh ann an earrann pàrantan bi beagan obrach a dhèanamh.

Tha an geama a 'tòiseachadh le faidhlidh na ball le cuideachadh a' cur clisgeadh agus mar sin gu bheil e a 'dol thairis air an lìon. Tha a 'phrìomh amas gach cluicheadair na tha a' biathadh a 'bhàla gus a bheil an neach-dùbhlain nach b' urrainn dha falbh a 'sabaid. Rè an gèam ball-bholaidh tha riatanach gus a 'cleachdadh do reflexes, an aire, a' meudachadh an fhorsa de bhuaidh, luaths agus sùbailteachd a thomhas.

Foghlam agus trèanadh san earrann

Tha a 'phrìomh fheart airson soirbheachas a tha a' chuid as motha de ionnsachadh tràth agus mastery de VolleyBall dòighean-obrach. A rèir a 'cho cudromach seo na seasamh air an aon àrd-ùrlar le coileanta corporra trèanadh. Anns a 'chùrsa de sgrùdaidhean ann an earrann a chaidh a thaghadh a choileanadh toraidhean iongantach. Aire gu leòr do na coidsichean a thoirt mionaideach gluasad agus ag obair a-mach às an fheadhainn eile no amannan. A 'teagasg dòighean-obrach bunaiteach Chan eil cus ùine a ghabhail, ach bu chòir dha gabhail àite air-sheachanta stèidh, bho chaochladh air a slighe gu farpaiseach eileamaidean de na thèid trèanadh a dhùnadh.

An cheart cho cudromach ri fhaighinn miannaichte thoradh air sin tha fèin-sgrùdadh aige fhèin teicneòlas. Fiù 's le buidheann seiseanan, a tha air a chumail a h-uile earrann VolleyBall ann am Moscow, na dìochuimhnich mu na sìmplidhe eacarsaich iom-fhillte taobh a-muigh an talla spòrs. A eileamaidean sònraichte a dh'fheumas a b 'fheàrr an obair, a bhith air a dhèanamh ann na co-rèir ris a' fuireach agus a 'suidheachadh a ghabhas gheama suidheachaidhean rè matches.

Ciamar a thaghadh earrann

Earrann sam bith de VolleyBall ann am Moscow ag adhartachadh fàbharach airson na h-trèanadh agus a 'coileanadh toraidhean fìor mhath an dèidh a' chiad trèanadh. Ach gus an roghainn aon no eile sportsektsii bu chòir a bhith faiceallach le fìor.

Tha a 'chiad ri phàigheadh aire gu goireasachd a shuidheachadh ann an co-cheangal ri aige fhèin dhachaigh. Gu dearbh, an dèidh eacarsaich throm gu h-àraidh nach eil ag iarraidh a chur seachad ùine fhada air an rathad. A cheart cho cudromach, tha na beachdan mu na coidsichean a bhunaiteach a gheibhear le bhith a 'tadhal ann an neach a tha an lùth-chleas. Uair sam bith a ghabhas, ma tha an rianachd chan eil a 'toirmeasg, na b' fheàrr an làthair aig an trèanadh aca fhèin agus sùilean a dh'fhaicinn an obair na coidse, na cluicheadairean agus an luchd mar sin air adhart.

VolleyMos

Tha fathann air e gun VolleyMos - VolleyBall earrann seo airson clann-nighean ann am Moscow, a tha dha-rìribh nach eil a 'chùis. Gu dearbh, tha na dorsan na sgoile a chaidh fhosgladh gu tur airson a h-uile: an dà chuid airson gillean is nigheanan de gach aois. Faodaidh duine sam bith a 'tighinn an seo ann an òrdugh fhaighinn as sgilean bunaiteach, agus an dèidh beagan ùine air a bhith na neach-seilbh air an tiotal an tagraiche no mar-thà mhaighstir de spòrs.

Coidsidh a-mhàin an luchd-obrach air a dhèanamh suas de phroifeiseantaich teisteanas aig a bheil eòlas farsaing VolleyBall chan ann a mhàin, ach cuideachd ann a bhith ag obair le clann. Mar sin faodaidh pàrantan gabh dragh mu bhith a 'toirt an cuid cloinne a' brosnachadh cùram do dhaoine eile. Ionnsachadh dòigh-obrach a dh'fhaodadh coltas beagan neònach agus neo-àbhaisteach, ach a coileanadh a thèid an aire gu luath.

Seòladh: Izmailovo trannsa, 11, duilleag 2, 2mh làr ... 230 a.

Uairean: 10.00-16.00.

Sgoil VolleyBall

Tha an earrann seo VolleyBall Moscow Tha iomadh buannachd an cois a 'phrìomh fheadhainn:

1. Tha an ùine a reachdachadh airson trèanadh. Aon seisean a 'gabhail mu 2 uair a thìde, a tha na shàr luchd air corp an duine, agus an dian agad eacarsaich air (a rèir aois an cluicheadair) a' riaghladh an coidse.
2. Tha pioramaideach structar. Tha an sgoil cho math 6 ìrean de bhuidheann, a tha a 'gabhail a-steach lùth-chleasaichean bho luchd-tòiseachaidh gu luchd-proifeiseanta. Air tighinn anns an earrann seo a 'sgrùdadh an lùth-chleasaiche sgilean coidse agus tagh freagarrach bhuidheann.
3. Cunbhalach co-fharpaisean. A 'ruighinn an treas ìre, faodaidh tu tòiseachadh a' gabhail pàirt ann an grunn cho-fharpaisean, a 'leasachadh nan sgilean aca fhèin agus comasan.
4. Duaisean. Brosnachadh a bhith a 'meudachadh ìrean sgilean a tha air duaisean a tha daonnan a thoirt don fheadhainn a bhuannaich ann am farpais anns an sgoil agus taobh a-muigh.
5. Aois sam bith. Rianachd agus coidsichean a 'cruthachadh buidheann nach eil a-mhàin stèidhichte air comasan an lùth-chleasaichean, ach cuideachd airson an aois. Cluicheadair sam bith a thàinig a-nall an-seo gus faighinn buidheann de co-aoisean leis an aon ìre de sgilean, a bheil e 10 bliadhna a dh'aois leanabh no phroifeiseanta 35-bliadhna a dh'aois Rookie.
6. Saor an-asgaidh chiad leasan. A 'tarraing luchd-cleachdaidh a tha an sgoil a' cumail deuchainn leasan a h-uile duine gu tur an-asgaidh.

Seòladh: st. Ordzhonikidze, 13.

Uairean: 09,00 -17,00.

brògan-cleasachd

Gus dèanamh cinnteach àrd-chàileachd obair na coidseadh luchd-obrach a bu chòir dèiligeadh leis an fheadhainn a tha nam pàirt dheth:

• eòlach lùth-chleasaichean a tha a 'dol seachad air cùl an ais mòran de na geamannan;
• proifeiseantaich le duais a choisinn urram Russian coidsichean, a 'coidseadh àrd-roinnean;
• daoine le sònraichte foghlam.

Institiud Foghlam Corporra

Coiteanta eile urramaiche agus ball-bholaidh earrann airson inbhich ann am Moscow tha coitcheann talla spòrs suidhichte ann an Institiùd nan corporra, ach tha mòran bhuannachdan an seo. A dh'aindeoin 's gu bheil an earrann suidhichte aig an sgoil agus tha e an sàs ann a-mhàin as urrainn do dhaoine nas sine plus a tha dha-rìribh gu leòr. Nam measg tha:

• . New talla sgìre mu 950 meatair ceàrnagach, a tha paidhir de raointean-cluiche a uidheamaichte le barrantaichte chochall, a tha gu mòr a 'lughdachadh cunnart leòn;
• Tha gach coidse dòigheil agus tiotal aca fhèin mhodhan teagaisg, a 'leasachadh èifeachdais;
• a 'chiad seisean a bhios an asgaidh, mar a tha e ach deuchainn.

earrannan eile

A bharrachd air na h-àiteachan a tha clubaichean eile aig a bheil buannachdan gu leòr airson ball-bholaidh. Nam measg:

1. Ionad "Victoria" (. Moscow sgìre, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - a bharrachd air a 'phrìomh-shruth a' toirt cothrom gus clàradh ann an leithid clubaichean mar: lùth-chleasachd, soccer, Karate agus mòran eile.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Sports iom-fhillte "Designer" (Moscow, Bolshaya Filyevskiy, d. 32.) - cloinne earrann VolleyBall ann am Moscow, còrr is 40 bliadhna agus a 'dèanamh luchd-proifeiseanta agus àrd-ìre cluicheadairean.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "-Aonadh Spòrs" (Moscow, Akademika Volgin, etc. 33A ..) - choitcheann àrd-ùrlar agus proifeiseanta coidsichean a bhios a 'cuideachadh a' coileanadh gu math soirbheachail.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Òigridh "Vympel" (Moscow sgìre, Korolev, An Dàmhair Blvd., 10 ..) - an-asgaidh earrann le trèanadh toirt clann is inbhich air trèanadh, dèanamh cinnteach gu faigh sibh na sgilean agus an sunnd mhath an dèidh chleachdadh.