Tha sin a 'tabhann luchd-cleachdaidh "Sports Acadamaidh" (Novocheboksarsk)?

An-diugh artaigil a thèid seachad gu ionadan spòrs a 'bhaile Novocheboksarsk, no seach aon dhiubh. Nach can deas air falbh gun an aiste seo nach eil de sanasachd nàdar, a-mhàin fiosrachail agus tòiseachaidh.

Air an oidhche ro bhliadhna ùr ann an grunn amannan iarrtas airson fallaineachd agus ionadan gyms a 'meudachadh mar a tha tòrr dhaoine ag iarraidh a freshen suas, caillidh no dhà cilos agus a' comharrachadh na saor-làithean ann an deagh staid. Cuideachd, ma tha a tharraing a-steach dhan chlas, faodaidh leasachadh chleachdadh gu cunbhalach, agus an fheum air a chumail ann an cumadh fhèin. Bhiodh e snog gu socraicheadh seo fìor chleachdadh ann an ath 2017.

Novocheboxarsk ionadan spòrs

Mar sin, ionadan spòrs ann an Novocheboksarsk beag gu leòr airson a h-uile gnìomhach agus a 'gabhail cùram mu shlàinte na bhaile-sluagh. Tha iad leth-dhusan, a rèir Cheboksary City Chebrov làraich. Tha iad uile a 'toirt diofar sheirbheisean, prògraman agus stiùiridhean. Sin a h-uile feum thu a bhith air a sgrùdadh le DBA ionadan.

"Sports Acadamaidh" (Novocheboksarsk)

Tha a 'chuid as motha gu math ainmeil goireas spòrs anns a' bhaile - tha e "Sports Acadamaidh". Tha e suidhichte aig ul. Vinokourov, 111, mu choinneamh na cloinne clionaig. Mar sin, dè an seòrsa seirbheisean a tha air an tabhann le ionad spòrs agus ciod e an luach aca? Eòlach air an ghabhas stiùiridhean air an làraich oifigeil. "Sports Acadamaidh" tabhann luchd-cleachdaidh aice measgachadh farsaing de sheirbheisean a chumail a 'chorp ann an riochd spiorad agus airson ath-bheothachadh nan chorp ann an dà rumannan fallaineachd agus an aon fallaineachd.

Cinn-uidhe agus na gnìomhan

• Cumadh - co-chòrdach spòrs, a tha a 'tighinn mar thoradh air obair èifeachdach a th' air fuasgladh sònaichean chumaidhean. A thuilleadh air sin, an dleastanas a bhith a 'cumail ri cuid siostam cumhachd ro agus an dèidh eacarsaich. Dòigh-obrach fa leth agus a 'gabhail a-steach feartan sònraichte agad a thoirt seachad. Tha clasaichean airson sia mìosan dà uair san t-seachdain urras gum bi a 'coileanadh nan miannaichte a thoradh.
• Shaping Therapy 'gabhail àite ann gu math sàmhach ach dian-mhodh. Seo ro throm shuidheachadh de lùth chleasachd eacarsaichean. Tha e ag obair air ath-bheothachadh air an corp air fad agus tha e ag obair na fèithean uile na buidhne. Tha am prògram seo freagarrach airson fiù 's an fheadhainn aig a bheil duilgheadasan slàinte agus bu toigh faighinn cuidhteas iad.
• Pilates tha freagarrach a bhith ag obair gu ceart air a chorp airson an fheadhainn a tha ag iarraidh a h-uile aois. Tha an dòigh-obrach a tha sàbhailte agus earbsach. Tha measgachadh sònraichte anail eacarsaichean a thoirt ann an deagh staid, chan ann a-mhàin na fèithean, ach cuideachd an taobh a-staigh buill-bodhaig.
• Strip plastaig - stiùireadh a-mhàin nach eil ag obair a-mach às a 'chorp ann an dannsa, ach cuideachd a' leasachadh plasticity, Feòlmhorachd, gu ìre, femininity. Sealbh a chorp a bheir thu nas fhaisge air an leth.
• Callanetics - mìorbhaileach agus cumhachdach a stiùireadh. 'S e slaodach, ach gnothaicheil eacarsaichean. Thathar a 'creidsinn gu bheil 60 mionaid callanetics load co-ionnan gu 7 uairean a thìde no cumadh ... 24 uair aerobics. Tha an comas air cur an mac-meanmna!
• Ceum-fallaineachd - dhian measgachadh de aerobic agus cumhachd luchdan. Ach, tha contraindications a dhol an sàs ann an stiùireadh seo fo sònraichte trioblaidean slàinte.
• Cumhachd yoga - gu h-àraidh dian yoga leigeas leat smachd a chumail air a 'bhodhaig agus anail, agus a' meudachadh an sùbailteachd.
• Zumba, Zumba Toning, Zumba Mix- loisgeach dannsa leasanan ann an spòrs agus lùth-chleasachd mar-aon luchd air a h-uile fèith buidhnean.

"Sports Acadamaidh" (Novocheboksarsk) cuideachd a 'tabhann chur-seachadan lùth-chleasachd clasaichean, dannsa broinne, fallaineachd, aerobics, buidheann ballet, buidheann-sculpt. Lessons urrainn a bhith an dà chuid fa leth agus ann am buidhnean.

Poileasaidh cosgais a tha eadar-dhealaichte agus a 'toirt dòigh-obrach fa leth gu diofar roinnean den t-sluagh: tha cuid de na molaidhean airson na sgoile agus oileanaich an oilthigh. Tha cuid a hours (9:00 gu 17:30), nuair a bha an clasaichean aig an gym dh'fhaodadh a bhith air a bhuileachadh lasachaidhean. Tha cosgais cuideachd an crochadh air an àireamh de thursan gach mìos. Aon-ùine cosnaidh - 180-200 rubles. Barrachd prothaid a ghabhail fo-sgrìobhadh. Tagh an làimh dheis a 'phrògram, trèanadh àm, a' cleachdadh seirbheisean na oide (no an neach-teagaisg), agus a shoilleireachadh fiosrachadh eile a dh'fhaodas a bhith an dàrna cuid air-loidhne no aig a 'chuirm "Sports Acadamaidh" Ionad (Novocheboksarsk).

sgioba de luchd-teagaisg air an deagh thaghadh, a bhios tu a 'ruith le eòlaichean anns an achadh. Fa leth a 'bhuannachd a dh'fhaodadh a bhith fa-near gun air làrach-ionad fallaineachd "Sports Acadamaidh" ag obrachadh proifeiseanta suathadh leasaiche.

Miann mu dheireadh, no beagan fhaclan mun làraich

Tha sìmplidhe Page a 'coileanadh a dhreuchd fiosrachail. Tha e dhuibh 'chuid as motha den fhiosrachadh mu na ionad fallaineachd "Sports Acadamaidh" (Novocheboksarsk). Ach bhiodh e math a bhith a 'faighinn eòlas lèirmheasan a th' ann an luchd-cleachdaidh. Mar eisimpleir, ann an taba air an làrach-lìn "Sports Academy (Novocheboksarsk): lèirmheasan" (no rudeigin mar sin). An dèidh a h-uile daoine a 'tadhal air an àite seo tòrr. Bheir seo cothrom a bhith ag ionnsachadh gu luath mu naidheachdan, àrdachadh, a thuilleadh air, 's dòcha, càileachd seirbheis a leasachadh, a chionn, mar a tha fios againn, chan eil crìoch air iomlanachd.

Sinn a 'guidhe dhuibh agus fallaineachd meadhan an cinneasach obair, a thuilleadh cumanta agus dòigh-beatha fhallain sa bhliadhn' ùr!