Deochan milis a chuidicheas sibh ag ràdh soraidh slàn ri cuideam a bharrachd

Duine sam bith a-riamh a dh'fheuch daithead aig tha fios cia cruaidh e a 'dol a bharrachd cuideam. An-diugh, innsidh sinn dhuibh a tha a 'òlar deoch ann as giorra a ghabhas ùine a chaomhnadh dhut bho chairaidean cileagraman.

Plum sùgh

100 g ro-nighe dìg bu chòir dòirtidh 2 liotair uisge agus air fhàgail airson seachdain. Mus cleachdadh, teannachaidh. Tha an sùgh a 'moladh òl aon glainne traisg.

Plums urrainn do chuideachadh a thoirt air falbh bho na puinnseanan a 'chorp, mar sin a' fàs luath call cuideam. Ach chan òl barrachd na aon cupa latha, mar plums tha cumhachdach phurgaid.

Deoch mil agus Cinnamon

Measgaich glainne uisge le bùird de mhil agus leth-ealain. Cinnamon. Deoch sa mhadainn air falamh stamag.

Cinnamon 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh ìrean siùcair, AIDS cnàmhaidh agus a 'leasachadh metabolism. -Saidheans ag ràdh gu bheil an àite-siùcair le mil urrainn stad a chur air cuideam buannachd.

Sùgh chruithneachd fhàs-bheairt

Quart soitheach a bu chòir a lìonadh cairteal de chruithneachd fhàs-bheairt, agus an uair sin a 'lìonadh le uisge suas gu mullach. Embryos bu chòir infuse 2 làithean, an sin strèan an sùgh a tha a dhìth. Deoch 150 ML mus biadh.

Tha an deoch a bu chòir a bhith beagan gruamach agus tha solas citrus blas. Tha e a 'leasachadh metabolism, a' cuideachadh do cnàmhaidh agus falbh, puinnseanan.

Lemon agus dinnsear

Ann an glainne uisge, cuir an sùgh liomaid leth agus leth den sgudaichte dinnsear freumh. Deoch glainne mhadainn.

Ginger e deagh bathar airson cuideam a chall oir tha e a 'lùghdachadh sèid agus a' cuideachadh a thoirt air falbh còrr lionn bhon chorp agad. Lemon bidh a bhrosnachadh an àra, ag adhartachadh a thoirt air falbh bho phuinnseanan agus a 'riaghladh cnàmhaidh

Dandelion tea

Dèanaibh quart pige agus ga lìonadh le flùraichean Dandelion gun duilleach. Dòirt an uisge goileach. Uair sin, cuir beagan spoonfuls de mhil agus leig seasamh airson 4 uairean a thìde ann an frids. Mus cleachdadh, teannachaidh.

Deoch seo faodar a chur an àite an tì àbhaisteach. Best of uile obraich e, ma thèid thu air daithead fhallain. Dandelion tì gu luath air falbh bho stuthan cronail a 'chuirp. Bu chòir dhut cuideachd a bhith faiceallach, oir tha e làidir diuretic.

anainn sùgh

Abaich anainn bu chòir Peeled agus an uair sin fàisg a mach an sùgh. Faodaidh e bhith air a mheasgadh le uisge is deoch mar a dhìth.

Pineapple sùgh a 'cuideachadh gus uisge a bharrachd a thoirt air falbh bhon chorp. Glè thric tha an adhbhar reamhrachd còrr lionn anns a 'chorp, cha reamhar.

uisge Sassi

Gus ullachadh an t-uisge, bu chòir dhut a mheasgachadh 2 liotair uisge fìor-ghlan leis an sùgh liomaid aon, cuir sgudaichte a ghlanadh, sliseagan de dinnsear agus freumh peppermint duilleagan. Fàg anns a 'frids airson 15 uairean a thìde. Òil uisge mar bu chòir a bhith taobh a-staigh 4 gu 8 làithean cupa agus mar sin sgriosaidh nach eil barrachd air 1400 kcal gach latha.

Sassy Water 'S e aon de na innealan èifeachdach airson cuideam a chall. Tha ea 'cuideachadh gu luath a' briseadh sìos reamhar, cuidhteas fhaighinn de bloating agus at. Ach, mar a tha a 'chùis le deoch sam bith eile, bu chòir dhut pàigheadh aire do na tha thu ag ithe, a chaidh air chall cuideam nach eil a chur an àite feadhainn ùra.