Goji dearcan mar Brew? Ciamar a grùdaidh Goji Berries

Goji dearcan - 'S e toradh de choimeas lusan a' fàs anns na fo-thropaigeach gnàth-shìde dheas Àisia. Tha ainm na craoibhe, a 'toirt daoine a cùbhraidh agus fallain measan - Lycium Barbarum. Agus an t-ainm annasach Goji thàinig suas le muinntir an àite.

A 'fàs suas ann an Tibet uaine glinn, craobhan-meas cho fialaidh imbue feumail beothamain agus microelements. Uime sin chan eil e na iongnadh deagh bhuaidh dearcan air an metabolism agus air corp an duine gu lèir.

Bhon a thòisich an-diugh

Goji Berry (wolfberry, de Goji, Lycium Barbarum, Tibeteach barberry) - 'S e Evergreen phreasan a' fàs anns na fo-thropaigeach a 'ghnàth-shìde na Sìona, Tibet agus Mongolia. Tha e an seilbh an Solanaceae teaghlach lusan, àirde suas gu 2.5 - 3 meatairean.

Lycium Barbarum air fosgladh Sìneach manach mu 5,000 bliadhna air ais. Seann daoine a 'feuchainn ri an Tibet barberry: chleachd iad e ann an ùr agus a' tuigsinn mar a grùdaidh Goji dearcan.

Math seo feartan wolfberry vulgare, àbhaisteachadh, an grùthan, dubhaig agus an endocrine fàireagan, an ùine deuchainn. Tha measan na craoibhe air an cleachdadh ann Taoist, Tibeteach, Sìnis agus eile Oriental eòlas-leighis.

Goirid an dearcag mìorbhaileach air a bhith aithnichte nach eil a-mhàin airson na manaich, agus àbhaisteach Sìonach. Tha e tuilleadh a 'sgaoileadh air feadh na mòr-thìr Àisia agus air feadh an t-saoghail. Ann an Roinn Eòrpa, a 'chiad Goji a reic ann an sònraichte stòr. Airson beag-pasgaidh càileachd teisteanas dùinte agus stiùireadh air mar a grùdaidh Goji dearcan.

A dh'aindeoin a h-uile deagh feartan Goji Berries "bhìdeadh." Curious bu chòir do dhaoine nach beanadh na craoibhe ann an nàdar - dh'fhaodadh ath-bhualadh mothachaidh.

An t-adhbhar airson an iarrtas àrd

A còrdadh ri tòrr dhaoine ann an Taobh an Iar agus an dèidh sin anns an Ruis Goji Berries air a bhith às dèidh 2004. Tha a 'chiad neach a' mothachadh sònraichte feartan dearcan a bha an iar rionnagan agus riochdairean Russian Seall gnothachas. Tha àrdachadh mòr cuimhne slabhraidh reaction: wolfberry measan relished an dà chuid gnothachais agus daoine àbhaisteach.

Dè a-mhàin epithets Cha robh sin a 'buileachadh dearcan! Agus "duine viagra" agus "phòsta fìon" agus "a 'ciallachadh na slimming №1». Lorg ann an làthair an deireadh sònraichte feartan Goji Berries nach eil e comasach - airson gach neach a tha buaidh eadar-dhealaichte. Ach faodaidh sinn a ràdh aon rud: tha iad dha-rìribh a sgioblaicheadh metabolism agus a mheudachadh male potency.

Fount feumail mèinnirean

Carson a tha na dearcan air buaidh mhath a thoirt air corp an duine? Gus seo a dhèanamh, thoir sùil orra fo chraiceann agus ag ionnsachadh composition:

• 4 polysaccharide.
• 21 mèinneach.
• Beta-carotene.
• Essential amino acids nach eil air a lorg anns an àbhaist Eòrpach biadh.
• Vitamins B, A agus C.
• Antioxidants a 'cur bacadh air abaich craiceann-aoise.
• Omega-3 - geir acids
• Fizalin - stuth a chumas droch fhuil tinneasan.

Gu sònraichte, ann an nondescript dhearcag meud Pumpkin sìol bhiotamain C 5 amannan barrachd na anns na mòr orains.

Tha an dòigh as fhasa gus sùil air èifeachd a 'bhathar - tha e a' feuchainn ri e fhèin. Grùdaireachd, cia mòr a ghabhail Goji Berries - a h-uile seo anns an ath earrann.

Dòighean cleachdaidh

Goji Berries Faodar ithe mar amh agus a ghrùdadh dheoch.

Tha a 'chiad roghainn a bhith a' cleachdadh na dearcagan bho phasgan, dìreach mar a tha sibh ag ithe a thiormachadh apracotan no rèasanan. Tha blas sònraichte seo a thiormachadh measan e glè thaitneach. Tha sinn a 'moladh làidir a nighe na dearcan mus cleachdadh.

Eugsamhlachadh agad mhadainn daithead cuideachadh Goji dearcan. Ciamar a grùdaidh iad airson bhiotamain bharrachd? dearcan gràinnean Feumaidh dòrtadh thairis air an uisge goileach agus measgachadh le Yogurt, gràn no taigh càise. Neo-mhàin sin, replenished dòs làitheil na beothamain, mar sin, nas eòlaiche air biadh a 'fàs nas inntinniche.

Oddly gu leòr, ach Goji Berries - mòr Seasoning airson feòil soithichean. Tha iad a 'toirt blas sònraichte agus a' dèanamh feòil a 'blasad nas grinne.

Fruits de Lycium Barbarum eile gun choimeas seilbh - nuair a tha fosgailte don a h-uile àrd teòthachd mèinnearaich fheumail fhathast iomlan. Gus ionnsachadh ciamar a grùdaidh Goji dearcan, a 'leughadh gu h-ìosal. Cum sùil air an feumail is a 'buntainn riutha ann an cleachdadh.

Grùdaireachd Goji Berries?

Of measan air an tiormachadh Gheibhear mar a cùbhraidh tea, agus leigheasach tì. Tha h-uile an crochadh air mar a tha thu grùdaidh Goji dearcan.

Airson daoine a 'call cuideam freagarrach brot. San earrainn seo, cuiridh sinn a 'sealltainn dhut mar a grùdaidh Goji dearcan. Ach eil am fiosrachadh seo gu leòr. Ciamar a grùdaidh Goji dearcan agus mar a gheibh sibh an tì cùbhraidh bho na measan air an tiormachadh?

Tha an dòigh as fhasa - a 'dèanamh bathar healthful ann an uisge goileach. Feumaidh tu beag coire 250 ML agus aon-bùird dearcan. Mheasan tioram dòrtadh a-steach container agus gan lìonadh le uisge goileach. An dèidh 20 mionaidean, a 'leigheas brot tha e deiseil airson a chleachdadh! Tha seo a deoch a bu chòir a trì tursan san latha airson leth cupa.

Tha an dàrna slighe - Cuir uisge goileach Goji dearcan. Ciamar a bhith a 'dèanamh tì? Tha e gu math sìmplidh - feumaidh tu measgachadh gràinnean de thiormachadh le measan as fheàrr leat tì. Deagh smuain - a 'dèanamh Goji Berries ann thermos. So-eil thu a 'dealachadh le fheàrr leat deochan milis fiù aig an obair!

Gourmet dòigh - a 'cruthachadh measgachadh gun shamhail de Oriental luibhean. Feumaidh tu teaspoon tì uaine, gràinnean de chrysanthemum flùraichean, Jasmine agus Goji dearcan. Na h-uile co-phàirtean a tha measgaichte agus a 'dòrtadh uisge goileach teth. Tea a ghrùdadh airson 25 mionaidean. Tha an deoch a 'blàthachadh, Tones agus a' neartachadh an t-siostam dìon.

Tha sinn air an liosta a-mhàin na prìomh dhòighean anns a bheil grùdaidh Goji dearcan. Ro-shealladh de na reasabaidhean a liostadh gu h-àrd a 'bruidhinn air an son fhèin - na daoine a tha toilichte òl deochan caochladh leis a' bharrachd air an tiodhlaic seo de nàdar.

Tha na buannachdan Goji Berries

• Luathachadh metabolism. A mòr plus Goji Berries mar dhòigh airson cuideam a chall - 'S e mean air mhean àbhaisteachadh cuideam. Tha na buaidhean sònraichte a tha a 'dèanamh dhaoine a eacarsaich còmhla ri cleachdadh de decoction gu h-àrd mheasan. Tha sinn a 'cur an cuimhne dhuibh gu bheil a h-uile daoine a bu chòir a bhith a' call cuideam ri ithe (chan eil ithe an dèidh sia, a thoirt suas a 'mhin, thoir roghainn gu pròtain biadh). Chan eil ach sa chùis seo an t-amas a ruighinn.
• Neartachadh an t-siostam dìon. Dotairean a 'moladh ag ithe Goji Berries ann am far-seusan - aig àm bhìorasach galar. Mar sin thu cha mhòr a 'cur às an cothrom cunnradail.
• Slaodachadh a 'fàs aosta a' phròiseas. Ann an Sìona, an sgeulach Berry ris an canar prìomh gu fad-shaoghalach. Tha seo fìor, oir tha e glè bheairteach ann antioxidants - stuthan a 'cur bacadh air fàs nas sine na bodhaig.
• Leasachadh feise gnìomh. Statistical Amharc de fireannaich agus boireannaich a bhiodh tric a 'cleachdadh an sùgh le dearcan, sheall àbhaisteach potency agus libido.
• Ath-nuadhachadh air an siostam cnàmhach. Ma tha thu a 'fulang le trioblaidean an t-obrachadh a' chlàir mionaich, an sin gabh an sùgh de Goji dearcan air falamh stamag agus mus cadail.
• Sònraichte lèirsinn. Fad-shaoghalach dhearcag tha saidhbhir ann an beta-carotene - stuth uallach airson càileachd na lèirsinn.
• Gnàthachadh fala. Ma tha thu a 'fulang le trioblaidean fhuil dearg corpuscles no a lùghdachadh haemoglobin, a' Goji Berries - dè dh'fheumas tu! Iron annta iomadh uair ann an còrr is cilantro, tomàtothan agus feòil dearg.
• Purification grùthan. Tha a 'bhuidheann-saill a tha puinnsean. Cuidich a tharraing air ais còrr choileastarail bho hepatocytes (grùthan ceallan) a 'beachdachadh air bathar nàdarra.
• Leasachadh inntinn inbhe. Ann an Sìona, Goji dhearcag a tha air a bhith an antidepressant.

Strange ach fìor - homely beag dhearcag tha cumhachdach rejuvenating bhuaidh air an lagachadh chorp.

leòn

A dh'aindeoin sònraichte feartan na measan, a 'chùl a' bhuaidh a tha comasach. Chithear e ann an fheadhainn aig nach eil fios agad mar a grùdaidh Goji dearcan, no mòr nas àirde na iomchaidh làitheil intake.

Comasach air a bhith bhuaidhean gabhail a-steach na leanas:

• Insomnia.
• Buinneich.
• Ghrèim na mhionach.
• Headache.

Chan eil e a 'moladh a' cleachdadh Goji Berries airson daoine le aileardsaidhean an droch bhiadh,. Bruthadh-fala àrd, diabetics, agus ann an cùis duilgheadasan le mionaich chlàir Cha bu chòir na measan le cùram. Cha bu chòir dhut cuideachd ag ithe mheasan amh.

Ciamar a dhealachadh tùsail bho fuadan dhearcan?

Gu mì-fhortanach, an àrdachadh o chionn ghoirid anns a 'reic bathar meallta. An àite sin Tibeteach dearcan anns a 'phasgan a chuir tioram barberries no dhathte cranberries. Gus nach bi fhulang foill, feumaidh tu fios dè tha e a 'coimhead coltach fìor a measan air an tiormachadh. Bidh na comharraidhean a leigeil ràdh le cinnt gur ann air beulaibh thu fìor Tibeteach barberry:

• Nàdair dath.
• Tha meud bho 1 gu 1.5 cm.
• Sweet tiugh agus blas.
• Dry agus companaidh inneach, le deireadh de thoradh Lycium Barbarum geurachadh.
• Nuair a grùdaireachd pop measan air an tiormachadh suas, agus an t-uisge air a pheantadh ann an solas dath.
• Tha am brot blasda agus tlachdmhor blas.

Ma tha thu òrdachadh Goji Berries thairis air an eadar-lìon, b 'fhiach e aire a' pàigheadh gu beatha, a 'tabhann bathair.

Comharraidhean amharasach làraich

• Obsessive taisbeanadh fiosrachaidh.
• Absurd toraidhean. Tha e soilleir gu bheil an gealladh cuideam a chall airson trì latha air 12 kg - tha seo an àibheiseachd.
• Ro àrd prìs bathair.
• 'Phrìs ro ìosal bathar. Coltas fhaighinn fuadan.
• Unknown fhìor shuim a 'tiormachadh measan anns a' phasgan.

Uaireannan wolfberry measan Chithear ann àbhaisteach stòr. As tric, leithid a bhathar a 'chuibheasachd càileachd agus a' dèanamh anns an Ruis. Tha an roghainn as fheàrr - òrdachadh bloigh bheag Goji Berries thairis air an eadar-lìon. Feumaidh sinn a thoirt roghainn gu cèin-loidhne bùithtean le càirdeil eadar-aghaidh air an làraich.

Le riaghailtean a leanas sìmplidh sin, thoir do cheart aire de imitations!

Sgeulachd nan Sìonach mhanach

Anns a 'mhòr Sìnis S e an uirsgeul mun t-mhanach, a bha beò 252 bliadhna. Gach là a dh'ith e cuid amh Goji dearcan. Chan eil fianais sgrìobhte na uirsgeul, ach bho chionn ghoirid (ann an 2006), Seapanais lighiche H. Wu dhèanamh neònach a lorg: Goji sùgh ais an mhilleadh structar DNA.