Mar a dheasaichear an tastiest grùthan: le balgan-buachair, tomàtothan agus rudan eile

Chicken grùthan - aon de na furasta fhaighinn bathar-feòla dachaigheil mhargaidh. Agus glè fheumail agus beathachail. Ach a 'mhòr-chuid de dhaoine tha e dòigh air choireigin co-cheangailte ri rudeigin nach eil glè bhlasta, agus uaireannan fiù' s disgusting. Ach leis an dòigh-obrach ceart, an grùthan a bhith gu math ithe. Dìreach feumaidh beagan bruadar, ag obair gu cruaidh agus a 'smaoineachadh air mar a bhruich nas blasta an grùthan, agus chan e dìreach a bhruich e no sìol.

A 'bhathar seo, ann am prionnsabal, faodaidh tu rud sam bith a chruthachadh. Tha seo a 'sgaoileadh, brot, agus Salads, agus MUFFINS, agus teth soithichean agus greimean-bìdh. Agus, ann an cuid dhiubh a tha sònraichte blas gnèitheach ann an grùthan, fhad 'sa bha ann an cuid eile thall. Tha a 'chiad as freagarraiche airson a leannain a' bhathar seo, fhad 'sa bha an dàrna bu chòir a chleachdadh ann an cùisean far a bheil an fheachd an suidheachaidhean a tha riatanach gus a dhol air bheag cidsineach foill, agus chan e dìreach a' smaoineachadh air mar a bhlasta a bhruich air an adha (na reasabaidhean le a com-pàirteachadh - chan eil duilgheadas), agus a 'dèanamh dh'ith mi e le tlachd, mar eisimpleir, a leanabh nach urrainn seasamh air an spiorad a 'bhathair. Agus airson seo faodaidh tu feuchainn air a bhith a 'cleachdadh aon de na leanas reasabaidhean.

Ciamar as urrainn dhut a bhruich bhlasta adha agus gu luath

'S e seo' s dòcha aon de na mòr-chòrdte reasabaidhean. Tha e glè sìmplidh, agus fiù 's an adha ann am biadh air a' faireachdainn gu soilleir, tha e a 'tionndadh a-mach glè bhlasta. Ach, le clann òga, aon 's dòcha nach bu chòir seo a' tabhann mheis. So, innis mu dheidhinn mar a dh'ullaicheas an tastiest grùthan. Tha e riatanach gu stoc làn cròige de bhalgan-buachair (mu 200 g), 100 ML neo-saill uachdar spàin min, ìm, salainn agus piobar (b'fheàrr geal) blasad. Bidh thu cuideachd a dh'fheumas bad uaine agus, gu dearbh, cearc grùthan ann air an uiread de 300 gram de na toraidhean sin a Mairidh airson 2 "inbheach" cuibhreannan no 3 beag.

Aon de na rùintean dìomhair mar a tha an tastiest còcaire chicken grùthan: bu chòir a bhith air a dheagh nighe agus a 'glanadh na h-uile air na filmichean. Achd feumaidh iad a bhith faiceallach gu leòr airson a bhuineas na pìosan sgramalanach bhon nach 'eil, ach gu daingeann: pìos sam bith a tha a' airson adhbhar air choireigin coltach amharasach, sa bhad Bu chòir thilgeil a-mach. Tha seo a 'buntainn ri milleadh no droch dhath air a' bhathar structar. Sam bith mar sin pìos urrainn a bhith tasteless no blas searbh, a tha fìor droch bhuaidh a thoirt air a 'cheann thoradh.

Ag ullachadh a 'bhathar a ghearradh ann meadhanach mòr agus pìosan àite air teth sgeileid. Airson a 'ghrùthan nach eil a "losgadh", tha e riatanach gu Fry às aonais ola. Faodaidh tu dòirtidh beagan uisge, ach geir ann an cùis sam bith nach eil ris.

Nuair a dh'atharraicheas e dath, a chur ìm, min, agus an uair sin a 'salainn agus piobar. A-nis tha e air a bhas gus an feart donn (mu 10 mionaidean), brodadh. Aig an àm seo, feumaidh tu a nighe agus ghearradh balgan-buachair. Tha balgan-buachair a chur ris an cha mhòr deiseil grùthan, a 'leantainn a' gluasad airson 5 mionaidean. An uair sin, dòirtidh an uachdar, còmhdach le mullach agus eanaraich aig a 'char as lugha gus an teas a tiugh. Chrìochnaichte teth a crathadh air an gearradh lusan. Serve le chruithneachd, rìs, buntàta, pasta.

Mar tastiest bhruich an adha le ùbhlan

Falaich mì-chàilear blas de bathar 'sa ghabhas, a tha ga ullachadh le sabhs cùbhraidh. Tha seo cuideachd a 'buntainn ris an adha. Applesauce nach eil e gu tur, ach tha e 'briseadh a bhlas, a' dèanamh an t-soitheach tuilleadh frithealaidh.

Aig not chicken grùthan ghabhail bholgain dà spàin tomàto Paste, an aon suim de mhin, 100 ML uisge, beagan ola lusan, salann is spìosraidhean blasad (dìreach dubh piobar, tha e comasach Cuir eile). Airson an t-sabhs, gu dearbh, feumaidh ubhal - mòr, meadhanach milis.

Tha an grùthan air a dheagh nighe, glanadh na filmichean is gearradh a-steach meadhanach mòr pìosan. Aig an toiseach tha e sìol air tioram teth pan, ris an uairsin beagan ola agus an onion leth fàinneachan. Às dèidh sin, Bates teine agus air a fàgail airson 5 mionaidean, brosnaicheadh uaireannan.

Airson an ubhal sabhs glanadh, suathadh grinn, measgaichte le uisge agus tomato, a chur ris salann, piobar agus min, a dhòrtadh pan leis an grùthan. Stew còmhdaichte airson 5 mionaidean eile. Serve le sam bith taobh a mheis.