Milleadh a chaidh a deochan lùth: uirsgeul no da-rìribh?

Deochan lùth a tha gu math measail air an deoch a chleachdadh airson fheudar meudachadh gnìomhachd, cur às do sgìths àm gu àm, a chur an gnìomh nas àirde corporra cuideim air na fàs-bheairt, a 'meudachadh buidheann smior, etc.

Tha an structar bunaiteach a th 'ann an lùth deoch caffeine, taurine, melatonin kartinina, Mateine, guarana, bhiotamain B agus stuthan eile. Airson aca cosgais magnifies metabolism, lùghdachadh fèithe sgìths, a 'cur às an fhaireachdainn acras, etc. Gun teagamh sam bith, fòirneart brosnachadh gnìomhachd siostaman uile na buidhne - tha cronail deochan lùth.

Gu dearbh, chan eil mòran dhaoine mun chron deochan lùth air corp an duine. Tha seo mar thoradh air gu bheil e anns an nadur droch bhuaidh air an t-siostam nearbhach, a 'brosnachadh a h-uile obair eanchainn ceallan.

Mar sin, dè tha an deochan lùth, na buannachdan agus na rinn cron a tha connspaideach beachdan air àireamh mhòr de dhaoine? A bharrachd air gu bheil cumhachd - an cron a tha iad a 'toirt buannachd dhan bhuidhinn. Tha iad comasach a 'togail an sunnd is a' leasachadh na toraidhean inntleachdail ghnìomhachd. Tha deochan lùth a dh'fhaodadh a bhith beothamain agus glùcois, nuair a shluigeil a neartachadh ceallan de na buill-bodhaig agus an siostaman feumail stuthan riatanach airson beatha àbhaisteach.

Gun teagamh sam bith, an cron air deochan lùth a tha gan cleachdadh. Tha a 'char as àirde a tha ceadaichte suim làitheil caitheamh S e aon de na bhanca. Mur eil, cas barrachd na buidhne bruthadh-fala agus ìrean siùcair san fhuil. Mar eisimpleir, ann an cuid de dhùthchannan, airson an adhbhar seo, deochan air an sgaoileadh tro na puingean-leigheadaireachd, mar a coimeas ri leigheas dhrogaichean.

Mar riaghailt, an deoch fhèin anns nach eil stuthan sam bith airson barrachd cumhachd, dìreach a tha stuthan adhbharachadh chorp a 'cur a h-aon-nuadhachail - a' falach goireasan an corp an duine. Mar thoradh air siostamach rianachd lùth-bheairt a 'call a' ghnìomhachd a 'tachairt sgìths, lionn-dubh, Insomnia, etc.

Cuideachd a 'dèanamh cron air deochan lùth gu bheil e làidir gu leòr diuretic. Uime sin, a 'cleachdadh a' dol gu bheil a 'bhuidheann a tha bochda de feumail lionn. Tha mì-ghnàthachadh deoch a 'dol gu tachycardia, nevrnym tinneasan, iomagain agus tinneasan eile bhuidheann gnìomh.

Roinn-seòrsa as motha de dhaoine a bhios gu tric sgriosaidh deochan lùth, tha oileanaich, luchd-obrach le eallach, dràibhearan, leannanan de clubaichean oidhche agus pàrtaidhean. Tha seo air sgàth feum air gnìomhachd cunbhalach, barrachd beathalachd agus spionnadh. Gu h-àraid tarraingeach sanasachd gairm a cheannach àlainn soitheach, a dh'fhaodar a chleachdadh beatha a dhèanamh beairteach agus dathach.

Chan categorical contraindications. Fo eil suidheachaidhean a bu chòir a bhith a 'cleachdadh deochan lùth a clann agus boireannaich a tha trom. Cuideachd, mar thoradh air an àrd-susbaint caffeine Cha bu chòir do dhaoine le galaran agus na cuairt-fala siostam cnàmhach. Ma tha neach a 'fulang le tinneasan cadal, an Cumhachd ach a-mhàin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.

Glè thric chleachdadh gach latha gu agus sgriosaidh deochan lùth aig aois òg a 'dol gu bheil daoine òga a' gluasad gu deochan nas làidire, a 'brosnachadh an t-siostam nearbhach agus a mheudachadh geàrr-ùine sunnd. 'S e seo dìreach slighe gu eisimeil deoch-làidir, a tha trioblaideach le tur eadar-dhealaichte dhuilgheadasan agus droch bhuaidh airson a' bheairt.