Overseas cinn-latha: feumail feartan slànachaidh mheasan

Bu chòir gach neach bho òige a thoirt gu buil feumaidh gu bheil slàinte a dhìon. Chan eil ach an urrainn do dhaoine smachd a chumail air an slàinte, cùram a ghabhail de do bhodhaig. Tha e riatanach gu ceart a 'tighinn gu beathachadh, tagh prolezny daithead. 'S dòcha as cudromaiche ann an daithead - chan eil e saturate an corp le biadh, ach an àite a bhith a' faighinn iad eileamaidean riatanach, mèinnirean agus beothamain.

Ag ithe mheasan agus glasraich leigeil leis a 'bhuidheann a' faighinn a tha a dhìth roinn de mhathachadh: pròtainean, amino ri tachartasan shearbhagan. Aon de na measan gu math feumail faodar beachdachadh air mar cinn-latha. Feumail feartan a 'bhathar seo mu thràth air a dhearbhadh o chionn iomadh linn. Cinn-latha a bha cumanta ann an seann Èipheit, tha iad fiù 's air a dhealbhadh air Eiphiteach uaighean. Ann Bhabiloin, mar eisimpleir, cinn-latha a chleachdadh airson fìon riochdachaidh. Ach, dè an feumail cinn-latha?

Àraidh, Figearan saidhbhir ann an potassium, a tha a 'cur bacadh caries agus cuideachd cuairt-fala a' leasachadh an siostam a 'chuirp. A thuilleadh air sin, Figearan Sònraichte neartachadh an siostam-dìona, oir bha iad a tha suim gu leòr de magnesium, copar, sinc, sodium, mangaineis, pronnasg, alman. Tha seo a 'mheasan a tha saidhbhir ann an iarann, agus, aig an aon àm, deich cinn-latha gach latha tha an dòs làitheil iarann airson daoine. Tha tuilleadh feumail cinn-latha? Feumail feartan de na measan nach 'eil air an cuingealachadh ri mèinnearan. Tha iad cuideachd a tha tòrr de beothamain. Ma tha thu ag ithe cinn-latha, gheibh thu cuidhteas de acne, a leasachadh an tuar, leigheas psoriasis.

Agus ma tha cinn-latha a tha feumail do dhaoine reamhar? Tha seo air a chleachdadh mar measan biadh ea 'biadhadh an corp, agus rè an latha an stamag eil feum còcaireachd. Mar sin, tha thu a 'call an fheadhainn a bharrachd cilos, fhad' sa bha a 'neartachadh an t-siostam dìon, saturate an corp le beothamain. Air sgàth na th 'air mheasan ann an seo mìorbhaileach bhiotamain B1 leasachadh eanchainn coileanadh, tha thu a' fàs nas lugha frionasach agus ionnsaigheach. Cinn-latha furtachd spàirn agus casg a chur air an leasachadh inntinn.

Agus ciod a tha feumail do na fir cinn-latha? Feumail feartan annasach seo Miracle measan a 'meudachadh an potency ann fir. Faodaidh sinn a ràdh gu bheil an ceann-latha acts mar aphrodisiac. Cuideachd Figearan a chleachdadh ann an leigheas leis a 'chaitheimh, aillse. Ann goirid, na cinn-latha - tha e dìreach a slacan-draoidheachd airson gach neach a tha ag iarraidh cùram a ghabhail de do bhodhaig.

Cinn-latha: feumail feartan de na measan a tha cudromach cuideachd airson boireannaich a tha trom. Rè lactation, tha boireannach a dh'fheumas tòrr beothamain. Boireannach ag iarraidh a leigheas fhèin airson rudeigin milis, agus cinn-là a bhith mòr mìlsean agus cha dèan iad cron air an leanabh. Tha a bhith trom, 'mhòr-chuid boireannaich feuchainn ri ithe biadh Figearan oir tha eòlaichean air dearbhadh gu bheil na measan a lùghdachadh pian aig àm breith chloinne.

Ach, a bharrachd air na feartan feumail, cinn-latha agus tha achan lotaichean. 'S fhiach toirt fa-near gu bheil seo measan e glè milis agus milis, agus mar sin chan eil a h-uile duine mar a bhlas. Air sgàth a 'cleachdadh cus de na cinn-latha ann an Faodaidh a' bhuidheann a 'leasachadh an t-siùcair no aig a bheil duilgheadasan le fuil cuairteachadh, a thuilleadh air an stamag urrainn tachairt bhriseas obair. Cuideachd aig a 'Phenicia a bhith tòrr bacteria, mar sin, nighidh agad mus ag ithe mheasan.

Mar sin, faodaidh sibh sàbhailte cheannach cinn-latha agus iad a-steach ann an daithead agad gach latha. Tha iad sin a Faodar measan a chur ris cèicean, reòiteagan no ithe amh. Ann an cruth sam bith de na measan a 'cumail gu math air tuaiream mòr den beothamain. Agus ciod a 'bhuannachd a tha thu a thoirt do bhodhaig! Cinn-latha a 'brosnachadh deagh shlàinte cadal, toileachas suas. Tha e riatanach a 'gabhail deagh chùram fhèin, chan eil an leòmhann airson airgead riatanach a mheasan agus glasraich. Tha e nas fheàrr leigheas a thoirt do bhodhaig a 'tachairt an galar, seach an dèidh sin a thoirt an aon airgead airson daor leigheas le antibiotics. Tha na beothamain as fheàrr - tha an fheadhainn a tha anns nàdarra fìor-bhiadhan. Tha a 'phrìomh rud a tha ri ithe rationally.