SlàinteBiadh fallain

Tangerines: bhuannachd agus cron a dhèanamh air seirbheis

Tha seo a 'toirt iomradh air measan roinn-seòrsa citrus. Bha cha mhòr a h-uile clàr na Bliadhn 'Ùire, tha mandarins. Sochairean agus rinn cron de mheasan an crochadh air càileachd agus meud nan ithe mheasan.

Gu dearbh, bho òige air a chleachdadh a h-uile a 'comharrachadh na Bliadhn' Ùire còmhla fàileadh craobhan agus Mandarin. Tha e air a bhith na beul-aithris airson muinntir na Ruis. Agus ann am beatha làitheil, tha sinn gu tric ag ithe seo milis agus fallain mheasan. Gu h-àraid tha e coltach chloinn, oir tha e furasta a 'fuadach à craiceann agus chan eil e cho searbh mar an coimeas ri buill eile den citrus (orains, liomaid, seadagan, msaa). Cuideachd, glè thric na measan-phronnaidh air a chleachdadh airson còcaireachd diofar soithichean milseanachd. Tha e sùgh, smoothies, paidhean, sweet DESSERTS, reòiteag agus feadhainn eile. Tha seo seach ri fhaotainn agus a 'phrìs ìre de chàileachd àrd feartan de bhathar.

A tuaiream mòr den ascorbic searbhagach, a tha saidhbhir ann an tangerines - tha sinn cinnteach a mhealtainn. Agus seo seilbh na Faodaidh cron a bhith air adhbharachadh a-mhàin ann an cùis an t-suim de dhroch-dhìol, oir tha an còrr de bhiotamain C. A thuilleadh air sin, mandarins tha iomadh bith-eòlasach gnìomhach stuthan: magnesium, potassium, calcium, bhiotamain A, bhiotamain B, bhiotamain S is eile .

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil na mandarins - an mhath agus an cron a corp an duine. Ach tha feartan sònraichte chan ann a mhàin an fheoil na measan, ach cuideachd a 'rùsgadh. Mar eisimpleir, a 'cleachdadh tangerine rùsgadh dhe' cuideachadh ann an dèiligeadh ri diofar ghalaran. As cumanta òrdugh a 'cleachdadh Peel bleith rùsgan a tiormachadh agus a' cur ris gach aon mheis. Èifeachdach a 'cuideachadh ann an dèiligeadh ri flatulence agus dysbiosis. Ann galaran uachdarach analach chlàir 1 bùird tangerine-fùdair a dhèanamh 1 cupan uisge goileach agus a 'gabhail cupa leth 2-3 tursan gach latha, airson timcheall air 30-40 mionaid mus ithe.

Airson an àbhaisteachaidh an siostam nearbhach air a chleachdadh leis a 'bharrachd tì no sùgh tangerine Peel. Ideal airson leigheas casadaich, lionn-cuirp a thoirt air falbh, a leasachadh cnàmhaidh, a 'meudachadh miann a' chloinn.

Tha mòran iongnaidh: dè tha a 'cleachdadh Mandarin? Feuch ri ullachadh an deoch-làidir a dhath na phronnadh Peel. Gus seo a dhèanamh, a 'gabhail 2 spàin sgudaichte Peel agus dòirtidh glainne bhodka no 40% deoch-làidir. Tha an tac an àm nach eil nas lugha na 1 an t-seachdain an dèidh sin, an sùgh agus a 'gabhail cuideam 20 Drops an dèidh dhaibh a sgaoileadh ann an leth glainne uisge. Tha an reasabaidh a chleachdadh airson casad tioram, nach eil fosgailte to dh'fhuasgladh drogaichean leigheas.

Cuideachd ùr mìlsean de Mandarin glic Grease an nail truinnsear agus an craicionn timcheall orra ann a chaill na fungas.

Gu dearbh, bu chòir dhuinn an aire uile de na feartan a phianadh leis an mandarins. Sochair agus cron - tha càirdeach teirm. Mar eisimpleir, a 'milleadh na laighe ann gu bheil an propensity gu allergic bhualaidhean ann an daoine dòcha gum faigh broth, o ùpraid a' chraicinn. Tha seo gu sònraichte fìor airson clann a tha mothachail air allergenic biadh solarachadh. Ith ann mheasadh tangerines.

Tha e cuideachd a 'moladh a dhùnadh a-mach bho bhiadh no mòr a' lùghdachadh caitheamh de mheasan airson daoine le tinneasan mionaich an àrd-chlàir (stamag ulcer, duodenal ulcer, gastric hyperacidity, gastritis). Tha seo mar thoradh air gu bheil an tangerines tha air tuaiream mòr den citric searbhagach, a exerts an irritating buaidh air cnàmhach chlàir bhalla.

Nuair a bhios tu a 'cleachdadh na mìlsean a bu chòir suim a ghabhail ri cumhaichean an sgìre anns a bheil am measan a' fàs, mar a tha e gu tric ann an rùsg a 'cruinneachadh cronail nitrates agus diofar cheimigean. Uime sin, tangerines - buannachdan a rinn cron agus co-ionnan ann an co-chuidean, nuair a thathar a 'cleachdadh, a' beachdachadh air na feartan aig a 'bhuidheann structar agus taobh a-muigh nithean eile aig a bheil buaidh dhìreach air slàinte. Cuideachd a 'pàigheadh barrachd aire air an roghainn de mheasan: sgrùdadh a dhèanamh air na choltas, staid agus dath a' chraicinn na measan dùmhlachd.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.