Tha an kiwi feumail airson boireannaich is fireannaich

Gu dearbh, gach aon de na feise nas cothromaiche fios aige gu bheil òigridh a 'cumail suas agus a bòidhchead feumaidh tu a bhith ag ithe uiread de mheasan sa ghabhas. Am measg nan feumail, gu dearbh, a 'buntainn ri "annasach" fhìnealtas ghairm kiwi. Cha'n e mhàin a tha air leth sònraichte a bhlas, ach cuideachd a 'cuideachadh a' cumail suas slàinte. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil sam bith a' bhean-uasal a bhios a 'tòiseachadh a' gabhail a-steach seo a-null thairis measan ann an daithead agaibh, thèid an còmhnaidh a 'coimhead snasail. Ach, chan eil a h-uile latha an-diugh mnathan fios air dè a tha feumail kiwi do bhoireannaich. Ach mus robh sinn a 'beachdachadh air a' cheist seo, leig dhuinn beachdachadh air dè a tha aithnichte mu iongantach seo mheasan.

Dè is aithne dhuinn mu kiwi

Fhìnealtas annasach seo air a bhith a 'lìbhrigeadh aon uair do na Roinn Eòrpa bhon ear Sìona, far a bheil e air a ghairm nàiseanta mheasan. Lèirsinneach tropaigeach lus coltach ris an Woody cruinn-fìona. Tha an fhoghair a 'tuiteam ann an ùine eadar an t-Sultain gu Samhain. Kiwi measan a tha ann an cumadh uighe, tha e coltach ri buntàta tuber.

Taobh a-staigh, tha e bog, làn sùgh, an fheòil a Emerald-uaine Tint. Ann an tathaich blas annasach bathar a tha coltach ri measgachadh de anainn, shùbhan-làir agus ubhal.

Feumail seilbhean

Ach air ais gu a 'cheist dè a tha feumail do bhoireannaich kiwi. Tha làthaireachd na àireamh mhòr de bhuidhnean eadar-dhealaichte de beothamain tha comasach a bhith ga cleachdadh chan ann a mhàin a 'brosnachadh slàinte, ach cuideachd ann beathachadh agus cosmetology.

A 'chiad uile, thall thairis measan - cuideachadh mòr ann a bhith a' bacadh fuar co-cheangailte ris a leithid. Tha e comasach do neartachadh an t-siostam dìon agus àbhaisteachadh uairean. Tha na h-Actinidia measan a 'cuideachadh gus dèiligeadh le trom-inntinn agus a' bhuaidh de dh'uallach. Bho shealladh slàinte, kiwi - bathar luachmhor. Ag iarraidh cuideam a chall? Ith kiwi. Tha beagan calaraidhean agus tha geir-losgadh buaidh. Beauticians a 'moladh a' cleachdadh iongantach seo annasach bathar a dhèanamh craiceann òga agus meileabhaid, mar a tha e an uairsin pròiseas a dhèanamh collagen anns a 'chorp.

tinneas a bhacadh

Bu chòir cudrom a chur air na h-àrd annasach mìlsean - fìor stòr de beothamain, a tha a dhìth female buidheann litireil "mar adhair." Gu sònraichte, Vitamin A 'cuideachadh àbhaisteachadh obrachadh na buill bodhaig na shealladh, air ais gintinn gnìomh, tha an sàs ann an dèanamh de female hormon. Tocopherol agus flavonoids, beta-carotene a tha ann a-null thairis measan, a 'cuideachadh gus buanaich òigridh agus maise, decelerating a' fàs nas sine. Ach chan e sin uile! Tha fios agad ciod a tha feumail kiwi boireannaich, agus airson daoine cuideachd? Vitamin K, a tha cuideachd replete le toradh Actinidia, neartachadh cnàimh maothraidh agus a 'lùghdachadh a' chunnairt a 'leasachadh Alzheimer tinneas.

Another na kiwis feumail do bhoireannaich? Thoir fa-near gu bheil, a thuilleadh air beothamain, mèinnearaich tòrr mheasan annasach: potassium, iarann, mangaineis - tha iad riatanach airson a b 'fheàrr ann an ceallan ceimigeach.

Agus, gu dearbh, thall thairis gabhail a-steach bathar antioxidants a leigeas an òigh airson ùine fhada a ghleidheadh òigridh.

-mhaise bhuaidh

Tha sinn fhathast a thuigsinn, ciod a tha feumail do bhoireannaich kiwi. Thoir fa-near gu bheil seo bhlasta mheasan a tha air leth sònraichte a-mhaise buaidh. Tha an fhìrinn gu bheil na measan uairsin collagen riochdachaidh, a 'toradh ann an craicionn a' fàs agus a 'fàs SÙBAILTE sleamhainn. Cha dhèanamh stèidhichte air kiwis, a 'cur às an wrinkles ao-domhainn. Tha modh-obrach nach eil a 'gabhail fada: a' pronnadh-phronnaidh na measan a bu chòir a chur air an aghaidh airson 15 mionaidean, agus an uair sin sgolaibh. Às dèidh seachdain de bhith a 'cleachdadh mask seo, chì thu mar a tha do chraiceann rejuvenated. 'S e sin an rud a tha feumail do bhoireannaich kiwi. Faodaidh tu cuideachd a 'cleachdadh mask air a' bhroilleach agus amhaich: Women lèirmheasan ag ràdh gu bheil a 'bhuaidh nach gabh a dh'fhaid. Feuch e agus bidh thu luath 'faicinn, mar an tightened craiceann air na raointean trioblaid. Le mask air bunait kiwifruit urrainn fheuchainn. Cuir ri e beagan Yogurt no mil - an toradh a bhios iongantach: an dèidh beagan làithean, chì thu gu bheil do chraiceann a bhith bog mar sìoda.

Bu chòir cudrom a chur air bhiotamain C Tha an comas gu luath ghrod, mar sin, a h-uile Serum le a th 'ann a bu chòir a bhith air an cleachdadh sa bhad às dèidh fosgladh an pasgan.

Calorie burner

Dè eile a tha feumail feartan kiwifruit do bhoireannaich? A 'chiad uile, measan annasach seo cudromach aig bhuannachd: comasach air calaraidhean a losgadh, agus tha e an ìre mhath ìosal lùth luach. Ceud gram de mìlsean 'anns a-mhàin 50 calaraidh. Sin carson a tha na boireannaich a tha a 'coimhead air na figearan aca, nach urrainn a bhi eagal air seo a chleachdadh a fhìnealtas - chan eil iad a' cur cuideam air no gram. Agus ro-throm boireannaich a tha ag iarraidh cuideam a chall, a bu chòir gabhail a-steach gu cunbhalach kiwi chlàr-taice. Ma tha thu a 'cumail ris an cumhachd siostam le falamhachadh làithean, an kiwi ann an làithean sin - bathar-sheachanta oir tha tòrr freumhag.

Tha liosta iomlan de lòin, na prìomh phàirt de a tha a 'stobadh a-mach os cionn an annasach fhìnealtas.

Kiwi tha feumail airson corp boireannaich, a 'gur leanabh. Toiseach, thèid na measan annasach pailt ann folic searbhagach, a tha riatanach airson àbhaisteach leasachadh na seirbheis sa bhroinn. San dara àite, Actinidia - tha e cuideachd chiùin phurgaid a tha a-iomlan glan na caolain.

Mar sin, air a 'bhunait gu h-àrd, faodaidh sibh co-dhùnadh seo a' tarraing: Cothromach gnè dìreach gu feum gu cunbhalach ithe kiwi. Feumail feartan agus daithead, a 'phrìomh ghrìtheid a tha a' toradh Actinidia, cuidichidh a neartachadh boireannaich slàinte agus a 'dèanamh àlainn nigheanan Eve nas brèagha.

Luach fir

Riochdairean làidir leth den chinne-daonna Bu chòir cuideachd nach leig seachad a 'cleachdadh annasach biadh ri ithe. Carson? A 'chiad uile oir tha e mu stuthan a tha a' cur ri male potency. Kiwi Tha buaidh fheumail air cor fala agus a 'meudachadh sruth fala do feise organ. Le aois, an elasticity fala soithichean dol nas miosa a tha iad air pàirt a sgaradh, a 'fàs pronn. Airson slaodaiche phròiseas seo, an fheum airson bacadh a chur air, agus kiwi measan ann an seagh seo - a 'bhathar àireamh 1. annasach measan, am measg rudan eile, a' lùghdachadh an ìre de dhroch choileastarail san fhuil, a tha air aon de na prìomh adhbharan male impotence. Chan eil mòran fios agam gu bheil an kiwi measan - tha e cuideachd luachmhor aphrodisiac. Na bi leisg agus ithe co-dhiù leth de na seirbheis mus caidrich. Mar sin, bidh sibh a-mhàin Chan eil leasachadh a thoirt air potency, ach cuideachd a 'togail an ìre aige fhèin libido.

Agus gun urrainn innse dotairean a measan? Dè tha feumail kiwi airson boireannaich agus fireannaich? Measan annasach de Actinidia 'lùghdachadh cunnart aillse. Stuthan anns an kiwi, agus sgrios "mutant ceallan" agus ann an àite a 'tighinn fallain.

Toraidhean rannsachaidh a-saidheans air sealltainn gu bheil stuthan-diugh ann an-phronnaidh measan annasach, stad a chur thrombus cruthachadh anns a 'phròiseas soithichean, mar sin a' lùghdachadh gu mòr an dùil gum bi an neach a bhios a 'fulang bho cuairt-fala tinneasan mar eisimpleir stròc. Seeds thall thairis measan shaidhbhreachadh le geir neo-shàthaichte a acids (Omega-3), nach eil ceadaichte a leasachadh cridhe ischemia agus a 'lùghdachadh cunnart autism.

Contraindications

Dhearbh luchd-saidheans gu bheil ag ithe kiwifruit ann an 99% de chùisean chan eil adhbhrachadh cron sam bith air slàinte. A dh'fhuirich àireamh sa cheud?

Tha e a 'tionndadh a-mach, uaireannan ag ithe mheasan de Actinidia urrainn dùisgidh ath-bhualadh mothachaidh. A thuilleadh air sin, chan eil e a 'moladh a bhith ag ithe mheasan annasach a h-uile daoine a tha a' fulang bho gastritis no gastric ulcer. Ach san fharsaingeachd, an kiwi - glè fheumail a bhathar a thathar ag ràdh a 'nochdadh cho tric' sa ghabhas air bòrd-bìdh.