Tha sinn ag ullachadh sailead le soilire petioles

Soilire - mìorbhaileach lus a bheir sònraichte, ionnsaichte blas mòran soithichean. Soilire Feumaidh bhith an làthair ann an daithead a h-uile neach a tha a 'gabhail cùram mu an slàinte. Soilire a 'cuideachadh gus cur às do phuinnseanan agus glanaidh corp na puinnseanan. Gu ruige an t-seachdamh linn, cha deach a chleachdadh airson biadh, agus bha e mar lusan leigheis. Tha dotairean a 'moladh gu làidir ri ithe soithichean le soilire airson daoine le tinneasan an aotroman agus mionaich chlàir. Soilire duilleagan a leasachadh an aghaidh ghalaran-gabhail agus aig a bheil deagh bhuaidh air an t-siostam dìon.

Soilire - sealbhadair a-mhàin Chan eil mòran feartan feumail, ach cuideachd iongantach blas. Chan eil sinn air a dh'fheuch an sailead le sealg soilire? Tha an ùine a chur ceart! Bha beagan sìmplidh reasabaidhean nì thu a 'tuiteam ann an gaol le neo-àbhaisteach seo Russian duine lusan bàrr.

Gus ullachadh sailead le petiolate soilire, a 'gabhail freumh soilire, mustard, mayonnaise agus tiugh uachdar. Glan freumh bho chraiceann agus ghearr e ann an stiallan. Of dà spàin de mustard, còig-bùird de mayonnaise trì-bùird de tiugh uachdar fhaighinn yummy sailead eididh.

A blas glè eadar-dhealaichte a tha milis Sailead le soilire petioles. A 'gearradh an soilire ann an riochd connlach, cliath-theine na currain air garbh grater agus ris a' blasad air na braoileagan. A bheag siùcar agus ola lusan - agus salad deiseil!

Popular glasraich le sailead soilire cuideachd nach eil soilleir òrdughan-cungaidh. Tha seo sgoinneil - bean an taighe a h-uile cothrom a bhith a 'dèanamh, an cothrom blasad agus a choimeas, a thaghadh as fheàrr. Mar as trice ris sgudaichte soilire no a 'dol tro mhòr grater curranan agus ùbhlan. Airson a 'toirt blas annasach mheis urrainn dhut a' suathadh na h-ùbhlan de dhiofar seòrsaichean, bho tiugh gu milis Semerenko Honey. Soilire a 'dol math leis an dà chuid geal càl agus càl-mara, no Laminaria. Green soilire sailead le Dill agus chularan àlainn airson coimhead air agus annasach blas. A-chòrdte an t-samhraidh reasabaidh glasraich sailead tha na leanas: 'suathadh air grater soilire, radish, gearradh a-steach cubes beag de thomàtothan agus a ghlanadh, ris an biolair, Dill, peirsill agus luibhean eile uile sa ghabhas. A leithid solas sailead mar as trice le aodach tiugh uachdar. Gus a dhèanamh nas grinne mheis agus "uasal" blas thathar a 'moladh a chur ris beagan olaidh no olaidh. Soilire a 'dol gu math le càise bog, agus air sgàth tuaiream beag de soilire an àite dearg piobar Greugais sailead mheis bheir caraid tur eadar-dhealaichte blas.

Tha measgachadh de stuthan a coltas nach bi a chèile, a 'toirt iongnadh thoradh taitneach. Sailead le soilire anainn agus tha an ni mò a choimeas blas milis. Gus seo a dhèanamh lettuce e nas fheàrr a ghabhas a thoirt ùr anainn, ach anns a 'gheamhradh tha e comasach a' cleachdadh canastair. Ann an "gheamhradh" dreach na pùdar-siùcair, chan fheumar a ris: à tiona ann an anainn bancaichean agus cho milis, a chaochladh e cunnart a 'fàs an sailead mìlsean. Aodach an t-soitheach a dh'fhaodas a bhith olaidh no Sesame ola blasad.

Soilire e na phàirt de na Nollaige Salads le feòil. Gus ullachadh a 'bhlasta sailead Waldorf Feumaidh na leanas bathar: soilire freumh (. 300 g), cearc feòil (300 gr.), Dà mòr tiugh-milis ùbhlan, talamh cnòthan Frangach (50 Oz.), The sùgh beag liomaid, salann, piobar, sabhs sònraichte stèidhichte air càise, Yogurt agus siùcar. Chicken ghoil no fuine, agus an dèidh - diced. Apples agus gearradh a-steach tro mheadhan na ciùban de mheud. soilire freumh a dh'fheumas tu a shuathadh air a grater. A h-uile seòrsa stuth a tha measgaichte soithichean agus dhòirt sauce. Leig leis a 'sailead a infuse airson co-dhiù còig uairean a thìde - agus blas na fèise, agus le e na Nollaige sunnd thu a' toirt seachad!

A-nis tha fios agad mar a bhruich sìmplidh le sailead soilire marbhadh grunn reasabaidhean agus fios ann dè eile greimean-bìdh gabhail a-steach soilire.