Adairtean 'E', cronail agus sàbhailte

Chan eil adhartas, gu mì-fhortanach, daonnan a 'toirt a-steach rudan adhartach do dhaoine. Uaireannan, gu h-àraidh nuair a thèid innleachdan a thoirt a-steach do raon beathachadh daonna, chan eil ann ach droch bhuaidh. Mar eisimpleir, tha an tionnsgnadh de dhiofar bhìdh a tha a 'neartachadh blas, a' toirt a-steach tinneas agus dathan, criomagan agus luchd-glèidhidh, air a thighinn gu bhith na dheuchainn eile airson a 'chorp daonna. Chan eil buaidhean an tagraidh aca follaiseach sa bhad, agus mar sin chan eil duine an-còmhnaidh comasach air freagairt iomchaidh a thoirt do adhbharan ghalaran.

Airson biadh cur a-steach fuadain agus stuthan nàdarra a tha air an cleachdadh gus piseach a thoirt air feartan de bhathar, a tha nas fad-ùine stòraidh agus còmhdhail. Tha ainm gach adhartach a 'sealltainn an litir "E" agus an àireamh. Feumaidh làthaireachd a bharrachd a bhith air a chomharrachadh air an leubail toraidh - tha seo na riatanas.

Tha togsaidhean agus sàbhailte airson leasachaidhean bìdh daonna. Anns an t-saoghal a tha air a thoirmeasg: E121, E123, E216, E217, E240, E924a, E924b. Tha iad sin nan cuiridhean cunnartach "E". Thathar a 'beachdachadh air na h-ullachaidhean a tha air fhàgail a tha sàbhailte, ach tha cuid dhiubh ag adhbharachadh ath-bhualaidhean aillse, a' toirt droch bhuaidh air a 'chùrsa gastrointestinal.

Tha deuchainnean air gnìomhachd bìdh anns a bheil toglaichean "E" air an dèanamh ann an obair-lann sònraichte. Is ann dìreach às deidh dha faighinn a-mach dè a 'bhuaidh a tha aig na h-ullachaidhean sin air corp an duine, is urrainn dha stuthan a tha a' toirt a-steach iad a reic.

A 'chron a bheir cuid de na rudan a bharrachd air "E", tha am bòrd a' nochdadh mar seo:

S 102 adhbharachadh allergy;

Е128 adhartachadh leasachadh oncòlas agus droch-chruth adhbharan;

Tha E 216 agus 217 ag adhbhrachadh puinnseanachadh dona;

Tha E 250 ag adhartachadh leasachadh hypoxia agus oncology, adhbharan beriberi agus puinnseanachadh;

Tha E 320 ag adhbhrachadh barrachd cholesterol;

400-499 S urrainn adhbharachadh ghalaran na mionaich chlàir ;

Bidh E510, E513 agus E527 a 'cur bacadh air a' chonnadh, ag adhbhrachadh sguabadh stòl agus galar ae;

Is e E951 adhbhar duilgheadasan inntinn agus lùghdachadh serotonin anns a 'chùirc cerebral.

Nuair a bhios tu a 'ceannach bathar, thoir aire do na tha sgrìobhte air a' bhileig.

Cuimhnich gu bheil leasachaidhean nas lugha far a bheil nas lugha sgeilp bheatha!

Is iad na toraidhean as cunnartaiche anns a bheil na leanas "E":

- gum, a chionn 's gu bheil iad a' toirt a-steach an luchd-measachaidh aca, a dh'fhaodas cruthachadh caries a chruthachadh;

- chips;

- "smoc leam";
- deoch dathte agus deoch carbonach;
- ciùban «Galina Blanca» agus an leithid seasonings anns monosodium glutamate, a tha a 'cleachdadh gu tric ag adhbharachadh aileirdsidh cluinntinn call, glaucoma;
- Tha cuid de bhocolaidean de na riochdairean mar: "Nestle", "Alpen Gold", "Nesquik", "Sweet", "Mo theaghlach", "Aerial".
- cuid de stuthan bainne le beatha sgeilp fhada;
- cuid de shusagan.

Luchd-ceannach caran, dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air na tha sgrìobhte air a 'phacaid! Feumaidh tu cuimhneachadh gu bheil a 'chòir agad am bathar a thilleadh air ais chun a' bhùtha, ma tha thu a 'faicinn a' bhìdh cunnartach san taigh agad san dachaigh. Faodaidh tu, gun sùil a thoirt air a 'bhileig, ceannach a cheannach far a bheil mòran de na h-uidheaman cronail. Tha cuid de stuthan anns a bheil iad comasach air cruinneachadh agus buaidh carcinogenach a dhèanamh, ag adhbhrachadh diofar mhodhan anns a 'bhodhaig.

Mar sin, bidh cleachdadh stuthan mar seo a 'faireachdainn fhèin. Iarr bathar nàdarra bho bhothan an samhraidh agad fhèin no an ceannach bho ghàirnealairean eile. Ann an leithid de bhiadh anns nach eil stuthan cronail, Faodaidh droch bhuaidh a thoirt do bhodhaig. Chan eil soithichean "E" ann an glasraich agus measan bhon ghàrradh, ach tha feartan feumail aca. Tha stuthan bainne nas fheàrr a thoirt bho nàbaidh a chumas mart - cha cheannaich thu am bainne ann an stòr sam bith.

Bi mothachail air na stuthan a chleachdas tu, an uairsin chan urrainn dhut eagal a bhith agad airson do àm ri teachd fallain! Beò gu toilichte agus às aonais na cuirmean "E"!