Aerogrill - dè a tha e? Mar a bhruich ann an Aerogrill feòil, buntàta no zucchini

Aerogrill - dè a tha e? Tha a 'freagairt ceist, bidh thu ag ionnsachadh bho na stuthan a thoirt seachad leis an alt. A thuilleadh air sin, innsidh sinn dhuibh mar anns a 'chidsin inneal urrainn a bhith blasda a bhruich feòil, buntàta, zucchini, is glasraich eile.

Aerogrill - dè a tha e?

Aerogrill - 'S e inneal feumail chidsin, a dh'fhaodas a bhith air a bhruich a-mhàin Chan eil bathar-feòla, ach cuideachd eile bhlasta soithichean. Cudromach ann an uidheam seo - tha e ceart a thaghadh modail. Ach chan eil e riatanach gu overpay airson daor suaicheantasan. Bu chòir a-mhàin a 'gabhail cùram de sin ann bhur Aerogrill bha a h-uile a dh'fheumar a choileanadh. Se sin a tha ga dhèanamh furasta, shìmplidh, luath, goireasach agus sàbhailte a bhruich as bhlasta soithichean.

Tha am prionnsapal obrachadh agus dealbhadh

Aerogrill - dè a tha e agus dè a tha an uidheam seo? Tha seo a 'chidsin innealan, a tha air a bonn cruinn Flasg dhèanamh de glainne, sònraichte le còmhdach-thogail ann an teasadair agus fan.

Tha obair a 'teasachadh eileamaid e follaiseach. An uidheam seo a 'cur feum airson teas an èadhar airson a' miannachadh agus teòthachd ro-shuidhichte. Mar airson na fan, tha e toirt èideadh "fan" tàthchuid chur a-mach air a 'chliath. Le seo togail, stuthan air an ullachadh a cheart cho math a dh'aindeoin a thaghadh modh (còcaireachd, phana no a 'fuine).

A-nis tha fios agad air fiosrachadh a aerogrill - dè a tha e. Ach mus tòisich thu a chruthachadh bhlasta soithichean le cuideachadh an uidheam seo, tha e riatanach a bhith a 'bruidhinn mu na feartan.

Ann Aerogrill urrainn stàladh Teòthachd sam bith ann an raon 60-260 ceuman. A thuilleadh air sin, leithid an uidheam tha e furasta atharrachadh an luaths adhair sruth. Feart seo a tha riatanach gus nach tiormaich suas an tàthchuid chur a-mach.

Ceannaich aerogrill - chan e dìreach a bhith na neach-seilbh an cunbhalach innealan cidsin, agus a bhith fìor bana-mhaighstir, a 'smaoineachadh mu bhlas agus càileachd a' bhidhe agus a 'faighinn sochairean. Tha seo air sgàth gu bheil an uidheam seo tha e math air còcaireachd, fiù 's as aonais an geir agus ola. Ann am briathran eile, aerogrill e riatanach rud airson daoine a tha a 'cumail ri dòigh-beatha fhallain.

Ach, tha uirsgeul ann gun robh an uidheam urrainn dhut an àite mòran dòighean eile. Gu dearbh, an uidheam seo a tha gu tric a chleachdadh an àite a àmhainn microwave, bàta-smùide, Multivarki, Brùthadh cucair, agus mar sin air. Ged a leithid ann an da-rìribh "neo-bunaiteach" gnìomhan a leasachadh gu math truagh.

Mar so, tha sinn a 'beachdachadh nas mionaidiche air ciamar agus dè a dh'fhaodas a bhith air a bhruich ann an uidheam seo.

Potatoes gun ìm

Chan eil mòran dhaoine eòlach air, ach a 'bhuntàta ann an Aerogrill a' tionndadh a-mach glè bhlasta, fiù 's as aonais a' cur tomhas mhòr de ola no reamhar. Airson seo a dh'fheumas sinn taobh-soitheach:

• meadhanach mòr air buntàta - mu 6 PCan.;
• Sunflower ola ghrinneachadh - mìlsean spàin;
• acute uinneanan - 2 cinn;
• iodized salann, piobar, spìosraidh sam bith - cuir blasad;
• ùr peirsill agus Dill - gus an sail.

Processing bathar

Mus tèid thu a bhruich na glasraich ann Aerogrill bu chòir a làimhseachadh gu faiceallach orra. Tha feum air buntàta tubers glan, agus an uair sin gan gearradh a-steach do maidean fada. Air a leantainn le ghearradh gu grinn, glan luibhean is uinneanan a-steach cubes. Tàthchuid seo a dh'fheumas a bhith air a chur gu a 'bhuntàta le piobar, salainn agus eile spìosraidh. Mionaideach a 'measgachadh an co-phàirtean, tha iad a' moladh airson blas a teaspoon de neòinean-ola. Tha seo riatanach gus dèanamh cinnteach gu bheil am buntàta a thionndaidh a mach bhlasta agus òir donn.

phròiseas ullachaidh

Làimhsicheas tàthchuid thu ag iarraidh a 'foillseachadh anns a' chidsin aonad air a 'chliath, a' cleachdadh sònraichte treidhe airson Fraingis fries. Ma leithid eileamaid ann do Aerogrill eil, an àite a chleachdas tu àbhaisteach foil, a bu chòir a dhèanamh na tuill airson an turas an asgaidh adhair.

Às dèidh a 'cruthachadh a' còcaireachd biadh inneal feumar a chur gu Teòthachd as àirde agus a 'fàgail airson leth-uair a thìde. Às dèidh seo tha am buntàta bog, Ged agus glè bhlasta.

Cooking bhlasta blàth appetizer de zucchini

Courgettes ann Aerogrill ullachadh ann an dìreach 20 mionaidean. Airson seo soitheach a dh'fheumas tu a cheannach:

• cuibheasach òga zucchini - 1 pc.;
• Caise cruaidh - mu 100 g;
• mayonnaise, tiugh cream - 2 no 3 spàinean mòra;
• Creamh - beag no dhà fiaclan;
• cùbhraidh spìosraidh, a thuilleadh piobar agus salann - ri chur ris a 'blasad air.

Ag ullachadh an tàthchuid

Airson a 'deasachadh leithid de greimean bidhe a bu chòir a ghabhail cuibheasach òga zucchini, nighidh e domhain, agus an uair sin a ghearradh a-steach do sliseagan 1.5 ciadameatair an tiughad. An ath-, feumaidh sinn a cliath-theine càise agus creamh grated agus a chur ris dhaibh na mayonnaise, a 'measgachadh gu math. Às dèidh sin, mar thoradh air an sabhs gu bhith air a sgaoileadh gu deònach glasraich sliseagan.

Mar a dheasaichear 'an uidheam?

Sgeadaichte glasraich le càise ceap Feumar leudachadh ann Aerogrill air ìsle griola. Nas fhaide a dhìth Teòthachd seata de 260 ceum, agus an gaotharan astar a chur air a 'chuibheasachd. Tha seo a 'còcaireachd blàth greim-bìdh a' moladh modh airson 20 mionaid agus an uair sin a thoirt air falbh gu cùramach is brèagha air a cur air truinnsear a 'frithealadh.

Tasty muice Aerogrill: reasabaidh

Cook feòil sa chidsin seo uidheam - a tlachdmhor! Tha mòran mnathan a 'dèanamh moladh a chleachdadh airson seo feòil muice, cearc no mart-fheòil òga.

Mar sin, airson a 'deasachadh a' chuid as motha blasda soithichean ann an Aerogrill feumaidh sinn:

• ùr tomàtothan - 2 PCan.;
• feòil sheang boneless - 500 g;
• Caise cruaidh sam bith caochladh - mu 200 g;
• Creamh - 3 cloves;
• sam bith spìosraidh, nam measg salainn agus piobar - Cuir blasad.

Obrachadh a 'phrìomh bathar

Mus tèid thu fuine muic ann an Aerogrill bu chòir a làimhseachadh gu faiceallach fheòil. Gus seo a choileanadh, tha e ion-mhiannaichte a ghabhail mòr bìdeag den fheòil, a dh'fheumas a bhith air a nighe gu cùramach agus a thiormachadh le cuideachadh napkins. An ath-, feumaidh e bhith air a gearradh thairis, ach chan eil gu deireadh, agus mar sin gu bheil an fheòil nach eil e cnàmh. An dèidh a tha thu airson a nighe na tomàtothan agus ghearr iad gu math tana sliseagan. Bu chòir cuideachd a bhith shred beaga truinnsearan de càise agus creamh.

Airson a 'cruthachadh na soithichean a dh'fheumas a ghabhail dùmhail foil, agus chuir e air pìos feòil. Tha feum cùramach blas cùbhraidh spìosraidh, nam measg salann is piobar, agus a 'dèanamh ro-ghearradh luidh truinnsear creamh, cruaidh càise agus tomato sliseagan. Nas fhaide air feòil muice a bhith air a phasgadh gu teann ann an foil.

'Bruich feòil Aerogrill

Bundle de cùbhraidh feòil, càise agus tomàtothan a bu chòir a chur ann an aerogrill, chuir e air a 'ìsle Grill. Nas fhaide, le bhith a 'cur orra gu 230 ceuman Teòthachd agus seasamh airson mu 20 mionaid. Aig deireadh an uidheam a dh'fheumas a bhith ath-shuidheachadh gu 180 ceuman agus a chòcaireachd a mheis airson leth uair a thìde eile. Às dèidh seo, flavorful feòil muice a tha gu tur freagarrach airson an cleachdadh.

Ciamar a bhiathadh feòil biadh a dhèanamh airson a 'bhòrd?

Aon uair 's feòil propechetsya ann Aerogrill, pharsail bu chòir a bhith cùramach gu faigh e agus chuir e air truinnsear mòr. Next, a 'foil a tha a dhìth gus fhosgladh agus gearraidh feòla air pìosan a th' ann. Serve seo biadh air a 'miannachadh còmhla ri garnish, a ghabhas barrachd blas brot dòirtidh a chruthachadh nuair a ròstadh feòil muice.

Mar a chì thu, chan eil dad doirbh a bhith ag ullachadh aca fhèin blasda soitheach ann Aerogrill tur eadar-dhealaichte bho tàthchuid.