Air bhreacagan air Yogurt: reasabaidh

Air foileagan le kefir - measail 'leigheas chloinne agus inbhich. Mothtanach foileagan le tiugh uachdar, Co-dhlùthaichte bainne no staing Faodar bruich airson bracaist, no airson tì feasgair 'coinneachadh ri aoighean.

Foileagan le kefir. A classic reasabaidh

Cùbhraidh bhlasta mine, thèid an còmhnaidh a bhith a fhuair iad le h-aoibhneas. Bhreacagan, bruich a rèir ar reasabaidh, mèath Cuir agus àileach. Tha an taois ag èirigh gu foirfe agus chan eil e a 'tuiteam às dèidh phana.

tàthchuid:

• Kefir - 500 ML.
• Mine - dà leth cupannan.
• Egg - aon no dhà pìosan.
• Sugar - aon-bùird.
• Salt.
• Baking pùdar - aon mhàileid.
• Ola lusan.

Recipe oladushek kefir a tha gu math sìmplidh:

• Dòirt a-steach Yogurt bobhla, Cuir ris an e salann is siùcar.
• Cuir an t-ugh agus a 'measgachadh an taois whisk. Faodaidh e bhith air a chur gu na aroma faoineig de earrann no faoineig siùcar ma thogras.
• Sìolaidh a 'mhin a-steach am bobhla agus pùdar fuine.
• Mionaideach whisk chidsin whisk taois.
• Teasaich a 'phana-fraighigidh agus a' tòiseachadh a 'sgaoileadh air an taois ann an beag.

Fritters Fry gus bruich, dìochuimhnich Cuir dhaibh ann an àm. Ready mìlsean cur sam bith no dìreach cur-crathaidh le pùdar-siùcair.

Air foileagan le kefir le ùbhlan

Apples - choitcheann stuth lìonaidh sam bith airson fuine. Taing dhaibh, a 'bhreacagan tha fhaighinn le milis agus Bheurla. Gabhaibh gabhail ri seo sìmplidh agus reasabaidh iongnadh do theaghlach tùsail mìlsean.

Tha còir stuthan:

• Kefir - dà glainneachan.
• Chicken uighean - dà phìos.
• Sugar - ceithir bùird.
• Salt - an treas cuid de teaspoon.
• Soda - Incomplete teaspoon.
• Wheat min - trì glainneachan.
• Dà meadhanach mòr ubhal.
• Ola lusan - 100 ML.

Mar a bhruich foileagan le kefir adhar? Recipe airson Delicious cuirm a 'leughadh gu h-ìosal:

• Gu socair a theasachadh an Yogurt ann an teine (suas gu mu 20 ceum), ga chur air an t-ugh, salainn agus siùcar.
• Measgaich na bathar le measgachaidh, agus an uair sin beag air bheag a-steach do na thoradh tomad geal min.
• Apples glan às an sìol agus mìlsean. A 'gearradh na feòla grinn le sgian no air cliath-theine e garbh grater.
• Ceangail sòda le tuaiream beag de uisge teth, agus an uair sin ris a 'measgachadh ri na taois.
• Aig deireadh a chur ann an ùbhlan agus a 'measgachadh an taois bathar airson an turas mu dheireadh.
• Heat thairis tro mheadhan teas neo-maide 'phana-fraighigidh agus Grease e le tuaiream beag de ola lusan. Fry gu math luath na foileagan air gach taobh gus an ghrinn òir donn.

Ready mine a 'tionndadh a-mach cho blasta a' bhad falbhaidh bhon chlàr.

Bhreacagan air Yogurt gun uighean

Bhiodh sibh a bhith air iongnadh, ach a 'char as lugha seata de stuthan Faodar ullachadh fìor cuirm airson an teaghlach air fad. Tha sinn a 'tabhann a bhruich dha sweet fill air uachdar, a bhios gu cinnteach a' còrdadh ris a h-uile binn fiacail.

Gus ullachadh a 'gabhail oladushek:

• 500 ML de Yogurt.
• Dà spàinean siùcair.
• Salt.
• Wheat min (taois gabhaidh mòran).
• Soda - cairteal teaspoon.

Airson lìonadh feumaidh tu:

• Sour cream - 250 gram.
• Sugar - blasad.

Air kefir bhreacagan gun uighean a dheasachadh mar a leanas:

• Ceangail sifted Yogurt le min, siùcar agus salainn. Beat an Bris gus cnapan-mach à sealladh.
• Fry na foileagan air a dheagh-theasachadh 'phana-fraighigidh gus bruich.
• Measgaich an t-uachdar leis an t-siùcair ann an bobhla fa leth.

Serve an t-soitheach aig a 'bhòrd còmhla ris a dhòrtadh.

Foileagan le uighean agus uaine onion air kefir

Tha sinn a 'tairgse dhuibh mòr roghainn Bheurla agus bhlasta bracaist. Ach ma tha thu ag iarraidh fear eile mine agus feumail, a 'cleachdadh slàn-mhin min agus ris an taois no dhà de na spàinean air an talamh Bran.

tàthchuid:

• Kefir - 100 ML.
• Mine - ochd bùird.
• Chicken uighean - trì.
• Green uinneanan - aon phasgan.
• Soda - tsp.
• Salt - blasad.
• Fìon-geur - leth-teaspoon.
• Ola lusan airson phana.

Lush adhair foileagan le kefir le Bheurla lìonaidhean air an dèanamh mar a leanas:

• Goil dà uighean ann an uisge goileach, phròiseas seo thèid thu mu dheich mionaidean.
• Ullaich an taois. Gus seo a dhèanamh, a 'measgachadh an Yogurt le amh ugh, salainn, hydrated sòda agus flùr.
• Crìochnaichte dip uighean ann an uisge fuar, agus an uair sin a thoirt air falbh agus an t-slige ghearradh gu grinn maille riu. Chop uaine uinneanan le sgian. Cuir an lìonadh a-steach an taois agus a mheasgachadh.
• Cur pan thairis tro mheadhan teas agus dòirtidh ann bonn beagan ola lusan. Cuiribh a-mach an taois le spàin a chruthachadh timcheall tortillas. Nuair a fritters Fry air aon taobh, Cuir thairis iad agus a 'feitheamh airson beagan tuilleadh mionaid.

Serve bracaist theth aig a 'bhòrd, a' cur ris a reamhar tiugh uachdar.

Air foileagan le kefir le pùdar fuine

Traidiseanta sòda, a tha a 'leasachadh an structair na deuchainn agus a' dèanamh air, tha e comasach an àite pùdar fuine. Tha a 'phùdar a reic ann an sam bith mòr-bhùth, mar sin, an urrainn dhut a lorg e ann an fhaisge bùth grosaireachd. An turas seo, airson a leithid a ghabhail oladushek bathar:

• Dà uighean.
• 250 gram de càise.
• 200 ML de Yogurt.
• Sia-bùird de mhin.
• Trì spàinean siùcair.
• A poca pùdar fuine.
• A gràinnean salainn.
• Ola lusan.

Air foileagan le kefir gun sòda ullachadh math sìmplidh:

• Whisk na h-uighean leis an siùcar ann an mèath lather.
• Curd Grind tro criathar agus a 'measgachadh le salann e.
• Measgaich taigh càise le flùr is Yogurt. Uair sin, cuir a 'chùis a dhèanamh gu h-uighean an taois agus dùsgadh biadh a-rithist.
• Ma tha thu airson mìlsean 'tionndadh a-mach nach bhlasta a-mhàin, ach cuideachd cùbhraidh, agus an uair sin a' faireachdainn an-asgaidh ri chur ris a 'blasad air talamh Cinnamon no faoineig.
• Fry na foileagan anns an dòigh àbhaisteach, agus an uair sin gan cur air pàipear searbhadair gus faighinn cuidhteas còrr ola.

Serve le staing, Peanut ìm, Co-dhlùthaichte bainne no uachdar.

Beirm foileagan le kefir

Airson favorite cuirm a ghealltainn a dh'iarraidh mèath agus àileach, beirm a 'cleachdadh airson taois.

bathar:

• Kefir - 400 ML.
• Mine - dà glainneachan.
• Sugar - dà-bùird.
• Live beirm - 20 gram.
• Salt - dà pinches.
• Ola lusan - 50 ML.

Mar a bhruich bhreacagan air an adhar Yogurt agus beirm:

• Preheat kefir gu 40 ceum, agus an uair sin mheasgaich e le beirm, siùcar agus salainn. Fàg a 'measgachadh airson deich mionaidean a-mhàin.
• Cuir an sourdough spàin ola lusan agus ugh. Dòirt a-steach Bris an sifted min agus measgachadh math a h-uile tàthchuid. Cover an bobhla le searbhadair agus chuir e dhan teas airson uair a thìde.
• Nuair a thòisicheas an taois a chur gu luasgan, faodaidh tu tòiseachadh phana.

Mar a chì sibh, tha e ag ullachadh airson dèiligeadh ris gu luath agus gu furasta. A thuilleadh air sin, tha e gabhail a-steach a-mhàin as bunaiteach bathar. Crìochnaichte bhreacagan Serve teth, a 'cur ri cur as fheàrr leotha milis.

banana fritters

Ma tha thu ag iarraidh a dhèanamh diofar cleachdaidhean ithe den teaghlach agad, an uair sin a 'ghabhail ar reasabaidh note. Taing dha, bidh thu comasach air iongnadh teaghlach agus caraidean tùsail choimeas blas leigheas.

Tha còir stuthan:

• A cupa Yogurt.
• Trì abaich banana.
• Dà uighean.
• One leth cupannan mine.
• Trì spàinean siùcair.
• A gràinnean salainn.
• Half a teaspoon bèicearachd sòda.
• Bha beagan de spoonfuls ola lusan.

Recipe oladushek kefir sinn a mhìneachadh gu h-ìosal:

• Fruit Peel agus gearradh a-steach sliseagan.
• Cuir na bananathan ann blender cupan, Cuir ris an e na h-uighean, agus an uair sin gus an whisk puree bathar.
• Ghluasad a-steach measgachadh bobhla, ris a tha e an-siùcair, salainn agus bèicearachd sòda.
• Dòirt an Yogurt agus flùr ann beag a-steach (na dìochuimhnich a sheòrsachadh e troimh chriathar).

Fry an taois air a dheagh-theasachadh 'phana-fraighigidh gus an òir donn. Solar mèath bhreacagan thoileachadh thu a-mhàin Chan eil an sealladh, ach cuideachd ann blas. Cuiribh iad 'sleamhnachadh air an truinnsear agus seirbhis a dheanamh le deochan teth.

Mothtanach Pumpkin foileagan le kefir

Summer Gaidh'lach agus trang ann an seusan a 'tuiteam. Chan eil iad a-mhàin a 'dèanamh a' gheamhraidh a 'buain, ach cuideachd a' tighinn suas le ùr bhlasta ghlasraich ùr. Agus tha sinn a 'tairgse dhuibh sìmplidh Reasabaidh airson squash oladushek a bhios a thoileachadh clann agus inbhich.

tàthchuid:

• Aon òga zucchini.
• Dà uighean.
• A cupa Yogurt.
• Sia-bùird de mhin.
• Half a teaspoon fuine sòda agus salainn.
• A-bùird de shiùcair.

Air foileagan le kefir ullachadh mar a leanas:

• Zucchini Peel, a thoirt às an sìol agus phronnaidh air cliath-theine breagha grater.
• Measgaich sgudaichte glasraich le sòda, uighean, siùcar agus salainn. Às dèidh sin, dòirtidh ann an Yogurt taois.
• Domhain uile a 'measgachadh stuthan.

Bho seo pancake bhèicearachd deuchainn. Tha seo a 'mheis faodar a chur a-steach chun a' bhùird le creamh càise no sauce.

Càl pancake air kefir

Mus tèid thu - Reasabaidh airson eile sìmplidh blasda agus biadh fallain. Fancy bhreacagan Cuir a-mach glè bhlasta agus sàsachail.

bathar:

• Half an fhirionnaich càl.
• Dà-bùird de tiugh uachdar.
• Aon ugh.
• Leth cupa Yogurt.
• Còig-bùird de mhin.
• Salt, spìosraidh, lusan blasad.

Mar a bhruich glasraich fritters:

• Fionnlagh shred an càl, an uair sin greiseag sauté e le tiugh uachdar.
• Raw ugh whisk le salann is spìosraidhean. Cuir ri measgachadh de mhìn sgudaichte uaine.
• Dòirt ann an tomad Yogurt ugh agus spàin de ola lusan.
• Cuir a 'mhin agus an taois fuar càl. Measgaich na grìtheidean.

Fritters Fry an dòigh àbhaisteach suas ri làn deiseil. Serve iad gu clàr tiugh ri uachdar no sabhs tomàto.

Foileagan le càise is uinneanan

A 'coimhead airson bracaist reasabaidh suas ri cuip airson an teaghlach air fad? An uair sin aire a thoirt don seo bhlasta mheis. Ged Beautiful bhreacagan a bhios taitneach iongnadh airson ur gràidh. Ag ullachadh biadh airson bracaist no lòin air an deireadh-sheachdain.

tàthchuid:

• Min-fhlùir agus Yogurt - aon glainne.
• Eggs - dà phìos.
• Hard càise - 100 gram.
• Green uinneanan - aon phasgan.
• Soda - aig a 'ghob an sgian.
• Salainn agus siùcar - gràinnean.
• Sour cream - dà spàinean.
• Ola lusan - ceithir-bùird de taois.

Air kefir càise agus bhreacagan le uinneanan ag ullachadh bòidheach sìmplidh:

• An toiseach, whisk an tiugh ri uachdar na h-uighean, salainn agus siùcar.
• An uair sin cuir ann am bobhla Yogurt, ìm agus sòda. Measgaich bathar-rithist.
• Cuir sifted min-steach an taois. Ma tha thu tiugh bhreacagan, faodaidh sibh a mheudachadh an t-suim seo a mhealtainn.
• Cliath-theine an càise agus sgudaichte uaine uinneanan. Cuir bathar ann an taois.

Fry na foileagan air an dà thaobh ann an phana-fraighigidh fo mullach Dhùin.

Foileagan le iongnadh

'S e seo an soitheach tùsail luach a chur air a h-uile dhaoine a bha dèidheil fuine. An turas seo bidh sinn ag ullachadh biadh le càise lìonadh.

tàthchuid:

• Bothan càise - 200 gram.
• Kefir - 150 ML.
• Dà uighean.
• Trì spàinean (heaped) mine.
• Salt agus sòda - leth-teaspoon.
• Sam bith càise - 150 gram.
• Dill - beagan sprigs.
• Sour cream - dà mhòr spàinean.
• Creamh - dà cloves.

Cooking bhreacagan adhair air kefir:

• Airson rannsachaidh, ullachadh stuffing. Cliath-theine an càise agus a 'measgachadh e le pronnadh creamh, air an gearradh Dill agus tiugh uachdar. Measgaich a h-uile bhiadh seo ann am bobhla.
• An ath-, ag ullachadh an taois. A 'chiad measgachadh measgachaidh taigh càise, uighean Yogurt agus, an uair sin iad ris a' mhin, salainn agus bèicearachd sòda.
• Heat air teas mheadhan pan le tiugh aig a 'bhonn, agus an uair sin lubricate e le h-oladh.
• Taom Bris spàin, an uair sin a chur air tuaiream beag de stuth lìonaidh. Dòirt an càise eile cuibhrionn an deuchainn. Nuair a bhreacagan browned, Cuir thairis iad a 'còcaireachd agus gus frithealaidh.

Tha a 'lìonadh a' dèanamh seo mheis blas. Ach ma tha thu Chan eil ùine a bhruich a 'lionadh, dìreach sauté fritters bhon taigh càise taois. Serve a 'bhòrd le tì no deochan teth sam bith eile.

Bidh sinn toilichte ma gheibh thu anns an aiste seo cuid bheachdan ùra. Tagh favorite reasabaidh agus furasta a chur an gnìomh ann 'ur' chidsin. Do theaghlach agus caraidean a bhios a 'cur luach a bhlasta mheis agus a bhith cinnteach a dh'iarraidh a bharrachd cuibhrionn.