Biadh agus deochan-ìosal Calorie bathar

Cia mheud calaraidh a tha ann an Sushi? Bidh thu eòlach Dh'èirich-beathachaidh

Ear sages agus ar dotairean ag ràdh gu bheil ar slàinte a tha aig an truinnsear. Gu dearbh, mathas agus slàinte dhaoine an crochadh air càileachd agus measgachadh de bhiadh. Tha motha luach beathachaidh a tha iasg agus biadh na mara. Tha iad cho cudromach ri feòil de na feartan cumhachd, ach gu mòr bheireadh barr e ann an susbaint feumail stuthan. Iasg bathar tha tòrr pròtain agus ri tachartasan shearbhagan amino, agus mar a rinneadh an trace-eileamaidean a tha gun choimeas air a 'phlanaid.

Cia mheud chalaraidhean ann an tìr, dìreach an crochadh air an tàthchuid. Mar riaghailt, tha iad ìosal ann an calaraidhean agus thathar a 'meas nach eil a-mhàin sàr-bìdh soithichean airson an fheadhainn a tha ag iarraidh cuideam a chall, ach cuideachd a' moladh airson slànachadh a 'chuid as motha de na galaran.

"Cia mheud calaraidh a tha ann an tìr?" Airson a 'cheist seo a fhreagairt faodaidh tu a-mhàin còcaire, a' còcaireachd dhaibh. Rolls air an ullachadh bho filleadh tana de sònraichte rus decomposed air lìonanaich nori, agus tha e a 'lìonadh an èisg no biadh-mara. Mar stuffing a 'cleachdadh a h-uile as luachmhoire, toirmeasgach agus traidiseanta seòrsachan èisg. Iasg agus biadh na mara urrainn bhith air a shailleadh, air a thiormachadh, a 'smocadh, amh. Cia mheud calaraidh a tha ann an Sushi - uile duine eòlach air an luchd-leantainn. Agus an àireamh a tha daonnan a 'fàs, agus taing do àlainn, seòlta, àraid agus inimitable blas seo mheis. Sushi Faodar tlachd a ghabhail aig àm sam bith Sushi bar airson na dachaigh 'lìbhrigeadh a' chuid as motha deamocratach is prìsean reusanta.

Sushi - glè biadh fallain, a 'gabhail a-steach cunntas sònraichte a th' air microelements. Mar eisimpleir, a 'iodine a tha ann an iasg agus biadh-mara, a' brosnachadh leasachadh thyroid hormone thyroidin a sgrios ceallan aillse anns a 'chorp. Dùthchannan Cèin ceallan daonnan a 'tighinn am bàrr ann an corp an duine, ach tireoidin a' cur stad air an leasachadh agus fàs. Làitheil caitheamh air biadh mara agus iasg mòr a tha seo bacadh a chur air aillse. Gu traidiseanta, thathar a 'creidsinn gun robh h-uile rud feumail fhèin gun preas no blas taitneach. Rolls tha coimhlionta ach a-mhàin na riaghailt. Taste Sushi càileachd chan urrainn a bhith air a mhìneachadh, mar sin tha iad air leth sònraichte agus eadar-mheasgte. Ealain na Sushi ann an Iapan gan teagasg thairis air na bliadhnaichean, agus mar sin mòran nuances agus subtleties ann an ullachadh.

A còcair math tha fios cia mheud calaraidh a tha ann an Sushi. Ann an Rolla mòr blas sauces tha cudromach, tha iad air leth eadar-mheasgte agus sònraichte. Sushi tha saor agus rim faotainn do neach sam bith aig a bheil ùidh. Ann Sushi taighean-seinnse agus taighean-bìdh Iapanach agus Sushi Rolls air a thoirt seachad ann an raon farsaing, cleachdte sùbailte siostam lasachadh prìse, dachaigh a lìbhrigeadh agus gun choimeas seirbheis. Tha seo a 'mheis urrainn gach cuibheasach shaoranach. Chan e a-mhàin gu math feumail ach cuideachd glè bhlasta. Spicy, annasach, fhìnealta barraidhean còmhla ri tùsail sauces agus bhlasta Sushi rus a 'dèanamh aon de na stuthan as mòr-chòrdte san Roinn-Eòrpa agus Àisia. Gach bliadhna, tha seo a mheis air fàs measail air agus ann an iarrtas. Bha fear ann uaireigin a dh'fheuch Sushi, nach urrainn cur an aghaidh a 'bhuairidh airson ith iad uile an àm.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.unansea.com. Theme powered by WordPress.