Ciamar a thoirt air falbh bho na cellulite buttocks

Buttocks - fa leth adhbhar a bhith moiteil às an cuid de nigheanan. Tha e air na daoine sin a 'pàigheadh a' chuid as motha de aire, ach tha e cuideachd an cuid as duilghe a chumail ann an cumadh. Na h gluteal fèithean Chan eil e furasta bharrachd air sin, seo na phàirt de bhuidheann mhòr-chuid buailteach do coltas cellulite. Chan eil teagamh gu bheil boireannach le foirfe asal ann an cuid de ceum a workaholic, a chionn 'chaochladh air a choileanadh leithid toraidhean dìreach do-dhèanta. Tha beagan dòighean dearbhte a thoirt air falbh cellulite bho buttocks?

Gus dèiligeadh ris an trioblaid seo anns a 'chiad àite, bu chòir dhuibh gu cunbhalach a' coileanadh eacarsaichean aghaidh cellulite air an buttocks. Tha iad sin uile aerobic eacarsaich, nam measg luath coiseachd, ruith, agus snàmh. Tha grunn fìor èifeachdach eacarsaichean, a tha a 'gabhail a-steach togail a chasan, aig lùbadh an glùn, bho suidheachadh air a ghlùinean agus uilnean. Gus coileanadh follaiseach toraidhean feum e co-dhiù 25 uair san latha. Another èifeachdach dòigh-obrach a tha a 'togail an buttocks bho buailteach suidheachadh. Casan aig an aon àm a bu chòir a bhith aig a lùbadh an glùinean, agus lannan snugly a 'freagairt ris an làr. A h-uile h-eacarsaichean air an dealbhadh gus fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas mar a cellulite a thoirt air falbh bho na buttocks feumar a dhèanamh aig astar luath leis an àireamh as motha de ath-aithrisean. Bidh seo ag adhbhrachadh an t-saill ann an àiteachan nach eileas ag iarraidh a losgadh mòran nas luaithe. Clasaichean faodar a dhèanamh ann an sònraichte mì-cellulite briogaisean a bhios a chruthachadh Sauna bhuaidh agus bidh cuideachadh a 'toirt an còrr leaghan bhon bhodhaig nas luaithe. Faodaidh iad a bhith an àite le claonach film. Airson barrachd èifeachdas eacarsaichean seo a 'tòiseachadh mus aca buttocks bu chòir a chur an gnìomh sònraichte mì-cellulite uachdar, a tha fo bhuaidh a' meudachadh Teòthachd gu gnìomhach a 'dol tron chraiceann ceallan.

An-diugh an-mhaise an gnìomhachas a 'dèanamh diofar dhòigh, a tha eòlach air dìreach ciamar a thoirt air falbh bho na cellulite buttocks. Faodaidh seo a bhith uachdar, ola a rinn wrappings, ioma-ampoules. Cuid dhiubh a tha dha-rìribh ann an co-bhuinn ri ceumannan eile gus cuideachadh a 'coileanadh nan mùirn àlainn cumadh. Gus nach biodh mearachd a dhèanamh nuair a bhith a 'taghadh uachdar an aghaidh cellulite air an buttocks, tha e riatanach gus fios dìreach a bheil stuthan a dh'fhaodadh a chuideachadh ann an rèiteach' chùis seo. Prìomh caidreabhaich ann an seo co-ionann blàr bidh feamainn earrann (b'fheàrr, ceilp), cofaidh earrainn, chilli, mil, crèadha agus diofar earrainnean bho lusan. Ma tha pàirt de na stuthan air an clàradh anns a 'chiad àite, tha e riatanach a thoirt roghainn gu leithid dhòigh, a chionn aca dlùth-aire ann a tha e àrd. Cuir a-steach an t-uachdar a bu chòir massaged làitheil airson 10 mionaidean.

Tha e cuideachd fìor èifeachdach wrappings optionally a dh'fhaodadh a bhith air a dhèanamh aig an taigh. Bha iad ag amas air a 'bhuaidh air an buttocks, cellulite buaidh le' sgoltadh geir agus deducing còrr lionn bhon bhodhaig. Gnìomhach stuthan ann wrappings tha an aon mar ann reòiteagan. Dòighean-obrach a bu chòir a dhèanamh tro chùrsa an 15 latha beannagan. Ann measgachadh le gnìomhachd chorporra, a 'cleachdadh reòiteagan agus ceart beathachadh bidh iad a' cuideachadh a 'fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas mar a cellulite a thoirt air falbh bho na buttocks cho luath' sa ghabhas.

Cuideachd cudromach 'sa tha ceart beathachadh. Without e, a h-uile oidhirp a dh'fhaodadh a bhith ann gu dìomhain, mar sin, na caileagan co-dhùnadh aca a dhèanamh buttocks foirfe, feumaidh a 'steigeadh ri daithead. Bho daithead casg a chur air a h-uile flùr is milis, a thuilleadh air lùghdachadh air an tuaiream de shalainn a thòisicheas. A h-uile biadh a bu chòir a bhith air ullachadh an dara cuid Turraisg no eanaraich. Fried biadh a-mhàin meudachadh air an caloric susbaint a biadh, a bhios a 'meudachadh an cellulite air an buttocks. Chan eil dùil toraidhean sa bhad. Leasachadh seo pàirt den chorp a 'gabhail tòrr ùine agus oidhirp, mar an t-saill filleadh glè àrd. Eacarsaich gu cunbhalach, droch bhiadh, cleachdadh bathar-mhaise bidh cuideachadh a 'coileanadh iomlan asail, a dh'fhaodas sibh a bhith moiteil às.