Easy recipes airson clann 12 bliadhna a dh'aois a 'tòiseachadh a bhruich

Sgòthan reasabaidhean airson clann 12 bliadhna a bheir comas do dhaoine òga a bhith ag ullachadh diofar shoithichean air aca fhèin agus bidh uk Gheibhear 'Pave an t-slighe air an dachaigh còcaireachd. Anns an aiste seo, bidh sinn a 'taisbeanadh roghainnean air mar as urrainn dhut a dhèanamh gu luath agus gu furasta iasg brot, bhlasta mìlsean agus bhiotamain salad.

Sgòthan reasabaidhean airson luchd-tòiseachaidh clann 12 bliadhna a dh'aois

Tha a 'chiad rud a dh'fheumas tu a theagasg do phàiste, tha e a bhruich bhlasta agus beathachadh brot. Chan eil e riatanach a 'cleachdadh feòil no cearcan. Dèan a 'chiad soitheach, agus faodaidh sibh a' cleachdadh an iasg à tiona. Mar sin, liosta de na tha a 'nochdadh nas aotroime reasabaidhean airson clann 12 bliadhna a dh'aois, a' tòiseachadh le beathachail agus fallain brot. Airson bhruich feumaidh tu:

• Buntàta, onion, curranan - 1 pc.
• Canastair saury - 1 bhanca.
• Salainn agus piobar - blasad agus miann.
• Fresh luibhean - tro mheadhan sail.
• Uisge òil - 1.2 liotair.
• Bàgh leaf - 2 PCan.

Sgòthan reasabaidhean airson clann 12 bliadhna a thuig gu math sìmplidh. Chithear seo ann an ar brot de saury. Chiad, feumaidh tu a bhith ag ullachadh glasraich. Bha iad Peeled, an sin sgudaichte. Potato agus onion gearradh a-steach cubes agus curranan suathadh air grater. Cuideachd leth sgudaichte ùr luibhean. Mar saury airson à tiona, agus sgaoil e air an truinnsear agus pronn le spàin. Bha beagan pìosan èisg air fhàgail ann an roinn-iomlan no ann an leth.

Pròiseas de ullachadh iasg à tiona brot

Sgòthan reasabaidhean airson clann 12 bliadhna a dh'aois, chan eil a 'toirt ionnsaichte cidsineach mheasgachaidhean. Mar eisimpleir, brot ar iasg a bu chòir a bhith air ullachadh air an stòbha àbhaisteach. Gus seo a dhèanamh, a 'phoit uisge òil a chur air làidir teine. An dèidh a 'goil, an leaghan ann aice a sgaoileadh grated curran, onion is bhuntàta cubes. Tha beagan salainn tàthchuid, an còmhdach le mullach agus a chòcaireachd airson mu 20 mionaid.

Mar a bha ùine dol seachad, an sùgh èisg à tiona sgaoileadh bho sàl, a bha ann an soitheach dùinte. Carachadh na co-phàirtean, bha iad cuideachd a 'cuir bàgh duilleagan. Anns a 'phàirt seo den brot bhruich 10 mionaid tuilleadh. Mus deach a 'cur dheth an truinnsear (3 mionaid) gus an sùgh dòirtidh ùr luibhean. Serve iasg brot bho bhiadh à tiona a bu chòir an clàr a bhith a 'frithealadh teth. Thathar a 'moladh a bhith ga cleachdadh le h-aran. Airson sàthaichte dath agus blas ann an còcaireachd phròiseas Faodar cur ris an sùgh tomàto Paste no grinn sgudaichte tomàto.

Dèan sailead ùbhlan agus càise

Le bhith a 'dèanamh an solas reasabaidhean airson minn 12 bliadhna a dh'aois, Salads tabhann a bhruich do mhac no nighean. 'S e seo glè bhlasta appetizer ro phrìomh mine. Salads a nì eadar-dhealaichte. còcaire seo mheis e gu math doirbh airson feadhainn leanabh. Uime sin, tha sinn air co-dhùnadh a chur an reasabaidh sìmplidhe. Airson ris, feumaidh sinn:

• Apples tha milis agus tiugh - 2 PCan.
• Hard càise - '95
• Canastair a 'bhradain - 1 bhanca.
• Mayonnaise air an quail ugh - an urra.

Obrachadh agus a 'frithealadh na co-phàirtean

Gus ullachadh sailead beachdachadh air an leanabh feumaidh beagan ùine. A 'chiad giollachd a smachdachadh à tiona pinc. Tha a sgaoileadh air mòr agus còmhnard truinnsear, agus an uair sin gu mionaideach ga fhuine le forc (fhaighinn a homogeneous giodar). Cuideachd, fa leth a nighe agus glan tiugh-ùbhlan milis. An sin tha iad a 'suathadh air garbh grater agus càise cruaidh - air càin.

Thàinig iad còmhla an sailead e gu math sìmplidh. Brochan de à tiona pinc a 'bhradain cothromaiche a sgaoileadh thairis air an truinnsear. Às dèidh sin, sgaoil e air filleadh de grated ubhal uaine. Ann an tionndadh, na measan air a chòmhdach le filleadh tiugh de mayonnaise. Aig fìor crìch air an sailead sgaoil grinn grated càise. Ro throm agus sìmplidh sailead, air an ullachadh a rèir an reasabaidh a tha air a mhìneachadh gu h-àrd, bu chòir a bhith an làthair aig a 'bhòrd anns a' bhad an dèidh a stèidheachadh. Ma tha taobh a-staigh 30 mionaid, agus cha robh barrachd ithe, bidh ùbhlan 'dubhadh às agus secrete suimean mòra de sùgh. Bidh seo a 'dèanamh an t-soitheach uisge agus nach eil fìor bhlasta.

Sgòthan reasabaidhean airson clann 12 bliadhna a dh'aois ann an microwave

Àmhainn microwave tha gu daingeann nar beatha làitheil. Às aonais chan urrainn dhuinn smaoineachadh air mar as urrainn dhut gu luath a theasachadh suas deiseil mine. Ach, bu chòir a thoirt fa-near gu bheil a leithid de inneal air a chleachdadh tric chan ann a mhàin airson teas biadh, ach cuideachd airson an t-ullachadh diofar DESSERTS. Anns an earrainn seo den aiste innsidh sinn dhuibh ciamar a luath agus gu furasta theagasg an leanabh agaibh gus a dhèanamh blasta le cèic microwave.

So dè a dh'fheumas tàthchuid a cheannach ann an òrdugh a thoirt gu buil solas reasabaidhean airson clann 12 bliadhna a dh'aois? Tha DESSERTS urrainn a bhith air ullachadh a 'cleachdadh diofar stuthan. leithid co-phàirtean bidh feum againn airson roghainnean:

• Sifted min - 70
• Cocoa pùdar - '15
• Ola lusan - 30 ML.
• Sodium salainn - 1 gràinnean.
• Baking pùdar - 2 Years
• A meadhanach mòr siùcar - '60
• cuibheasachd ugh - 1 pc.
• bò bhainne - 30 ML.

Tha an taois airson an cèic ann an àmhainn microwave ga fhuine gu math luath. Ann am bobhla beag chiad sifted min measgta, cocoa fùdair, salainn agus pùdar fuine. An ath riu, measgachadh air a dhèanamh à fìor bhualadh uighean agus siùcar. Tha an aon mheis dòirtidh beag bainne agus ola lusan. Tha iad seo uile tàthchuid mionaideach a chuipeadh le measgachaidh gus an rèidh bonn.

A 'fuine agus Serve

Ciamar a fuine luath agus Delicious Chocolate cèic? Airson rannsachaidh a dheasachadh a tha a 'bualadh air a dhòrtadh a-steach ceramic mug. Mar sin tha e riatanach dèanamh cinnteach gu bheil na soithichean a bha a 'lìonadh a-mhàin leth, a chionn anns a' phròiseas teas leigheas stèidh còmhnaidh a dh'èireas.

Às dèidh a 'mhìneachadh gnìomhan a chruthachadh leth-chrìochnaichte bhathar a chur a-steach dhan microwave. Anns a 'chùis seo, a chaidh a chur as àirde cumhachd. Ann an leithid de cèic bruich dìreach trì mionaidean (faodaidh iad a bhith beagan nas fhaide). Anns a 'phròiseas a' fuine mìlsean bu chòir mèath. Faodaidh e cuideachd ag èirigh gu dìreach thairis air a 'muga. Na gabh dragh, gun robh e an dèidh sin bithidh seargadh. Cha thachair sin.

Cho luath 'sa cèic seòclaid ispechotsya ann an àmhainn microwave, tha e air a thoirt air falbh agus leigeil fhuarachadh tur. Mìlsean Nas fhaide air sgaoileadh air truinnsear no soitheach agus biadhadh aig a 'bhòrd còmhla ris an tì. Ma thogras tu, faodaidh tu a 'cleachdadh a leithid de cuirm dìreach bho mug. Bòidhchead agus Nollaig Sùil deiseil Faodar a crathadh le pùdar-siùcair. Le t-slighe, tha cuid de na mnathan a b 'fheàrr seo a sgeadachadh mìlsean cleachdadh teòclaid. Meal do mine.