Mar a bhruich soitheach zucchini ann multivarka

Soithichean zucchini ann multivarka urrainn a bhith air ullachadh a rèir reasabaidhean eadar-dhealaichte. Ach, bu chòir a thoirt fa-near gun tha iad uile eadar-dhealaichte anns a 'gabhail a-steach eile a bharrachd tàthchuid a bharrachd air seo glasraich. Gu h-ìosal tha sinn a 'tairgse dhuibh Recipes Zucchini: dà bhlasta Bheurla agus min.

Zucchini "Delicate"

tàthchuid:

• ùr uachdar tiugh - 200 g;
• zucchini òga beag - 2 PCan.;
• Oilibh Ola - 3 spàinean mòra;
• ùr creamh - 3 cloves;
• iodized salainn - an urra;
• oregano - 1 teaspoon ;
• dubh piobar - blasad.

Tha an giollachd de na prìomh tàthchuid

Airson soitheach zucchini, ann multivarka a dheasachadh, fhaighinn blasda agus maoth, thathar a 'moladh a cheannach a-mhàin òg beag agus glasraich. Às dèidh na h-uile, nas sine bathar mòra sìol, bog bunaiteach agus air leth cruaidh craiceann, agus chan eil e freagarrach dhuinn. Mar sin, bu chòir 2 zucchini, nighidh iad domhain, a thoirt air falbh an gas, agus an uair sin shred ann an stiallan. An dèidh sin tha thu ag iarraidh a ghlanadh agus fìor-creamh cloves agus ghearradh iad do beag grater. An uair sin faodaidh tu gu sàbhailte tòiseachadh phana.

teas leigheas

Dish de zucchini ann multivarka bu chòir a bhith air ullachadh ann an baidse modh no às. Tha a 'chiad roghainn a tha freagarrach airson ar reasabaidh os cionn a h-uile mar ghlasraich a bu chòir a bhith math a ròstadh. Airson an adhbhair seo, tha an uidheam a dh'fheumar gus dòirtidh bobhla 3 mòr-bùird de chrainn-ola, agus an uair sin a chur an shredded zucchini. Mar so multivarku ion-mhiannaichte a chur ann an fuine modh airson mu 30-33 mionaid.

Aig deireadh an ceathramh na h-uaire an glasraich a 'tòiseachadh a socair Fry. Mar sin chan eil iad a losgadh, tha iad a 'brosnachadh measgachadh le spàin, an sin Cuir piobar, salainn, agus oregano Cuir 200 g thiugh uachdar. An ath, an t-soitheach a bu chòir a bhith air ullachadh ann an aon mhodh, ach bho àm gu àm a 'gluasad.

Còig mionaidean gus bruich gu tairgse ròsta squash le tiugh uachdar, faodaidh sibh ris an grated creamh agus fìor-luibhean ma thogras.

Zucchini le tomàtothan

tàthchuid:

• ùr uachdar tiugh (ri fhaotainn mayonnaise) - 100 g;
• Young squash beag - 1 pc.;
• Oilibh Ola - 3 spàinean mòra;
• ùr creamh - 3 cloves;
• uinneanan - 1.5 pc.;
• iodized salainn - an urra;
• tomàtothan - 3 PCan.;
• ùr peirsill - sail;
• dubh piobar - blasad.

Tha an giollachd de na prìomh tàthchuid

All soithichean zucchini ann multivarka, no an àite a bhith a 'dèanamh orra, bu chòir tòiseachadh leis an giollachd de ghlasraich. Gus seo a dhèanamh, nighidh agus a 'glanadh na uinneanan, zucchini agus tomàtothan. An dèidh sin, tha iad a 'moladh a bhith air a gearradh a-steach beag cubes.

teas leigheas

Tha a 'dèiligeadh smior a tha a dhìth a chur ann am bobhla uidheam agus an uair sin Oilibh Ola agus blas a chur ann am modh' fuine airson 15 mionaidean. Bha cairteal na h-uarach gu bog agus browned ghlasraich a bu chòir Cuir uinneanan agus tomàtothan, a bhith salainn agus piobar. Ullaich mheis Feumaidh mu 15 mionaidean, agus an uair sin thathar a 'moladh a chur ùr grated creamh, air an gearradh uaine agus tiugh uachdar. An uair sin tha agad ri measgachadh an tàthchuid, goil airson greis a h-uile rud dìreach 5 mionaidean, agus an uair sin air fhàgail ann an modh-teasachaidh a tha an aon ùine.

Correct Serve

Shoithichean bho òga squash thathar a 'moladh a thoirt chun a' bhùird ann an cruth teas le cruithneachd aran agus feòil.