Quick paidhean air kefir le càl a lìonadh

Quick paidhean kefir ullachadh ann an dìreach 80 mionaidean. Lìonadh airson seo mheis urrainn frithealadh mar bhas càl, agus wrinkled buntàta, agus balgain-buachair, agus rudan eile. An-diugh tha sinn a 'coimhead air a' chiad roghainn, a tha a 'gabhail a-steach càl agus cruaidh-bhruich na h-uighean.

Quick Fried patties air kefir: mionaideach reasabaidh

Co-phàirtean airson a 'lìonadh agus bunaitean:

• grinneachadh ola neòinean-grèine - airson phana agus pastraidh lìonaidhean;
• uighean circe tro mheadhan - 3 PCan.;
• kefir tiugh 3.2% - 200 ML;
• geal min, cruithneachd - 400-500 g;
• càise - 250 g;
• -bìdh sòda - mìlsean ½ spàin;
• ùr càl - ½ tro mheadhan na plug;
• geal uinneanan - 3 PCan.;
• beag curranan - 2 PCan.;
• gainmheach siùcar - 1.5 spàin bheag;
• salainn - cleachdadh roghnach.

còcaireachd bunaitean

Quick paidhean kefir bu chòir a bhith air a dhèanamh à sìmplidh Puff taois. Fuine leithid frèam-obrach a tha a dhìth airson teas suas beagan tiugh Yogurt, agus an uair sin a phàigheadh air ais e bùird fuine sòda, cuir Clàr salainn agus siùcar. An dèidh a h-uile h-àrd-phàirtean den fhuasglaidh, tha e riatanach a chur ris an grated càise agus cruithneachd min. Mar thoradh air sin, bu chòir dhut a bhith gu math rag taois a chruthachadh, a 'sìneadh bho na làmhan.

còcaireachd stuffing

Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, luath cèicean airson Yogurt urrainn a bhith air ullachadh gu tur eadar-dhealaichte bho tàthchuid. Tha sinn a 'co-dhùnadh a' cleachdadh Fried càl. Airson a 'deasachadh leithid de lìonaidhean tha riatanach gus glanadh is a shred glasraich a leanas: càl, uinneanan geal uinneanan agus churranan. Nas fhaide a dhìth gus an tàthchuid àite ann an saucepan, leithid sin de chùis ris an ola is uisge òil, cuir salainn agus a chòcaireachd gu làn softness bathar (taobh a-staigh uair a thìde). Aon uair 'na glasraich a chall taiseachd, bu chòir dhaibh a bhith beagan sìol. Tha feum cuideachd gus a chur ris stuffing cruaidh-bhruich na h-uighean, a tha a 'moladh a shuathadh air a' mhòr grater.

modaileadh semis

Quick paidhean kefir air an cruthachadh gu math luath agus gu furasta. Gus seo a dhèanamh, a 'gabhail pìos taois, a roiligeadh a-mach a' chearcaill, agus an uair sin a chur ann am meadhan a 1 no 2 mòra de spàinean stuffing. Nas fhaide, stèidhichte air na leanas làidir gràinnean-oirean. Coltach ullachadh agus a h-uile eile leth-chrìochnaichte bathar.

Pròiseas phana farinaceous bathar

Cakes Fast biadh kefir feum riatanach cleachdadh domhainn sauté pan (PAN). Tha na soithichean a dh'fheumas dòrtadh ola (gu bheil e a 'còmhdach an uachdar de 2 cm) agus an uair sin successively luidh 5-6 intermediates. An dèidh patties sìol ann am pana e air an dà thaobh, bu chòir dhaibh grèim forc agus àite domhainn air truinnsear.

Ciamar a frithealadh paidhean a 'bhòrd

Mine bathar, air a dhèanamh air bunait kefir lìonta le càl agus uighean, bu chòir a bhith a 'frithealadh airson dìnnear ann an teas na stàite. Cuideachd, a leithid de Bheurla moladh a thaisbeanadh teth sabhs tomàto is teth, tì milis.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil co-dhiù bhlasta cèicean fhaighinn am pronnadh le buntàta agus fungas (rim faotainn bhon feòil), ugh agus uaine onion, rus, pumpkin, agus rudan eile.