Tha fios gu bheil na prìomh adhbharan reamhrachd tha sedentary dòigh-beatha agus an daithead mì-fhallain. Agus ma tha a 'chiad duilgheadas Faodar fuasgladh le trèanadh ann an seòmar eacarsaich, agus an uair sin a' cheist de bhiadh a tha nas iom-fhillte. Chan eil e dìomhair a 'phrìomh naimhdean an caol figear a tha a h-uile seòrsa de siùcairean, anns a bheil tòrr siùcar. Ach chan eil a h-uile duine a tha ullamh gu furasta a thoirt air falbh bho na an àbhaist de bhiadh as fheàrr leat DESSERTS, nas miosa, airson iomadh - tha seo fìor saidhgeòlais dochainn! Ach, gus cuideachadh a 'call cuideam sweet fiacail thàinig mòr Ameireaga a Deas luibh - Stevia. Airson cuideam a chall, an lus seo feumail ann a tha blas milis agus a sioraip earrann 400 amannan cunbhalach nas binne na siùcar. Tha feur glè choltach ris Mint. Tha bog duilleagan uaine agus a 'tighinn an àirde, eadar 30 is 40 cm stevioside stuthan a thoirt an lus sònraichte a bhlas, a stevia fhuair dàrna ainm -. "Sweet luibh". Mar a rinneadh e glè bheairteach ann agus ri tachartasan shearbhagan amino riatanach ola, tha e cuideachd a tha diofar mèinnearach fhillte, beothamain agus pectins.
Gu mì-fhortanach, an t-siùcair, àrd choileastarail, atherosclerosis, agus reamhrachd am measg na tinneasan as cumanta an-diugh. Ann an leigheas agus casg a chur air na galaran sin a chuidicheas tu luibh stevia. Airson cuideam a chall, tha e air a chleachdadh mar an siùcar-ionaid: sioraip no lozenges a earrann Faodar cur ris sam bith biadh agus deochan. Grass tha neoni chalaraidhean, agus nach eil sibh a bhith a 'cuingealachadh fhèin gu biadh as fheàrr leat agus siùcairean. A thuilleadh air sin, stèidhichte air stevia broths tha Frangach agus ana-at feartan, mar sin tha iad gu tric a 'folk-leighis a chleachdadh airson leigheas mionaich ghalaran, Wound healing agus mar dhòigh acne. Ach diabetics urrainn a chleachdadh airson feur a bharrachd brosnachadh insulin secretion.
Stevia e feumail airson cuideam a chall 'se gu bheil an enzymes ann a rinneadh accelerates metabolism, agus deagh ìre de mheatabolaig pròiseasan cho math' sa ghabhas bhuaidh air an call a bharrachd cileagraman. Le a bhith a 'cleachdadh decoction de luibhean le eacarsaich agus neo-teann daithead airson mìos, faodaidh sibh a' call suas ri 7 kg. Ach an deochan agus tì - chan ann a-mhàin an comas an lus ann an còcaireachd. Stevia airson cuideam a chall faodar a chleachdadh ann an salann an àite siùcar, bidh e gu leòr 5-6 a 'fàgail air na trì liotair-soitheach. Agus nuair a compotes còcaireachd agus dùmhlachd-bùird tioram sgudaichte luibhean a chur an àite a 'chuid mhòr de na siùcar.
Dè cho èifeachdach 'Stevia airson cuideam a chall? Beachdan air an iarrtas brosnachail san fharsaingeachd. Tha a 'phrìomh rud - a' cumail an aire gum bi fiù 's siùcar agus nach eil an-còmhnaidh' S e prìomh adhbhar a 'chòrr chuideam, ach an àite a stuthan bhon stevia a chuidicheas tu a bhith a' cruthachadh mòr Calorie easbhaidh. 'S fhiach toirt fa-near gu bheil an siùcar stuthan stèidhichte air feur tha prìs àrd, ach sònraichte tì no Stevia airson cuideam a chall ann an riochd a tha air a thiormachadh bòidheach saor. Mar sin tha e nas saoire a dhèanamh agad fhèin sioraip milis bho an sùgh.