Tha na buannachdan cookies de mhin-choirce agus an ullachadh

Feumail feartan min-choirce

Tha mòran de dhuinn cluinntinn an fhacail "min-choirce", anns a 'bhad, ach, an t-sròin,' cuimhneachadh mar a leanabh mo mhàthair lìonta i anns a 'mhadainn, a' bruidhinn mu dheidhinn dè a tha e feumail. Ach Mom robh a bha ceart. Min-choirce tha tòrr freumhag (a 'leasachadh cnàmhaidh), potassium, phosphorus (airson cruthachadh agus a 'leasachadh cnàimh-siostam), iarann (gus casg a chur anemia), iodine, fluorine, sinc, cobalt, beothamain A, E, B1, B2, B6, K. leithid tomhas mòr de feumail eileamaidean a' cur agus leasachadh an stuth fèithe. Inositol anns a min-choirce lowers choileastarail san fhuil agus a 'cur bacadh air cruthachadh de choileastarail clàir. Chan eil ach dè ma tha min-choirce dìreach nach tèid a-steach gu amhaich? Airson cùisean mar sin, fuineadairean air tighinn suas le min-choirce cookies, a 'cleachdadh a rinn eil nas lugha na bho gràn. A thuilleadh air sin, faodaidh e a 'frithealadh mar cur ri ar tràth-maidne agus deagh bathar bidhe.

Buannachdan de mhin-choirce Cookies

A leithid milseanachd meanbh na min-choirce Thathas a 'beachdachadh feumail sweetness. Tha iad air a dhèanamh a h-uile a 'toirt taic-eileamaidean a' leasachadh an coileanadh an adha agus pancreas. Tha eòlaichean air dearbhadh gu bheil an fheadhainn a tha a 'gabhail a-steach ann' ur làitheil biadh a tha briosgaid, a 'bheairt a neartachadh le stuthan feumail. Tha cuid de luchd-leantainn de mhin-choirce nas fheàrr air an aire falt agus nail staid, sàr-slàinte agus a 'faireachdainn gu satiety. Tha na buannachdan min-choirce cookies miorbhaileach! Ach ma chan eil earbsa agad na bùthan, an urrainn dhut a dheasachadh pastraidh aig an taigh. Gus seo a dhèanamh bidh feum air:

• min-choirce - ceud còig gram;
• margarine - ceithir fichead gram;
• Sugar - ceud fichead 'sa còig gram;
• Eggs - dà phìos;
• salainn - leth-spoon (teaspoon);
• muka- seasgad 'sa còig gram;
• sòda - aig a 'ghob an sgian.

Cooking min-choirce cookies aig an taigh

Fry bleideagan-coirce air a preheated pana, cuir aon spoon (-bùird) siùcair. Beat an margarine, siùcar agus faoineig mothtanach gus an aifreann, ris na h-uighean. Ceangail na mine leis a 'fuine sòda agus salann, ris an gràn. Leig an taois airson fois airson fichead mionaid. An uair sin air a 'chuir parchment fuine duilleag luidh a-mach an taois le spàin fhaighinn beag cèic. Fuine ann an àmhainn aig 180 °. Cuimhnich gu bheil a thoirt air falbh bho parchment mheis feum a-mhàin air fhuarachadh sìos riochd! A-nis faodaidh tu fòn gu sàbhailte teaghlach agad airson cupa tì le briosgaidean feumail! Bha thu a 'dèanamh cinnteach gu bheil na buannachdan de mhin-choirce cookies nach' eil beartach composition agus mathachadh, ach cuideachd mìorbhaileach is sònraichte blas.

Min-choirce cookies lactating màthraichean

Tha an daithead-cùraim Mom cho cudromach ri naoidhean a bhiadhadh. Às dèidh na h-uile, le bainne a mhàthar ris an leanabh agaibh a h-uile mathachadh a tha air a ghluasad gu an làn leasachadh agus fàs. Bha mòran dhotairean a 'toirt rabhadh gu bheil an cumhachd beathachaidh a dh'fheumas a bhith cothromach agus ceart, is e sin, na tha mòran beothamain agus mèinnirean. Buannachdan de mhin-choirce Cookies dhearbhadh ann an leigheas, oir nuair a tha iad a 'cleachdadh, tha thu a saturate do bhodhaig le gu leòr B beothamain agus iarann. Dear Mom, leigheas fhèin agus do Criomagan brèagha agus feumail Miracle fuine.