Am faod mi a bhruich Beets ann an microwave is ciamar a nì e

Am beachd a bhith ag ullachadh sailead, sgadan fo bian no beetroot, tha mòran a 'smaoineachadh mu dheidhinn mar a mheud mionaid a' còcaireachd Beets. Às dèidh na h-uile, a 'phròiseas air fad co dòcha gun toir barrachd air uair a thìde. 'S e an adhbhar seo a chaidh an dara cuid air an goil ann ro làimh no a' feuchainn ri cheannach dèante. Ged a tha mòran nas feumail a bhiodh ann nam biodh e a 'còcaireachd airson dà no a' fuine ann an àmhainn. Ach an dà chuid de na roghainnean a tha cuideachd gu math domh. Ach, adhartas, mar as aithne dhuinn, chan eil seasamh fhathast. Gus cuideachadh an latha an-diugh bean-taighe a dh'innlich dusanan, mura h-eil na ceudan, de dhiofar innealan agus innealan gu beatha a dhèanamh nas sìmplidhe agus a 'lùghdachadh an-còmhnaidh ùine anns a' chidsin.

Mar eisimpleir, tha mòran dhaoine ann an òrdugh a luathachadh b 'fheàrr a bhruich an Beets ann an microwave. Tha cuid de luchd-tagraidh ann an dòigh-beatha fallain gu làidir an aghaidh a 'cleachdadh an inneil, ann am prionnsabal, agus fiù' s tuilleadh mar sin - airson còcaireachd glasraich. Ach an fheadhainn a tha air a chur suas ris an fhìrinn gu bheil cleachdadh na microwave lùth airson adhbharan dachaigheil, a tha cinnteach a bhith air a 'smaointinn air ciamar a bhruich an Beets ann an microwave. Iongantach, a 'phròiseas air fad a' gabhail nach eil barrachd air 10 mionaidean. Mar sin, tha an dòigh seo a 'chuid as motha feumail mura dèan thu sin, an sin gu cinnteach a' mhòr-chuid obrachaidh.

Mar a bhruich an Beets ann an microwave

Airson rannsachaidh, bu chòir a mionaideach ghlanadh. Tha e glic seo a chleachdadh no a 'bhruis chliath nach eil sgeul salchar. An sin chaidh a chur ann an pasgan airson ròstadh (no muinchill urrainn ann gnàthaiche poca plastaig), a dheasachadh agus a chur knotted. Mus mar a bhruich an Beets ann an microwave, a 'phacaid a dhìth gus dèanamh tuill airson na smùid ri teicheadh. Inflates bhuaithe sin tha e agus 's dòcha sgàineadh. Bhruich e airson 10 mionaidean aig cumhachd mu 800 uat. Nuair a làimh Chan e pasgan, faodaidh tu dìreach a 'cur na lusan air truinnsear agus a chòmhdach le sònraichte ceap. Meacan còcaireachd àm an crochadh, an toiseach, air an aonad cumhachd, agus san dàrna, bho na freumhan agus an uiread meud. Ma tha e gu còcaireachd tòrr, bhiodh e iomchaidh a dhèanamh ann an ìrean.

Beets ann an microwave 'toirt fìor soilleir, beartach agus sàr blas. Cluicheadairean bidh e an dèidh a 'bhàta-smùide, ach tha an ùine a bheir e barrachd. Another argamaid ann am fàbhar na meanbh thonnan a bhith a 'char as lugha, tuaiream soithichean salach. Nithean mnathan a 'dèanamh, mus còcaireachd a' Beets ann an àmhainn microwave gun cleachdadh na pocannan agus muilichinnean airson bèicearachd, a tha a dhòrtadh air bonn an t-soitheach, beagan uisge. Bho lusan fhaighinn juicier.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh le 'bruich Beets

Tha an roghainn as fhasa - dìreach a shuathadh e, seusan le ìm no mayonnaise agus cleachdadh mar garnish. Agus ma tha thu 'cuir cuid de na cnothan sgudaichte agus Prunes, gheibh thu leòmach a h-uile dreach de sailead, a dh'fhaodas a bhith air a chur eadhon air an Nollaig' bhòrd.

Ma tha an dachaigh ann a tha beagan bruich buntàta, currain agus picil, nam measg àlainn vinaigrette. Tha e a-mhàin a dh'fheumar a ghearradh h-uile càil a-steach cubes agus a 'gluasad. Co-dhiù, a 'chòrr de na glasraich, cuideachd, tha e comasach a bhruich a' cleachdadh microwave. Ann an làthair ghoil Beets dh'fhaodas a bhith gu math luath agus gu math furasta ri dhèanamh le d 'uile favorite sgadain "fo bian." Tha mòran dhaoine a tha ro leisg le bhith a 'salach e a-mhàin air sgàth na h-ùine a chosg air a' còcaireachd glasraich. Beetroot Tha cuideachd deagh bhunait airson iomadh glasraichear brot, nam measg fhuar as t-samhradh roghainnean.