Ciamar a bhith ag ullachadh sailead le hama is beans

Delicious agus Bheurla sailead air saor-làithean Clàr Chan eil anns daor tàthchuid. Tha e comasach a bhith ag ullachadh sailead le hama is beans, a bhios a thoileachadh an dà chuid aoighean agus dhachaigh.

Tha an reasabaidh urrainn bhith air an taghadh a rèir na tha ri fhaotainn tàthchuid. Mar sin, gu math mòr-chòrdte sailead le hama is beans, a bharrachd air na stuthan, nam measg ùr ghlanadh, a ghoil uighean agus mayonnaise. Airson bhruich, glanadh agus a 'gearradh a-steach bruich ciùban de uighean, hama agus a ghlanadh a ghearradh ann am pìosan beaga. Na h-uile air a 'mheasgachadh, ris a' phige à tiona pònair agus mayonnaise. Air an palate, faodaidh sibh cuir salainn agus spìosraidh. A leithid lettuce, am measg rudan eile, tha tòrr pròtain.

Eile nach eil fìor bheathachail biadh air ullachadh le na leanas reasabaidh. Beans bogadh ann an uisge fad grunn uairean a thìde, agus an uair sin air a ghoil ann am aotrom uisge saillte. Onion agus hama gearradh a-steach stiallan tana. Bhruicheadh na h-uighean a ghlanadh agus a gearradh gu grinn. Horseradish freumh cliath-theine. Nas fhaide tàthchuid air an cur ann am bobhla agus a mheasgachadh. -Èideadh seo sailead le hama is beans le ola neòinean-grèine, cuir beagan fìon-geur. Ann an Ham a 'chùis seo Faodar àite a' bruich feòil. Mus deach a 'frithealadh, crathaidh an t-soitheach na sheasamh le a dheagh sgudaichte uaine.

Salads Fit chan ann a mhàin à tiona no bruich pònairean, ach beans. Faodaidh tu a 'dèanamh biadh airson a leanas reasabaidh. 400 gram de pònairean a dh'fheumas tu a ghabhail 300 gram de Ham, 2 currain agus 2 beag uinneanan. Tha an cròileanan tha ghoil ann saillte uisge. Feumar a bhith faiceallach nach eil iad a seethe. Ma òga a chaidh a thogail às ùr pònairean, tha e air a bhruich fada nas luaithe na reòite. Tha, agus bidh e a 'blasad math nas fheàrr. Young beans Faodar cur a-mach ann am pana, a 'cur beagan-bùird de Soy sauce. Onions gearradh a-steach leth fàinneachan agus socair bhas. Curranan a ghearradh ann am pìosan beaga, bhas ann an neòinean-ola gus an òir donn. Sgudaichte hama ann an stiallan. Ready tàthchuid gu cùramach eadar-cheangailte agus mayonnaise. Tasty agus beairteach hama-salad agus beans deiseil.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil a 'hama - a mhealtainn goireasach airson mòran soithichean. Mar eisimpleir, tha e comasach a bhith ag ullachadh sailead le hama agus chaidh uighean. Gus seo a choileanadh, 4 uighean a chuipeadh agus air fhuine tana bhreacagan a tha air a ghearradh na fòid. Diced hama, 200 gram de càise a tha suathadh. H-uile càil a mheasgachadh agus mayonnaise. Faodaidh tu beagan an seo cuideachd aig iarrtas à tiona arbhair. Reasabaidh seo tha e furasta a bhith ag ullachadh, ach 'se toradh tùsail soitheach, a bhios a' cuideachadh eugsamhlachadh na Nollaige Clàr-taice no làitheil.

Bu chòir innse mu eile sìmplidh reasabaidh ann a bhith ag ullachadh sailead le hama fillte còmhla ri anainn. Oddly gu leòr, ach tha seo measan gu math còmhla gus blasad le feòil tàthchuid, a 'toirt an t-soitheach tuilleadh spìosrach. Mar sin, feumaidh tu beag anainn (faodaidh sibh àite canastair), càise, hama, arbhar, uighean, uaine agus mayonnaise. Tha stuthan air an ullachadh: anainn gearradh sliseagan, càise a tha suathadh, uighean, hama uaine agus a tha air am pronnadh. Às dèidh sin, tha sreathan a chur sìos. Dìreach riatanach gus sònrachadh gur mayonnaise urrainn promazyvat gach filleadh leth, agus an dà fillidhean. Tha na soithichean a chur a-uaine, an uair sin an arbhair, an treas filleadh - uighean, hama an dèidh sin tha e an uair sin anainn, lettuce agus còmhdaichte le grated càise.

Bun a ràdh, sailead le hama is beans, a dh'aindeoin an reasabaidh a tha cinnteach a bhith air leth taingeil airson na h-aoighean agus taigheadas. Agus ma bho àm gu àm Cuir ùr tàthchuid ann an soitheach, cha toir e sgìth. An dòchas gun còrd e riut!