Ciamar agus dè a dhèanamh ma ghoirt ìsle ais?

Am measg a h-uile mì-chàilear as cràdh a tha mì-chofhurtachd anns a 'chùl agus airson bonn an droma, a dh'fhaodas a bhith air adhbharachadh le diofar adhbharan. Bha cha mhòr a h-uile dàrna neach ann a bheatha a 'smaoineachadh mu dheidhinn dè tha ri dhèanamh ma ghoirt ìsle ais. Uaireannan tha e gu leòr airson a 'Chogaidh mì-chofhurtachd ann an ealain a' suidhe ann an suidheachadh mì-chofhurtail airson còig deug mionaid, ach ann an cùis chronic galaran a 'snìomh urrainn co-ionnan a dh'aindeoin dè an giùlan dhaoine. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil a 'mì-chofhurtachd sgàth somalta postures nach eil feum air tar-chur gu sònraichte, fhad' sa h-obann agus gu mòr, tha pian a bhiodh a 'comharrachadh feum èiginneach sgrùdadh.

Mus deach a dhearbhadh le nàdar pian Feumaidh a 'chiad sgrùdadh a dhèanamh air cuid de seòrsachadh, a tha ag adhbharachadh air a smachdachadh ais pian: a mheadhain, ann an sgìre na lannan no ann an cervical sgìre. Gu h-ìosal tha an seòrsachadh bunaiteach de ghalaran, a tha air a chomharrachadh le cuid de na comharraidhean.

• Musculoskeletal atharrachaidhean a dh'fhaodas a bhith uighean agus fèith, gu sònraichte ann an adhbhrachadh le galaran leithid osteochondrosis agus spondylarthritis.
• Scoliosis, a tha deformation an droma, aig a 'chùl a tha a' cheist a dh'èireas nas trice mu dè a nì iad ma ghoirt ìsle ais agus an slinnean lannan agus cervical droma.
• At pròiseasan a tha neo-gabhaltach nàdar agus dh'èireas air sgàth atharrachaidhean a 'fàs aosta, eisimpleir de faodaidh seo a bhith nan alt no Reiter syndrome.
• Bhristeas an vertebrae agus leòn air sgàth meacanaigeach milleadh mar thoradh air a tha, gu tric a 'cheist dè a nì iad ma ghoirt ìsle ais.
• Àrd-adhbharan a tha a 'riochdachadh an staid stròc, duilgheadasan le mionaich chlàir, pàipear-taice, roid aotroman na chnap-starra, a' ciallachadh ann an àiteach de na buill-bodhaig.
• Tha an duilgheadas cho-ainm neo-dhìreach nàdar, nuair airson bonn an droma mì-chofhurtachd urrainn a bhith air adhbharachadh le dubhaig colic, no feise a sgaoileadh ghalaran.

-Chofhurtail anns an t ìsle ais le chèile air an roinn ann geur agus leantainneach, a 'chiad roghainn tric a tha thu a' smaoineachadh, dè nì thu ma ghoirt ìsle ais. An toiseach, bu chòir a thoirt fa-near gur ann an cùis a leithid a 'ghalair chan urrainn dhuinn dìochuimhneachadh mu na cunnartan a tha fèin-cungaidh-leigheis agus fèin-oidhirpean breithneachadh. Chan eil ach teisteanas proifeiseanta urrainn shònrachadh càileachd agus ceart leigheas an dèidh an riatanach-eòlas agus a 'sgrùdadh bhith a' cur an euslainteach. Agus is dòcha nach eil a thoirt leigheas meidigeach airson bonn an droma suathadh agus gluasad-cuirp cuideachd a tha fìor dheagh bhuaidh a thoirt air a 'phròiseas a leigheas agus pian faochadh, gu h-àraidh nuair a thig e gu h-ìrean tràth de scoliosis agus degenerative disc tinneas. Ann an suidheachadh nas adhartaiche ìrean galair dòcha gum bi feum freastal-lann.