Clàr Bormental Calorie bathar. Caloric susbaint biadh deiseil airson Bormental

Tha na cuspairean a 'call cuideam ann o chionn beagan dheicheadan air a bhith còrr is buntainneach. Epidemic caol figear dol air ais gu na 80an, nuair a an t-saoghail catwalks lìonadh tightened leggy bòidhchead. Ach, còmhla ri fasan airson perfect figear nochd agus an trioblaid a bharrachd cuideam. Mar sin, an-diugh, reamhrachd a 'toirt buaidh air mu 20% de luchd-àiteachaidh ar planaid, a tha air a chleachdadh leis an luchd-cruthachaidh ùr-fangled daithead agus drogaichean airson cuideam a chall. Agus anns an aiste seo bidh thu ag ionnsachadh mu dheidhinn an daithead dotair Bormentalja agus mar a obrachadh a-mach do caloric trannsa a mheudachadh call cuideam.

Dè an luach Dr. Bormentalja?

Tha mòran a 'creidsinn gun Dr. Bormental - tha e fìor neach a tha air a chruthachadh a tha gun choimeas daithead. Gu dearbh ainm an caractar bho nobhail Mihaila Bulgakova "Heart of a Dog" lìonra de clionaigean a chaidh ainmeachadh,-beathachaidh, leasaichean agus endocrinologists a chuidicheas ceart daithead agus dòigh-beatha an cuid euslaintich.

Tha am prionnsapal cumhachd Bormental a 'dol air ais còrr is 12 bliadhna. Rè an robh an ionad-dotair chuidich cuideam a chall iomadh mìle euslaintich, mar a chithear le iomadh ath-bhreithneachaidhean.

.

Ach, leigheas aig an ionad nach urrainn uile duine. Mar sin, an neach-siostam cumhachd cùrsa leasachaidh an neach-dèiligidh a bhios agaibh ri pàigheadh mu 35 000 rubles. Ach a thuilleadh air an daithead an dotair òrdaichidh-sheachanta raon de bhòidhchead leigheasan - suathadh, craiceann teannachadh, a stialladh, agus tuilleadh. Prìsean airson aon mhodh-obrach ann an ionad-dotair raon bho 1500 gu 4000 rubles. Ach na gabh dragh. Às dèidh na h-uile, agus fios na caloric susbaint deiseil bathar Bormental agus ag amharc air a h-uile molaidhean, faodaidh sibh a chall cuideam gun an daor air cùrsaichean agus dòighean-obrach.

Diet airson Bormental

Fa leth daithead clionaig air a dhèanamh an dèidh ceann-latha an deuchainnean agus a 'tomhas an mheatabolaig aois a' bheairt. Ach, tha sìmplidh diagram de chuideam call Bormental stèidhichte air a 'cunntadh chalaraidhean agus gastronomic bacadh a tha freagarrach airson cha mhòr a h-uile duine. Ach a-mhàin 'S e buidheann de dhaoine fa-leth, a tha air a dhroch contraindicated ann an cuingealachadh biadh.

Mar le sam bith daithead, prionnsabal ceart beathachadh airson Bormental gabhail a-steach àireamh de ceangaltach riaghailtean, ag ràdh gun urrainn dhut coileanadh toraidhean fìor mhath:

• An t-euslainteach a tha dhìth gus obrachadh a-mach do caloric trannsa gus co-dhùnadh an t-suim de bhiadh làitheil. Tha a 'char as lugha de bhiadh ithe cha bu chòir a bhith nas lugha na 1100 chalaraidhean gach latha.
• Airson luath 'bhuaidh a tha riatanach gus làitheil sgriosaidh pròtainean, measan agus glasraich gu leòr meud.
• Airson ceart obrachadh a-mach an calaraidhean a dh'fheumas tu a cheannach eileagtronaigeach lannan.
• Clàr Calorie biadh airson Bormental bu chòir an-còmhnaidh a bhith ann an suidheachadh follaiseach.
• Bi cinnteach gu deoch co-dhiù 2.5-3 liotair uisge glan gach là. Bidh seo a 'cur bacadh air dehydration.
• Biadh bu chòir a roinn le seataichean 6-8.
• Chan eil Leig seachad air an fheum airson cunbhalach gnìomhachd chorporra, a bhios a 'cuideachadh a' luathachadh metabolism.
• Dèan e riaghailt a chur air dòigh traisg làithean 1-2 tursan san t-seachdain.

Tha làitheil chlàr-taice

Rules of solar air làitheil Bormental mholadh daithead cothromach anns a bheil pròtainean, geir agus gualaisg. A chaochladh, a 'bhuidheann a bhios nach fhaigh a' mhòr-chuid riatanach stuthan agus a 'bhuaidh a dh'fhaodas a bhith àicheil.

Tha feum de na biadh a tha gun urrainn neach h-uile càil ithe. Tha a 'phrìomh rud a tha a' tomhas Calorie trannsa air Bormental. Thar ùine, tha neach ag ionnsachadh gu co-dhùnadh dè am bathar e a 'stiùireadh a bhith air a lìonadh gu luath agus a bu chòir a bhith air am bacadh bho daithead aca gu bràth.

Ciamar a obrachadh a-mach do Calorie trannsa?

Obraich a-mach trannsa de caloric Bormental urrainn, a 'cleachdadh foirmle sìmplidh: GS = A + B - B anns am bheil:

• A = cuideam x 9.99;
• B = àirde x 6,25;
• Aig aois x = 4,92.

Bho na thoradh air an àireamh de bhoireannaich a dh'fheumas a ghabhail 161 fir agus cuir 5. Tha am figear a tha an trannsa de caloric Bormental a bhios cuideam a shàbhaladh. Ma tha sinn air falbh bho àireamh seo 200-300 chalaraidhean, gheibh thu reata làitheil airson cuideam a chall. Obraich a-mach do bhiadh Cuidichidh an clàr caloric susbaint bathar Bormental. Ach chan eil e air a moladh gu sgriosaidh nas lugha na 1100 chalaraidhean gach latha, mar a 'bhuidheann a' fàs lag agus a thraoghadh.

Clàr Calorie bathar a rèir Bormental

Airson furasta àireamhachadh chalaraidhean loisg tha sònraichte an clàr a 'dèanamh liosta de na crìochan bunaiteach de stuthan sònraichte a daithead de dhaoine anns an Ruis. Calorie a chomharrachadh gach 100 gram. Ann am briathran eile, ma bhios thu airson obrachadh a-mach an clàr-amais de 300 gram de bhathar, air an àireamh chalaraidhean anns a 'chlàr a bu chòir a bhith air iomadachadh le 3. Mar sin, agus fios aige an caloric susbaint bathar Bormental, faodaidh sibh a' togail ur daithead ceart, chan ann a mhàin fhaighinn chuideam, ach cuideam a chall .

Caloric susbaint biadh deiseil airson Bormental

Airson goireasachd a 'cunntadh chalaraidhean clionaig eòlaichean "Dr. Bormental" table chaidh a leasachadh stèidhichte air na bu chumanta ann an Russian soithichean, a tha air an ullachadh ann an teaghlach sam bith. Mar sin, chan urrainn dhuinn obrachadh a-mach an Calorie th 'air a h-uile phàirtean de sailead no brot, feumaidh tu dìreach a bhith a' lorg ainm anns a 'chlàr.

Clàr Calorie Bormentalja dotairean leigeil euslaintich a 'pàigheadh barrachd aire a thoirt air an slàinte agus a riaghladh làitheil cuibhreannachaidh biadh ithe.

Proper daithead crìochnachaidh

bho dà-seachdain daithead toradh Feumaidh a 'gabhail àite rèidh. Mar sin, bu chòir dhut cuir 50-100 calaraidh làitheil àbhaisteach taobh a-staigh 2-3 làithean. Às dèidh a 'bhiadh an euslainteach a' moladh a 'steigeadh ri ur Calorie trannsa. Ma bhios an àireamh chalaraidhean loisg a mheudachadh, thar ùine a bhios tu a 'tòiseachadh a' faighinn cuideam a-rithist.

Cha bu chòir dhut stad obann a 'bhiadh agus a' meudachadh air an uiread de chalaraidhean ann an còrr de na làitheil riatanas. Leithid sin aithghearr leum urrainn a bhriseadh mheatabolaig pròiseasan anns a 'chorp, a' dol gu grad seata de gheir mass.

Contraindications

Bormentalja daithead cha bu chòir a chleachdadh gus buidhnean sònraichte de dhaoine. Tha seo a 'gabhail a-steach clann fo 18 bliadhna a dh'aois, trom agus lactating boireannaich agus seann daoine. Clàr chalaraidhean Bormental bathar ann an cùis contraindications Chan eil e riatanach airson a chur gu bàs, ge-tà, cumail a-mach bho daithead aca de bhiadh luath agus biadh mì-fhallain eile a tha riatanach airson a h-uile.

Ann an cùis sam bith nach urrainn suidhe air daithead seo don fheadhainn a sam bith fhulang bho leantainneach no galaran gabhaltach agus hormonal tinneasan. Ann an cùis sam bith, feumaidh tu an còmhnaidh a 'co-chomhairleachadh le eòlaichean - a leasaiche, endocrinologist, agus, gu dearbh, a nutritionist.

Ceumannan a bharrachd anns a 'strì airson caol figear

A bharrachd air a beathachadh ceart, gu h-èifeachdach a 'brosnachadh cuideam a chall bòidhchead leigheasan urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh. Tha e a 'cuideachadh le bhith a' sabaid cellulite no rolair Vacuum suathadh le ola deatamach de citrus. Fheadhainn a tha an duilgheadas de flabby agus craiceann tioram an dèidh cuideam mòr cobhair, cuideachadh Wrap. Mar bhun-stèidh airson an wraps dh'fhaodadh a bhith air an cleachdadh ceilp (feamainn), gorm agus geal crèadha, talamh cofaidh, no mil.

Ach,-mhaise sam bith modh Tha a contraindications. Mar sin, wrapping nach bu chòir a dhèanamh gus daoine a tha droch ghabhail agad ri na co-phàirtean a dhèanamh air a chleachdadh, a thuilleadh air boireannaich a tha trom agus an fheadhainn a tha gnìomhach at pròiseasan anns a 'chorp. Tha geur release de phuinnseanan rè a 'mhodh-mhàin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.

Gnìomhachd corporra a tha riatanach mar phàirt de chuideam call prògram gus Bormental. Faodaidh tu tòiseachadh le clasaigeach a thaobh cìsean, mean air mhean a 'meudachadh an àireamh de luchd agus ath-aithrisean. Tha e èigneachail a bhith a 'coiseachd 1-2 uairean a thìde an latha ann an àile ùr. Fìor mhath air cuideachadh gus cathachadh ri ro-throm snàmh, yoga airson luchd-tòiseachaidh agus rothaireachd. A thuilleadh air sin, Cuidichidh craiceann sagging bacadh a chur air, mu choinneamh a h-uile dieters. Agus, gu dearbh, bu chòir dhut an-còmhnaidh obrachadh a-mach an Calorie biadh deiseil airson Bormental.

Ro-shealladh an daithead

Theisteanasan mòran de dhaoine a tha a 'cleachdadh an seirbheisean "Doctor Bormental" chlionaigean, a dh'fhaodas a bhith air a roinn ann an dà roinn. Mhòr-chuid de luchd-dèiligidh a tha air a stiùireadh as motha a choileanadh toraidhean agus caillidh 10-30 kg, a chur an cèill dheimhinneach a bheachd air am modh-obrach agus obair an luchd-obrach. Ach, euslaintich sin nach b 'urrainn dèiligeadh ri reamhrachd, a' fàgail a-mhàin an droch ath-bhreithneachaidhean. Tha iad mar as trice obrachadh le prìs ro àrd gus pàigheadh airson sheirbheisean ospadail agus an sgor a bu lugha.

Bu chòir a bhith a 'tuigsinn gu bheil cuid bu chòir oidhirp a dhèanamh gus deagh bhuaidh sam bith. Fat urrainn do dhaoine a bhith glè dhuilich gu tur às ùr do daithead agus dòigh-beatha. Às dèidh na h-uile, tha seo a 'cur feum air leth a neart toil agus togradh gun chrìoch, a tha a dhìth anns a' mhòr-chuid de dh'euslaintich a tha reamhar. Tha a 'phrìomh rud a tha a' faighinn thairis air a 'chnap-starra air a' chiad 5-10 thilgeil cileagram, na thu agus cuideachadh "Doctor Bormental". Calorie biadh, anns a 'chùis seo a' cluich dleastanas cudromach. A 'meòrachadh ann an sgàthan bi togradh mòr!