Dè tha buannachd irgi?

Tha mòran dhaoine nach do chuala seo dhearcag mar Saskatoon. Tha seo air a mhìneachadh leis gu bheil e nach urrainn a 'fàs far a bheil thu a' fuireach. Irgi dùthchail a tha meadhanach aimsireil roinnean de na leth-chruinne a tuath. Tha e a 'fàs air feadh an àite ann an Ameireaga a Tuath, gu h-àraidh ann an ear-thuath na Stàitean Aonaichte agus Canada ear-dheas, agus cuideachd ann an Àisia agus an Roinn Eòrpa.

Mar a chì sibh anns na dealbhan, tha e a 'cur an cuimhne blueberries ann am meud is dath. Ach, coltach eil ach beagan - dhearcag Tha a shònraichte fhèin seòlta blas agus annasach blas. A dh'aindeoin 's gu bheil na buannachdan irgi a bhith air fhaicinn airson ùine mhòr, a fuadain àiteach a-mhàin a thòisich o chionn beagan bhliadhnaichean. Tuilleadh bho chionn ghoirid, tha na dearcan a bha ri fhaotainn air a 'mhargaidh.

Na seòrsaichean as cumanta de lus seo tha craobhan beaga, gu tric ioma-lùghdachadh mòr, no preasan tiugh. Rùsg glas (nas lugha donn), aca rèidh inneach. Tha na measan a tha ann mar dhearcag-pome, an dath aice ag atharrachadh bho bhith dearg agus purpaidh gu dubh cha mhòr aig deireadh an abachaidh A?. 'S e trast-thomhas aca mar as trice 5-15 mm, agus blas dh'fhaodadh a bhith o bhith fionnar gu math milis.

Na bu thràithe seo dhearcag chaidh a chleachdadh airson adhbharan leigheasach. Nuadh-saidheans a 'cleachdadh irgi Chaidh a dhaingneachadh cuideachd nuair a chaidh a lorg gun robh e anns an tomhas mhòr de antioxidants - phenolics, flavonols agus anthocyanins. Tha fios gu bheil na stuthan a bhith buannachdail a thaobh buaidh air a 'chorp.

A bharrachd air a sònraichte blas milis, irgi buannachdan a dh'fhoillsich ann an luach beathachaidh. Tha seo a 'dhearcag tha na shàr thobar mangaineis, magnesium, iarann, calcium, potassium, copar agus carotene. 100 gram cuibhrionn ùr irgi a thoirt do bhodhaig 88 MG calcium, a 'riochdachadh as fheàrr thobar trace eileamaidean na feòil dearg, glasraich agus gràn.

A thuilleadh air sin, tha na dearcan a tha na shàr thobar iarann, mar ceud gram Tha suas ri 22,3% de na làitheil àbhaisteach seo de stuthan. Cleachd irgi cuideachd na laighe ann an sgàth gu bheil àrd-susbaint a-siùcair agus bhiotamain C agus trì tursan aig diofar àrd-susbaint mangaineis agus copar, na tha an àireamh de rèasanan.

Ann an beul-leighis fhada fa-near èifeachdas na dearcan ann an dèiligeadh ri galaran amhaich - sgolaibh an sùgh mheasan urrainn seo a leigheas gu luath amhach ghoirt. A bharrachd, ag adhartachadh an sùgh luath leigheas airson lotan is abscesses. Cuideachd a 'dèanamh cinnteach dè cleachdadh irgi urrainn a bhith ann an leigheas de ghalaran na mionaich chlàir - sèid agus colitis. Tha iad sin a measan a thoirt mòr cuideachadh agus Insomnia - iad a dhèanamh air an t-siostam nearbhach a 'gabhail fois slighe, mar sin a' cuideachadh le bhith a 'tuiteam na chadal gu luath.

A 'bruidhinn anns an fharsaingeachd mu na buannachdan agus rinn cron irgi, cha bu chòir dhuinn dìochuimhneachadh mu a chomas a bhith ìsleachadh bruthadh-fala. Tha seo a 'moladh gu bheil an dearcag tha ion-mhiannaichte ann an ultach gipotonikam. Ach, tha daoine a 'cur seachad tòrr ùine air cùl na cuibhle, an toradh a tha eil contraindicated - ann an òrdugh adhbharachadh sedative a' bhuaidh, a dh'fheumas a bhith ag ithe aig an aon àm barrachd air aon cileagram de dearcan, a tha eu-coltach.