Biadh agus deochan, Reasabaidhean
Mar a bhruich le càl eggplant?
Braised càl le eggplant - mòr taobh mheis airson iasg, feòil no isbeanan. Ga dhèanamh comasach, a 'cleachdadh diofar reasabaidhean. Tha a 'chuid as motha agus as luaithe aig prìs ruigsinneach dhiubh a thèid a mhìneachadh ann an stuthan de an aiste seo.
Braised càl le eggplant: còcaireachd reasabaidh
Ag ullachadh taobh a mheis e glè luath agus furasta. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu a bhith ag ullachadh:
- Eggplant chan eil e ro mhòr - 2 PCan.;
- fìor-geal càl - 1/3 forc;
- mòr curran - 1 pc.;
- sweet onion mòr - 1 pc.;
- ola lusan - mu 45 ML;
- salainn, luibhean, a thiormachadh spìosraidh, piobar dubh - a bhlas;
- uisge òil - 1 cupa.
Treat glasraichean
Braised càl le eggplant ag ullachadh ìre. A 'chiad dèiligeadh glasraich. Fresh eggplants a nighe, air a ghearradh dheth an gas, agus an uair sin an gearradh a-steach do cubes. Às dèidh sin tha iad pailt a crathadh le salainn (sodium chlòrain), agus dh'fhàg seach airson 35 mionaidean. Às dèidh àm na glasraich a tha air a nighe ann an colander agus crathadh.
Cuideachd làimhseachadh fa leth agus co-phàirtean eile: ùr càl a ghearradh stiallan tana, onion - leth fàinneachan agus curranan suathadh air an t-Sìnis grater.
Ìomhaigheach tearmach giollachd de ghlasraich
Airson càl le eggplant thionndaidh as àirde tron blasda, an seòrsa stuth a tha air a smachdachadh gu ròstadh. Airson an adhbhair seo, ann an domhainn ola a theasachadh sgeileid agus an uair sin a sgaoileadh onion cubes agus eggplant. Measgaich gu math glasraich, a 'còcaireachd dhaibh gus donn. Às dèidh sin, sgaoil an tàthchuid ann am bobhla fa leth, agus a chur ann am pana grated càl agus churranan. Cur ris beagan uisge agus salann, an eanaraich fo Mullach airson 42 mionaid.
Mar a bha ùine dol seachad, na glasraich air an cur an làthair an bhas eggplant is uinneanan. Agus am thuilleadh salann, piobar agus blas a thiormachadh le luibhean. Measgaich na bathar, tha iad dùinte a-rithist agus a bhruich airson mu 8 mionaidean.
Proper beathachaidh do theaghlach Clàr
Braised càl le eggplant 'frithealadh aig a' bhòrd a-mhàin nuair a teth. Ready garnish glasraich a chur a-mach air truinnsearan, agus an ath pìos feòil, iasg no Sausage sam bith.
Nithean mnathan a thoirt an t-soitheach aig a 'bhòrd mar appetizer. Airson an adhbhair seo, tha e ro-fuarachadh.
Mar a bhruich le càl eggplant agus zucchini ann multivarka?
Ann an ullachadh seo glasraich soithichean chan eil dad doirbh. Faodaidh e bhith air a dhèanamh le feòil agus balgain-buachair, agus fiù 's isbeanan. Ach, tha sinn air co-dhùnadh a chur a-mach na glasraich gun cleachdadh na h-uile de na co-phàirtean agus a 'frithealadh mar taobh mheis.
Mar sin, airson biadh a ghabhail, feumaidh sinn:
- Fresh eggplant gorm - 2 PCan.;
- Fresh càl - 1/3 forc;
- mòr curran - 1 pc.;
- òga zucchini - 2 PCan.;
- mòr onion - 1 pc.;
- Calorie mayonnaise - mu 50 g;
- salainn, luibhean, a thiormachadh spìosraidh, piobar dubh - a bhlas;
- uisge òil - 1/2 cupa
- abaich tomàtothan, sweet - 2 PCan.
ullachadh co-phàirtean
Vegetables seo airson biadh a tha air obrachadh gu luath agus gu furasta. Tha iad math nighe, a thoirt air falbh Peel agus nithean eile ithe. An dèidh a dhol air adhart gu an grinneas. Càl a gearradh a-steach cnapan mòra agus curranan, zucchini, uinneanan agus eggplant - a ghearradh. Thachair, mu dheireadh tàthchuid an ro-salainn agus an cumail ann an staid airson uair a thìde (an deagh sgoladh). A leithid leigheas leigeas sibh gus faighinn cuidhteas an searbhas, a tha dualach ann an toradh.
Mar airson an meaty tomàto, an sin blanch orra agus a thoirt air falbh Peel. San àm ri teachd, a phronnadh tro blender.
Tha am pròiseas a 'dèanamh soithichean
Gus a chruthachadh glasraich soitheach a bhith ceart ann an Multivarki comas. Aig a 'bhonn tha a' cur a 'chiad churrain sliseagan, agus an uair sin seach - càl, onion fàinneachan, zucchini, eggplant. Às dèidh sin, a h-uile càil a tha salann, piobar agus blas le luibhean.
Aig deireadh na glasraich a chòmhdach le lìon de mayonnaise, agus an uair sin a dhòrtadh àbhaisteach uisge agus tomato-lìn.
Mar a bhruich ceart?
Braised càl le eggplant ann multivarka bruich gu math luath. Cuir a h-uile càil ann am bobhla, còmhdach agus a 'suidheachadh aca a chur às modh. Tha e a 'bhiadh a bu chòir languish airson fosgailte. Aig an àm seo, lusan a bu chòir a bhith bog agus a 'cruthachadh àireamh bheag de beairteach brot.
Serve don teaghlach agad dinneir
Ith glasraich soitheach càl, eggplant, zucchini, cho math ri rudan eile a bu chòir a bhith teth. Tha a sgaoileadh ann an domhainn truinnsear agus a thoirt chun a 'bhùird còmhla ri patties feòil, iasg, no bathar eile. Cuideachd a bhith ag ullachadh lòn de lusan a bhios biadh sliseag ùr geal aran agus Homemade picil.
Airson geàrr-chunntas
A-nis tha fios agad sìmplidhe dòighean còcaireachd stewed glasraich. A 'cleachdadh nan reasabaidhean, iomadachadh thu do bhiadh agus ga dhèanamh nas fheumaile agus beathachail.
Similar articles
Trending Now