Biadh agus deochan, Reasabaidhean
Picil uaine tomàtothan lìonta le: reasabaidh
Tha fhios againn uile mu na buannachdan a bheir an corp an duine picil tomàto. Am prìomh bhall-airm - lycopene, nàdarra antioxidant. Airson an adhbhar seo, a 'bheag de na tomàtothan, gu sònraichte, a' cuideachadh gus lùghdachadh a 'chunnairt galaran an prostate agus pancreas, cervix, agus cuairt-fala siostam. Uime sin, an-diugh tha sinn a 'dol a dh'ionnsachadh mar a dhèanadh picil uaine tomàtothan, lìonta le measgachadh de cur-ris feumail.
Recipe № 1: creamh, tomàtothan farshiruem
Cùm ann an inntinn gu bheil am biadh a bhruich ann an reasabaidh seo, chan eilear an dùil stòradh airson a 'gheamhraidh. Bidh e deiseil ann an seachdain a 'char as àirde, agus faodaidh tu ithe.
Tàthchuid gach soitheach leabhar trì liotair uisge - leth-liotair, tomàto, creamh, salann mòr - trì spàinean, soilire, peirsill ùr, thiormaich Dill. D
Toiseach tòiseachaidh picil uaine tomàtothan lìonta le creamh. My tomàtothan air an taobh mu choinneamh an gas, a 'dèanamh toll eu-domhainn a' dol tarsainn. Soilleir an creamh, mòr cloves gearradh a-steach beagan nas lugha lobules. Sinn a 'tasgadh anns gach tomàtothan creamh cloves.
Recipe № 2: farshiruem tomàtothan uinneanan agus curranan
Necessary tàthchuid: ceithir cilegram de donn agus uaine tomàtothan, peirsill trì ann, aon bulb, teth piobar, soilire trì shailean duilleig, sè bùird salainn, trì liotair uisge, creamh ceann, dà mhòr churranan.
Cooking picil uaine tomàtothan airson a 'gheamhraidh. Soilleir an uinneanan agus churranan. Tha a 'chiad gearradh a-steach tana leth-fhàinne, an dàrna air garbh grater' suathadh. Pepper sguabadh a-mach agus ga dhèanamh tana fàinneachan. Fionnlagh ghearradh an Peeled creamh. Sguabadh a-mach an soilire agus peirsill, agus phronnadh obsushivayut. Sinn a 'gabhail na glasraich, na mheasg iad agus cuir cuid salainn.
Recipe № 3: farshiruem gun fìon-geur
Tàthchuid: trì cileagram de tomàtothan, curranan tro mheadhan meud, Dill agus peirsill - gu sail, creamh - dusan cloves, piobar, searbh - aon.
Airson atharrachadh, an-diugh Beil cuid tàthchuid ann am biadh giullachair: curranan, creamh, piobar agus fiù 's uaine. Dè blas gheibh! Cut tomàtothan tarsainn air a chèile, ach cha gus an fìor cheann. Tha sinn a 'tòiseachadh air ullachadh shaillte uaine tomàtothan, lìonta gun fìon-geur. Teaspoon, mar sin fada nas goireasaiche, tha sinn gan lìonadh. Tha sinn a 'sgaoileadh ann an canastair, rinn sinn e ann an cuinneagan. Mar sin bidh e nas fhasa a dhol air ais iad, airson ithe. Tha sinn ag ullachadh an sàl.
Recipe àireamh 4: tomàtothan "Ann Georgian"
Reasabaidh seo fhiosta Chaidh a lorg ann an tearc Georgia brosnachadh agus a bheil ùidh ann gu bheil e a 'mìneachadh gu mionaideach mar a dheasachadh picil uaine tomàtothan, lìonta, gun sàl, ann an sùgh aige fhèin. Tha seo dìreach àlainn.
Feumaidh sinn: dà cilegram de uaine tomàtothan, ochd pìosan piobar pepperoni, uaine cuideachd, aon de creamh ceann mòr, mòr bad Dill, an aon - peirsill, petiolate soilire agus cilantro, agus salainn. Tomatoes tha feumail, ach chan eil an-còmhnaidh a thaghadh an aon mheud, foghainteach, agus beag.
Recipe àireamh 5: tomàtothan, picil airson trì làithean. Tha ceum deasachaidh
Tàthchuid: trì cileagram de tomàtothan, aon sail petiolar soilire agus fennel, aon còcaireachd creamh, dà-bùird siùcair gainmheach agus salann - gach liotair uisge.
A 'gearradh an soilire aig a' mhullach le uaine, stalks gearradh a-steach pìosan desyatisantimetrovyh. Dill cuiridh gu tur, ach faodaidh tu, agus ghearr. My tomàtothan agus cur iad tioram. Gach fear dhiubh a 'gearradh an gas a' ceangal an t-àite, anns a 'chùis tha iad tri làithean agus prosolyatsya. Ach ga dhèanamh gu socair gus an mheasan nuair a bhios e a 'lìonadh le uisge goileach, nach raspolzsya. Divide a-steach cloves creamh agus glanaidh orra. A-nis bidh sinn ag ullachadh na picil uaine tomàtothan airson a 'gheamhraidh.
Leantainn: Kwasi tomàtothan
Thoir gu goil an trì liotair uisge, cuir siùcar gainmheach agus salainn. Tilg ann an uisge goileach airson 30 diogan, soilire stalks agus an uairsin tarraing a-mach le Rachadh an spàin. Tha sinn a 'gleidheadh ar saucepan thairis teas ìosal. Tha sinn a 'cur ann an soitheach tomàto, uaine, fennel, creamh agus soilire stalks. Tomatoes tuill a chur suas. Thoir air falbh bho teas agus dòirtidh sàl m pige. Ann an cùis sam bith, tha sinn a 'fàgail an glainne, a chur ris an dèidh na tomàtothan a thèid a ghabhail a-steach cuibhreann den t-sùgh. An ath latha, tha sinn a 'mhullach suas beagan agus cuir cuid salainn.
Similar articles
Trending Now