Tha an daithead pilichean as fheàrr - an làimh dheis biadh!

Thoir laghach caol figear aislingean na h-uile boireannach. Ge-tà, a 'cumail ri daithead agus eacarsaich feum droch oidhirp agus obair air fhèin. Uime sin, tha iomadh tionndadh gus an dòigh as fhasa airson cuideam a chall, a tha, gu tablaidean. Nach faic dè daithead pilichean as fheàrr, agus dè a 'bhuaidh a tha aca air corp an duine.

Tha cuid de na "gun chron" - 'S e "Xenical". Tha buaidh nan tablaidean an gnìomh le bhith a 'bacadh an t-saill ceallan, a tha air àite a ghabhail thairis leis a' bhuidheann, dìreach a-mach às an taisbeanadh. Chan eil contraindications, ach tha mòran a 'gearan mu na duilgheadasan leis an stamag agus caolain.

Ach eile ris an canar "as fheàrr" daithead pilichean, leithid, mar eisimpleir, "Meridia", "Lida", "Lindaksa" "Sibutramine" - tha e gun chrìoch liosta de contraindications agus bhuaidhean. Seadh, 's dòcha iad a' call cuideam - cuid nas luaithe, tha cuid nas slaodaiche. Ach co-dhiù a chionn de mhaise slimming bhuaidh a thogail iomadh duilgheadasan slàinte? Seach bhuaidhean leithid de tablaidean a tha Insomnia, laigse, dizziness, dubhaig agus an grùthan, mì-rian inntinn agus a ghlacadh, nausea agus trom-inntinn, fiacail crìonadh, nervousness ... Tha an liosta seo a dh'fhaodas a bhith gun chrìoch. Gun iomradh a thoirt gu bheil an liosta de contraindications air na clàir cho mhòr gum biodh e ùine mus aca faighinn a-steach seachad coileanta Sùil air a 'bhodhaig.

Mar sin, co-dhiù a tha no nach eil a 'gabhail ri sin "as fheàrr" daithead pilichean? 'Cosnadh airgead, a chosg air na drogaichean, agus aig a' bhuaidh a cuideam a chall (agus gu tric an àite) ag adhbhrachadh droch mhilleadh air slàinte aca? H-uile duine airson co-dhùnadh fhèin.

Ach tha mòran nas feumail gu dìreach ath-sgrùdadh am beachd air a 'bhiadh. A rèir beathachaidh, as fheàrr a daithead pilichean - an làimh dheis biadh! Chan fheum thu a bhith a dhìth ort fhèin, chan eil feum gu daonnan a 'suidhe air barrachd is barrachd ùr daithead. Feumaidh tu dìreach a 'tuigsinn agus a' gabhail a-steach a 'bhiadh neach a dh'fheumas a-mhàin gus lùth a sholarachadh airson beatha. Seadh, a h-uile duine air a bheil gaol ri ithe bhlasta. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil am biadh a bu chòir a bhith bhlasta gun àireamh. Ann an òrdugh a bhith spòrsail, gu leòr ri ithe pìos seoclaid, chan eil a h-uile leacan, slios tana càise, agus cha stogrammovy pìos.

Glè thric neach Eats oir chan eil e an t-acras (a tha dligheach an aon adhbhar airson biadh), ach seach gun robh e leamhachadh, bha e iomagaineach, no a chaochladh - 'S e fo throm-inntinn. Kind de appetizing soithichean no bhlasta fàileadh bho 'chidsin no as fhaisge air bùth cofaidh, prògram TBh, deagh-mine ann an iomairt - tha seo uile gu math tric a' dol gu bheil daoine ag ithe gun a bhith dha-rìribh an t-acras. Agus an fheadhainn a bharrachd calaraidh le soirbheachadh mòr a thasgadh ann an geir nèapraigean a 'chuirp.

Ath-sgrùdadh am beachd air a ithe, a 'faicinn agus ag atharrachadh cuid de dhòighean, mar sin faodaidh sibh lùghdachadh mòr an t-suim agus caloric susbaint den daithead aca a bhios a' fàgail cileagraman. Gu dearbh, chan e cho luath 'sa bu mhath leinn, agus mar a gheall le luchd-saothrachaidh a fiù' s as fheàrr a daithead pilichean. Ach grad an Ionad-sgudal cuideam a tha cuideachd cuideam a 'chuirp agus tha e na chunnart slàinte. Mar sin chan eil a 'gabhail an t-àm airson a dhol dhan amas mall, ach gu cinnteach, gus càirdeas ùr a chruthachadh le biadh air a bhith na dòigh-beatha, chan e tachartas.

Mar airson na pilichean, an sin gu h-èifeachdach as fheàrr daithead pilichean - tha e beothamain. Tha iad a 'toirt taic do na h-uile gnìomhan a' bhuidhinn a bhith ag obair ann an òrdugh, àbhaisteachadh metabolism, a bhios a 'fàs nas slaodaiche le aois, a' bhuidheann air a lìonadh le cumhachd.

Mar sin, luath agus gun chron ri slàinte cuideam a chall dòigh nach eil ann. -Mhàin foghlam ceart ag ithe, a 'cur luaidhe a bhiadh a h-uile riatanach beothamain agus mèinnirean a bheil an cuideam a bhios àbhaisteach, agus an àireamh ann an sgàthan a bhios tlachdmhor dhan t-sùil.