Chicken bhrot: ceithir inntinneach reasabaidh

Fìor bhlasda tionndadh chicken brot, ma beagan aisling. Nach coimhead beagan reasabaidhean far a bheil na prìomh phàirt a tha bìdh, maoth agus blasda cearc.

Chicken brot le dinnsear

Ullaich

- trì ceud gram de chearc feòil,

- dinnsear freumh (mu 3 cm)

- dà zubochka creamh,

- dà cheud gram de aotrom a shailleadh chicken brot ,

- One teaspoon de Soy sabhs,

- dà spàin de sùgh liomaid,

- aon cheathramh de teaspoon Seasoning (chili, Curaidh)

- dà spàin de sgudaichte uaine onion,

- dà spàin de coriander,

- aon de teaspoon ola lusan,

- 50 gram de Spinach buinneagan.

Gus ullachadh chicken brot seo reasabaidh, ionnlaid dinnsear gearradh a-steach chearcaill agus an uair sin a 'bleith le aol creamh. Pan le an sùgh chuir a 'measgachadh, cuir leithid sin de chùis Soy sabhs, cearc, sùgh liomaid, chilli, ceud gram de uisge. Thar tro mheadhan teas, a thoirt gu goil, a 'lùghdachadh an lasair agus bhruich mar dheich no còig mionaid gus bruich cearc. Sin a thoirt air falbh an fheòil, pìosan mòra dinnsear agus creamh, chuir a 'Spinach agus a chòcaireachd airson eile mar-aon gu dà mhionaid.

A-nis, còmhla uaine uinneanan le cilantro agus grinn Chop. Cuiribh an aol-tàthaidh measgachadh ann le ola lusan agus salann, a 'pronnadh gus an rèidh. Divide a 'fuarachadh feòil circe a-steach cuibhrionnan, a sgaoileadh air soithichean, agus an uair sin dòirtidh brot agus deireadh seusan measgachadh coriander is uinneanan.

Chicken brot le glasraich

Airson an ullachadh biadh airson an reasabaidh, a ghabhail:

- sia glainneachan de bhrot,

- dà ghlainne uisge,

- seachd ceud gram de chearc feòil,

- sia-deug de cloves creamh,

- ceithir cheud gram de dh'fhìor-tomàtothan,

- trì cròileanan dearg no buidhe clag piobar,

- 1.25 teaspoon cumin,

- trì-chairteal de teaspoon de an t-salainn,

- leth-teaspoon de cayenne piobar,

- trì-chairteal de an cupa rus,

- sia-bùird-bùird sgudaichte cilantro,

- trì bùird de sùgh liomaid,

- aon de talamh-bùird piobar.

Ceangail an uisge ann an saucepan agus brot. An dèidh a 'goil, cuir an fheòil, a' gearradh a-steach pìosan mòra, agus creamh. Nuair a neasgaidean a-rithist, a ghabhail nas lugha teine, còmhdach agus simmer mar sin gus bruich feòil (mu còig deug mionaid). Nis a 'gabhail a-mach às an fheòil, agus an dèidh a tha e air a fuarachadh, a ghearradh ann am pìosan beaga.

Thoir an creamh agus bleith le blender còmhla ri trian den t-sùgh cupa gus an aona-ghnèitheach. An sin puree Thathar a-rithist a chur anns a 'phoit, a' ceangal ris an sgudaichte tomàtothan agus peabairean. Spice salainn, cumin agus cayenne piobar. An dèidh a 'goil, ris an rus, a thoirt gu goil a-rithist, sin a dhèanamh nas lugha teas agus còcaireachd le' mhullach Dhùin gus bruich rus, mu còig bliadhna deug no fichead mionaid.

A-nis a 'cur na circe ann am brot, agus bha e còmhla ri sùgh liomaid, coriander agus chilli, a bhlàthachadh mionaid no dhà. Chicken brot le glasraich deiseil gus a bhith a 'frithealadh.

Brot le cearc agus glasraich

Ullaich:

- dà ri ceithir pìosan circe,

- dà curranan,

- dà zubochka creamh,

- Dà-bùird de ola lusan,

- ceud gram de meadhanach mòr pasta,

- trì ceud gram de reòite Spinach,

- pige à tiona geal pònairean,

- aon leth de teaspoon de paprika,

- beagan salainn, talamh dubh piobar.

Peeled agus nigh currain a ghearradh na fòid. Crush an creamh agus creamh gearradh a-steach sliseagan. Fry an glasraich mass (ach a-mhàin creamh) ola lusan.

Bhruich an cearc. Ann an sùgh, a chur an creamh agus sauteed glasraich, simmer airson trì mionaidean a-rithist. An sin dùsgadh pasta. Goil a 'leantainn airson eile seachd mionaidean. Next, ris an Spinach, agus mar sin a chòmhdach a chumail air teas ìosal airson trì mionaidean.

Now aomadh pònairean ann an criathar, leig an leaghan drain a-mach, a-rithist, a chur ann an sùgh, piobar, salainn, ris an paprika agus a chòcaireachd airson còig mionaidean eile. Uill, sin uile. Your neo-àbhaisteach a 'chiad chùrsa deiseil. Garnish e le gorm agus a 'frithealadh.

Chicken brot le rus

Gabh cileagram cearc agus chuir e ann an canastair le dà liotair uisge goileach saillte. Tha seo cuideachd a cuir an cridhe, amhaich, stamag a ghearradh, a 'gearradh air falbh bho na duilleagan stalks de lovage, aon teaspoon spìosraidh, freagarrach airson brot. An sin a thoirt gu goil, a thoirt air falbh agus cop simmer airson mu dhà uair a thìde gus an làn bruich, agus an uair sin a thoirt air falbh chicken brot.

Half a Kilo buntàta, glan, nighidh mionaideach, a 'gearradh a-steach do cubes.
Aon bad spìosrach uaine, glan, grinn agus nighe Chop. -Nis air a chur ann an goil brot spìosrach uaine, buntàta, ceud agus leth-cheud gram de dh'fhaid gràn rus, a thoirt gu goil agus simmer airson mu fhichead mionaid gus an làn bruich.

Goirid mus deach crìoch a chur air còcaireachd, ris an adha brot. Chicken feòil air leth bho na cnàmhan agus a thoirt às a 'chraiceann, a ghearradh ann am pìosan beaga, a chur ann am brot teas agus seusan le piobar, salainn, grated chnò chnothan, crathaidh le sgudaichte peirsill. Everything - ur mine tha deiseil ri ithe.