Mantra "Shanti". "Shanti" - e ...

"Shanti" 'S e aon de na prìomh mantras (ùrnaighean), air a chleachdadh ann an beachd-smaoineachadh gu amalaichidh corp agus anam. Ann an Hindu teagasg e fuaimean leis an abairt 'Om'. "Shanti" - 'S e urnuigh a dh'fhaodar a chleachdadh ann an beachd-smaoineachadh ann am beagan chùisean: faodaidh e fuaim mar abairt prìobhaideach is urrainn a chleachdadh ach mar an toirt a-steach mus tòisich a' smaoineachadh gu doimhinn.

Dè th 'ann Mantra?

Mantra ùrnaigh ris an cante ann Sanskrit a 'toirt buaidh air staid inntinn. Innseanaich chionn fhada falach-eòlas seo agus chaidh iad air gu eòlach yogis. An rud as cudromaiche ann an beachd-smaoineachadh le mantras - tha seo a 'fuaimneachadh fhacail agus fhuaimean. Ma Crìosdaidheachd, ùrnaigh urrainn atharrachadh, na Hindu Vedas uttered bu chòir a bhith ann bho thùs. Mantra harmonizes faireachail stàite. Iad a 'cuideachadh a tharraing riatanach lùth agus eòlas na cruinne-cè. Tha fios gu bheil an comas lùth ìosal daonna 'lùghdachadh èifeachdais. 'S e sin carson a tha daoine daonnan a' leasachadh, feumaidh cosgaisean lùtha le bhith leughadh mantras.

Carson a smaoineachadh gu doimhinn riatanach?

Tha mòran air cluinntinn mu dheidhinn a 'chleachdadh a beachd-smaoineachadh, ach chan eil fhios aig a h-uile duine dè a tha iad. Tha iomadh eadar-dhealaichte a smaoineachadh gu doimhinn. Meditation, fois a ghabhail agus an aire, a 'leasachadh slàinte agus stuth buannachdan. Mhòr-chuid de na cleachdaidhean seo a 'cuideachadh duine a thuigsinn nas fheàrr fhèin agus air an taobh a-staigh an t-saoghail. Anns a 'bheatha làitheil, ann an inntinn an neach a tha na milleanan de smuaintean eadar-dhealaichte. Meditation a 'cuideachadh gus stad a chur air pròiseas leantainneach a' smaoineachadh agus ag èisteachd ri ur n-inntinn. Cleachdadh leis an abairt "Shanti" - 'S e fìor dheagh dhòigh air fois a ghabhail.

Crazy ruitheam beatha san t-saoghal disturbs an co-sheirm de dhaoine. All an àiteigin ann an cabhag agus ann an cabhag. Tha an duine nuadh Chan eil fiù 's tha ùine a' smaoineachadh mu dheidhinn a tha e agus dè a adhbhar beatha. Meòrachaidh cleachdaidhean cuideachadh gus dol a-steach sibh fhèin agus an saoghal fhaicinn tro dhiofar shùilean.

Meditation - 'se am prìomh cuilidh agus dè tha a dhìth ann an iomadh dhaoine. Maireannach Vanity casg air dùmhlachd agus droch bhuaidh air saidhg-faireachail staid neach. Meditation ais ann an sàmhchair na h-uile daonna siostaman. Aig an àm seo, faodaidh sibh a 'faireachdainn an sruth làidir de lùth. Tha buidheann ann an staid cho cofhurtail gu bheil e cha mhòr nach eil a 'faireachdainn. A cheann eil breisleach smuaintean, agus sìth dèidh sin.

Tòisichibh le beachd-smaoineachadh "Shanti" -mantroy

Dè tha "Shanti" ann Bhuddhachd, tha fios gu bheil a h-uile Indian - staid a 'chòrr. Mus "a 'tionndadh a stigh" mòran yoga a' moladh a 'cleachdadh "Shanti" -mantru ciùin agus airson fois. Tha a 'bhunait sam bith a beachd-smaoineachadh - tha e sìth agus ciùineas. Tha neach a 'fulang faireachdainnean làidir de sheòrsa sam bith, chan urrainn gu h-iomlan agus ceart a steach do leithid sin de staid. Airson ceart "dupaidh a" inntinn a dh'fheumas a bhith air am fuadach a h-uile fhaireachdainnean is smuaintean. Calm sìos agus a 'faireachdainn sìth ann' ur cridhe a 'cuideachadh an abairt "Om Shanti Shanti Shanti". Eadar-theangachadh bhon Sanskrit ag ràdh: "Biodh sìth sìth an sìth."

Tha cleachdadh na abairt seo a 'cuideachadh gus faighinn cuidhteas obsessive smuaintean agus faireachdainnean. Meditating inntinn fuinn ann an dòigh sàmhach. Anns an stàite, an neach a tha comasach air coimhead air fhèin agus a 'dèanamh suas d' inntinn.

"Shanti" -mantra a 'lìonadh a' chridhe le gràdh

Mantra "Shanti" a bhith air a chleachdadh mar eadar-dhealaichte ùrnaigh. Sa chùis seo, tha i a 'teagasg dhaoine a ghràdhachadh an t-saoghail, gaol nàdar agus gràdh fad-cè. Indian yogis Chan eil fhios dè fuath agus feirg. Anns an t-saoghal aca, chan eil lethbhreith agus fòirneart. Leantainn a 'chreideimh a' seinn an Vedas, agus ag ràdh: "Feumaidh sinn a bhith ann an gaol ar cridheachan an t-saoghail a 'fuireach." Tha fear a dhuan an abairt a 'fàs caran coltach riutha. Tha ea 'tòiseachadh a dhùsgadh gràdh an cruinne-cè.

Ann an ùrnuigh sung saoghal àlainn anns gach Foillsicheadh. Mantra harmonizes corp agus anam, ris an duine a 'tighinn a staid fois agus sìth. Ann an Hindu teagasg tòrr aire a phàigheadh do na bun-bheachdan de "gràdh" agus "sìth." Thathar a 'creidsinn gun robh an Cruithfhear - tha seo gaoil, agus na h-uile air an dòigh ris an eòlas fhìn agus air an t-saoghal a mhàin a tha an gaol airson a' cruinne-cè. "Shanti" - dhòigh air fios a leithid sin mìorbhaileach faireachdainn. 'S e ùrnuigh a toirt ann an cridhe gaol agus caoimhneas.

Tha an abairt "Om" agus an àite aca ann an "Shanti" -mantre

Tha an abairt "Om" - 'S e bun-stèidh an Vedas. 'S e seo an Pranava, a tha air a chleachdadh ann an cha mhòr a h-uile ùrnaigh. Tha seo a "unnamed" an t-ainm Dhe ann Bhuddhachd, ach tha eadar-theangachadh litireil eil ann. Thathar a 'creidsinn gu bheil fuaim "Om"' S urrainn dhan neartaichidh abairt sam bith. Nithean beachd-smaoineachadh gu bheil an yogi suidhe ann an lotus suidheachadh agus ag ràdh ach aon rud shìn "ohm-m." A leithid de chleachdaidhean a tha ag amas air fosgladh an "treas-shùil."

The "Shanti" -mantre fuaim a 'Om' cuideachadh le bhith a 'drùidheadh domhainn a' mothachadh air fad ùrnaigh. Dè coltas gu bheil neach nach eil ri fhaotainn, fosgail e 'cleachdadh a' "Shanti". Ciall Pranava "Om" ann an leithid - tha e a 'meudachadh fuaim "Shanti" agus a' sìoladh tro gach cealla aca crith. A thuilleadh air sin, an ath-aithris an abairt a 'neartachadh an cumhachd sruth anns a' chorp. Tha gach chakra vibrates ann an fonn fuaim "Om".

Mantra "Shanti" a 'cuideachadh gus a dhol gu staid Nirvana

Nirvana - an ìre as àirde a h-uile amas Hindu teagasg. Tha seo a 'chùmhnant, a tha a' feuchainn ri ruighinn a h-uile Indian yogis. Thathar a 'creidsinn gun Nirvana -' S e lan-sìth agus òrdugh ann an daonna inntinn. Anns an staid, an t-anam an duine a tha comasach air a 'drùidheadh ùine agus rùm. Airson yoga ann an staid Nirvana eil bhacadh. Ùrnaigh "Shanti" - tha seo an urnuigh a 'cuideachadh a' tighinn gu an staid. Constant chleachdadh le cead an abairt a ràinig an staid Nirvana. Airson a 'seinn an "Shanti" Yoga a' tighinn gu buil sìth agus gràdh. 'S e seo a' chiad agus a 'chuid as motha de na cheum cudromach gus eòlas Nirvana.