Ola ola-ola airson call cuideam: dòigh cinnteach air cuideam a chall

Feumail feartan ola chrainn-ola air a bhith ainmeil bho shean, nuair a bhathar a thathar a 'cleachdadh ann an leigheas de dhiofar seòrsa euslaint. An-diugh, Oilibh Ola air a daonna slàinte nach eil luach a chall, agus mar sin, anns na seann làithean, tha e a 'leantainn ris an canar "lionn-òr." Ann an raon cosmetology an latha an-diugh, leigheas agus còcaireachd airson diofar adhbharan, chaidh olaichean a chleachdadh airson iomadh bliadhna. Ach o chionn ghoirid aithnichte gun urrainn dhut ola ola-ola a chleachdadh airson cuideam a chall.

Tha ollairean agus ola ollaidh a 'toirt a-steach mòran de bheathachadh a tha riatanach airson obrachadh ceart corp an duine. Is iad seo vitamain agus mèinnirean, antioxidants agus acids neo-shàthaichte (oleic, linolenic), carotene agus pectin agus mòran eile. Anns a 'phròiseas sùghaidh na buidhne de na stuthan a tha cudromach a leasachadh san fharsaingeachd staid: a bòcaidh de spionnadh, metabolism àbhaisteachaidh,' cromadh choileastarail ... Airson boireannaich na buannachdan a olives, mar a chanas iad, air an aghaidh: an craicionn a 'fàs bog, velvety agus supple, agus a dhath - fallain.

Asal ola meabhrach

Oleic acid, anns an olives, a 'brosnachadh luath sùghaidh an-bheairt, far a bheil an àireamh a thèid a chaitheamh gach min air a lùghdachadh gu mòr. A thuilleadh air an sin, bidh olaichean airson call cuideam A bheil e math cuideachd airson na h-uairean a th 'ann an dèidh dhaibh a bhith air an caitheamh tro na h-uairean a tha romhainn, tha an ùidh gu sònraichte cudromach dhaibhsan nach urrainn a dhiùltadh snacks. Agus fhathast, a bhith a 'cumail ris an daithead ceart, a' cleachdadh ola ollaidh airson call cuideim, tha e riatanach, oir tha feum aig a 'bhodhaig de bhiadh airson obair àbhaisteach.

A 'faighinn a-steach don stamag, bidh searbhag oleic ag eadar-obrachadh le ceallan nan membranan mucous an duodenum agus an intestine bheag, agus mar sin a' toirt air adhart a 'phròiseas a bhith a' dèanamh oleletoneosamide - stuth a tha a 'toirt fiosrachadh don eanchainn ann an cruth impulses mu dheidhinn saturation a' chuirp. Mar sin, a 'toirt taing dha na togalaichean sònraichte de shìol oleic, tha e comasach a dhol an sàs ann a bhith a' bualadh thairis air, a 'cumail smachd air a' mhiann fhèin, agus cuideachd gu bhith a 'làimhseachadh reamhrachd, a' riaghladh metabolism agus a 'gèilleadh suas pròiseas breithneachadh bìdh.

Dòighean gus olaichean a chleachdadh airson cuideam a chall

Tha sìmplidh an dòigh seo iongantach: tha a h-uile rud a tha riatanach airson cuideam corporra a lughdachadh gach madainn air stomach falamh agus feasgar 2-3 uair ron àm na leabaidh, deoch mu 1 lòch de ola ola. An dèidh 2-3 seachdainean anns a 'mhodh seo, bidh an lughdachadh cuideam de òrdugh 4 cileagram. Airson call cuideam nas luaithe, feumaidh tu cuideachd a bhith a 'cleachdadh measgachadh de shealaidhean, de phrògagan agus de dh' uisgeachan le bhith a 'cur ola ola-ola, agus a' fàgail a 'mhin agus na stuthan milsearachd gu tur. An dèidh a 'leughadh mu dheidhinn a' chrainn- ola daithead lèirmheasan, teagamh sam bith mu èifeachdas an dòigh nach bi aon eile.

Is e taobh dheimhinneach eile den dòigh seo gu bheil ola ola-ola airson call cuideam a tha coltach ris a 'chuid as motha de bhiadh a tha ann mar-thà a' dèanamh gnàthachadh air obair a 'bhodhaig gu lèir, ag ath-nuadhachadh an dà chuid bhon taobh a-staigh agus a-muigh - bidh na h-organan a' fàs nas fheàrr agus tha staid agus dath a 'chraicinn a' leasachadh gu mòr. Mar sin, airson toraidhean a choileanadh thathar a 'moladh gus leantainn air adhart a' cleachdadh chrainn-ola ann an òrdugh a chumail air slàinte, àilleachd is freagarrach cuideam airson 1 st / l anns a 'mhaduinn a h-uile latha.

Bu chòir a thoirt fa-near gum bu chòir ola ola-ola airson call cuideam a bhith de chàileachd àrd, agus mar sin nuair a thathar a 'ceannach feumar aire a thoirt don phacaid anns a bheil e suidhichte. Feumaidh e a bhith na ghlainne agus dath dorcha, oir tha eagal air an ola ollaidh, ge bith dè an seòrsa eadar-dhealaichte a th 'aige, air solas na grèine.

Dì-chòrdadh ri bhith a 'cleachdadh ola ollaidh

A dh 'aindeoin gu bheil an toradh seo air leth feumail, chan urrainn dha daoine le duilgheadasan gastrointestinal a bhith ann, oir faodaidh galairean leithid galar-stititis, pancreatitis, enterocolitis agus diofar ghalaran dian le ola ola-ola buaidh mhòr a thoirt orra.