Queen beothamain - asparagus. Recipes airson an teaghlach air fad.

Asparagus 'S e aon de na stuthan a tha air a chomharrachadh le àrd-susbaint de mhathachadh, mar sin, a làthaireachd a tha a dhìth ann an daithead gach neach fa leth. Ach, bha mòran mnathan a 'dèanamh bho dhiùlt i, ghairm iad an dearbh chan eil fhios agam ciamar a bhruich bhlasta soithichean bho seo feumail bathar. Aig an aon àm, a 'asparagus Faodar bruich àireamh mhòr de shoithichean airson a h-uile chàil, airson a leannain beathach biadh, agus airson lusan. Freagarrach airson còcaireachd ùr, tioram agus fiù 's Soy asparagus. Recipes airson seo mheis a tha gu math eadar-mheasgte agus a tha air an dealbh airson raon fharsaing de luchd-cleachdaidh, feumaidh sinn a-mhàin a lorg as iomchaidh dòigh còcaireachd.

"A 'chiad Soy asparagus". Recipes à Iapan.

Gus ullachadh a soybean biadh asparagus Feumaidh bogadh miannaichte uiread de bhathar ann an uisge, anns an asparagus gu bhith còmhdaichte le uisge. Twice traoghadh agus chlaisean asparagus tro colander. A 'gearradh an asparagus ann am pìosan beaga, fiù' s mur eil e air a bogadh gu tur. Fionnlagh nerezanyh onion bhas ann an ola neòinean-grèine, cuir cuid de Sesame sìol agus na h-uile 'phrais theth Cuir asparagus. Tha cuideachd Cuir 4 cloves de creamh, dà-bùird de shiùcair, beagan talamh coriander, salainn agus leth cupa ola lusan. Ma tha thu a 'cleachdadh tioram asparagus, pickling reasabaidhean a' moladh a 'cur 2-3-bùird de sodium glutamate, a' creidsinn gu bheil e deatamach a mhealtainn. A h-uile bathar bu chòir measgta doimhne agus a thoirt air falbh na h-oidhche ann an cool àite. Anns a 'mhadainn a dh'fhaodadh a bhith air am biadhadh a' bhòrd, ro-drèanadh còrr ola. Delicious agus beathachail bracaist airson an teaghlach air fad deiseil!

Pie "Fujiyama" de asparagus

Gus ullachadh a 'chèic, feumaidh sinn 4 uighean, 200 gram de mhin, 160 gram de ìm, 750 gram de geal asparagus, uaine asparagus 250 gram, beagan paprika, 1 cupa uachdar, 1 onion, salainn, siùcar, dubh piobar blasad. A 'chiad, an taois ga fhuine bho yolk, 150 gram de ìm agus flùr, filleadh ann an foil agus thoir air falbh leth uair a thìde anns a' frids. Asparagus Peel agus ghearradh beag obliquely. White asparagus bruich ann an uisge le siùcair airson còig mionaidean, agus an uair sin cuir an asparagus uaine agus a chòcaireachd eile airson trì mionaidean. Teasaich an àmhainn gu 160-180 ceuman, sgaoil an taois air treidhe fuine air a smeuradh le beagan bumpers a thogail, a chur air uachdar diced peabairean agus asparagus. Tha an reasabaidh airson cèic lìonadh asparagus e gu math sìmplidh - a 'cruinneachadh na tha air fhàgail comas bathar (uighean, uachdar, uinneanan, spìosraidh), uile domhain air an crathadh. Glasraich, dòirtidh a 'measgachadh airson 40 mionaid agus àite ann an àmhainn. Top urrainn dhut crathaidh uaine uinneanan.

Asparagus. Recipes à la Fontenelle.

Airson seo a dhèanamh feumaidh sinn reasabaidh - 800 gram de dh'fhìor-asparagus, 2 uighean, 125 gram de ìm, salainn agus piobar blasad. Tha a sguabadh asparagus feumar a bhith faiceallach a ghlanadh bho mhullach gus an droma, gus nach briseadh a 'cheann, a chur ann an uisge goileach a shailleadh agus a bhruich airson 20 mionaidean. An uair sin, feumaidh asparagus tarraing a-mach, bheir e beagan fionnar agus drain, a bhruich na h-uighean "anns a 'bhaga" - mu thrì no ceithir mionaidean air àrd teas. Serve an asparagus le ìm leaghte, ugh agus ròsda aran. Cuir salann, piobar agus ris an t-soitheach caochladh condiments a dh'fhaodas a bhith aig àm biadh.

Airson soitheach asparagus appetizing thionndaidh gu h-àraidh, chan eil e gu ana cus teas leigheas. Osbarr gu bheil rè a 'còcaireachd, a' call asparagus luachmhor a beathachadh gu mòr a palatability lùghdachadh. Le beagan oidhirp, gheibh thu glè bhlasta agus beathachail soitheach, a tha na bhun-stèidh a bhios a 'bhanrigh na beothamain - asparagus. Recipes bho shònraichte seo lus tha cho sìmplidh nach lìbhrigeadh na Maighdinn cus trioblaid, ach tha e gu mòr a neartachadh le daithead beothamain agus freumhag.