Diuretics bathar

Tha mòran stuthan cronail bho na buidhne air excreted ann am maistir. Ach buaidh air cuid de ghalaran, reamhrachd, trusadh de dhrogaichean agus de bhriseas hormonal droch bhuaidh urinary gnìomh. Ceann goirt, lethargy, Edema sgàth lùghdachadh dìonachd. Ma tha a 'bheairt nach urrainn a thaisbeanadh àicheil eileamaidean ann an maistir, bidh e follaiseach le atharrachadh staid a shlàinte. Anns a 'chùis seo, an leigheas as fheàrr a bhiodh diuretic bathar a chuidicheas ais cothromachadh anns a' chorp.

daithead cothromach

Mus do leigheas a tha riatanach gus tur atharrachadh an daithead. Biadh bu chòir a bhith saidhbhir ann an freumhag, ach saill bheathaichean e nas fheàrr a 'cur às do no a lùghdachadh a' char as lugha air an uiread de caitheamh. Chan eil e riatanach a 'cleachdadh tòrr salainn agus spìosraidh. Cronail ceimigean, deoch-làidir agus tombaca, tha e ion-mhiannaichte a 'dùnadh uile.

Rè an leigheas a tha e riatanach gus fios a bathar a tha diuretics, agus a tha, air an aghaidh, a 'cur ri shruthladh de stuthan cronail. A thuilleadh air sin, feumaidh an daithead cuideachd ag òl latha tòrr uisge, mu 20 glainneachan. Anns a 'chùis seo, tha e nas fheàrr a bhith ag òl uisge, agus cofaidh agus tea làidir is sùgh a bu chòir a bhith air am bacadh.

Tha an daithead Feumaidh bhith an làthair ùr luibhean - peirsill, Dill, soilire, cumin, creamh, uaine uinneanan agus glasraich. Na stuthan sin nach eil diuretic bhuaidh, ach tha e air a chur na àite ann an daithead agus cur ris an dìth salainn bheairt Micronutrients. Deagh bhuaidh air an t-siostam a bhith urinary Salads le glasraich, a bu chòir a cur ris le dearcan - braoileagan, dubh currants no cranberries. Potassium a tha ann a 'cur ri tarraing a-mach luath còrr lionn bhon bhodhaig.

diuretics bathar

A-nis ri fhaotainn an còmhnaidh a tha mòr gu leòr suim de mheasan agus glasraich. Gu dearbh, tha iad uile aca feumail feartan, ach as diuretic biadh - melon seo agus Watermelon. Tha iad gu h-èifeachdach a thoirt air falbh bho uisge a bharrachd a 'chuirp agus a' cuideachadh a ghlanadh de phuinnseanan. Gu leòr againn Watermelon daithead a bheir cothrom dhut air gearradh na urinary-siostam bho gainmheach agus clachan beaga.

Glasraich sùgh den bheachd gu bheil e sàr-inneal airson tarraing a-mach an sùgh. Mar eisimpleir, tha e comasach a 'measgachadh ann co-ionnan a' chuibhreann de churain sùgh, fiaclan a ghlanadh agus meacan. A rèir na molaidhean de luchd-beathachaidh, sùgh measgachadh tha riatanach ann an òrdugh a tha a 'bhuidheann nach eil eòlach gu sònraichte bathar. Osbarr, a 'dèanamh nas fheumaile beothamain.

Soilire sùgh, mu thrian de ghlainne, tha comasach air ag obair mar diuretic tablaid. A mhàin ann an a 'chùis seo a' chuirp a replenished le beothamain agus chan eil cunnart ann de bhuaidhean.

Recipes diuretic foods

Thàinig an còrr lionn a dh'fhaodas a bhith air an ullachadh tì cocktails agus, far a bheil prìomh dhleastanas air a chluich le bathar le diuretic buaidh. Mar eisimpleir, horsetail agus duilleagan beithe, a ghrùdadh agus an-diugh, bidh sàr diuretic tì. San fharsaingeachd, tha an duilleach beithe dhòigh airson outputting lionn bhon bhodhaig. 'S e sin carson a tha mòran tì reasabaidhean stèidhichte air.

Ach tha e mothachadh gu bheil feur sam bith a 'cleachdadh stuthan mar diuretics fhaod ach an dèidh co-chomhairle ri ur dotair.

Tips a tharraing lionn

Gu dearbh, bathar a chuideachadh cuidhteas corp còrr lionn agus puinnseanan, gu math tòrr. Feumaidh tu rudeigin a lorg a bhios freagarrach do bhodhaig, a 'gabhail a-steach suidheachaidhean fa leth.

Diuretic biadh:

1. Pumpkin sùgh,
2. viburnum ann measgachadh le mil,
3. 'cranberries' le mil,
4. chokeberry,
5. irgi dearcan,
6. smeuran,
7. sìol coirce,
8. thiormaich apracotan.

All nan stuthan sin a bheil deagh bhuaidh diuretic. Ann an cleachdadh seo a dh'fhaodadh iad a bhith ùr no reòite, a thuilleadh decoctions.

'S fhiach toirt fa-near a-rithist a h-uile leigheas a bu chòir a dhèanamh fo stiùireadh teann speisealta.