Fruit brot - a fhìnealtas airson clann agus inbhich

Gourmet mìlsean, dìnnear airson baby bìdh no min? An-diugh tha sinn ag innse mu dheidhinn mar a bhruich sweet brot.

Cùbhraidh chluais, maoth chicken noodle agus beathachadh brot gu tric bidh sinn a 'ceangal ris an fhacal "brot." Replace glasraich air measan no dearcan, brot - solas Yogurt no uachdar, agus feòil - air teòclaid. Tha seo a 'mheis e cinnteach tlachd clann agus inbhich!

Air làithean teth

Nach tòisich leis a 'chlàr-taice airson na minn. Fruit brot - deagh dhòigh a thoirt a-steach air an leanabh ùr bhiadhan. Ann an aois na bu tràithe, bu chòir a thaghadh gu cùramach an tàthchuid, mar sin, nach eil sibh a 'coimhead airson bùthan-leigheadaireachd leigheas biadh aileardsaidhean.

Màthraichean a 'tòiseachadh a' mothachadh lùghdachadh ann an clann le miann ann an toiseach an t-samhraidh làithean teth. Pediatricians a 'moladh gum bi clann ullachadh solas mine agus chan eil iad a' feitheamh airson na truinnsearan falamh. Ach, chan eil gin de na gnìomhach pàiste Cha toir suas leithid gibhtean mar measan brot le rus. Ann an às-làthaireachd ùr tàthchuid tha foirfe agus an tiormachadh measan, mar sin, bidh sinn a thaisbeanadh dà tionndaidhean soithichean.

Rice + measan ùra

Anns an t-samhradh agus as t-fhoghar dàna dhol dhan mhargaid as fhaisge airson mheasan no lios phrìobhaideach.

Gus ullachadh a 'brot le rus lite, feumaidh tu:

• 2 liotair uisge;
• 1 cileagram de measan ùra (pears, ùbhlan, dhearcan, cherries, apracotan, peitseagan, no cherry);
• 50 g siùcar;
• 3 tbsp. l. 'Starch;
• Fig.

Ma tha thu ag ullachadh chloinne brot, aire shònraichte a thoirt do bhith a 'làimhseachadh a h-uile co-phàirtean. Dearcan agus measan a bu chòir a sguabadh doimhne agus a thoirt air falbh sam bith geugan agus sìol, agus an uair sin a ghearradh ann am pìosan beaga.

Ann an saucepan de uisge goileach, tha sinn a 'fàgail às tàthchuid agus bhruich airson 10-15 mionaidean. Tha an dòigh seo ullachadh a 'call a h-uile na beothamain. Tha tuaiream beag de mheasgadh le uisge 'Starch agus ris a' bhrot. Fluid bu chòir dòirtidh tana sruth a sheachnadh fhad 'sa brosnaicheadh cnapan. Rice Tha bruich fa leth.

Nuair a frithealadh ann an truinnsear dòirtidh beagan de rus agus dòirtidh brot. Sgeadachadh an t-soitheach a bhith bheinn a chuipeadh uachdar no tairgse beag gourmet briosgaid.

measan air an tiormachadh

Fruit brot urrainn dhut còcaireachd anns a 'gheamhradh agus as t-earrach, mus do thòisich ràitheil mheasan. Gus seo a dhèanamh, dìreach feum a dhèanamh na stocan an t-samhraidh, no a cheannach riatanach mheasan ann an stòr.

tàthchuid:

• 2.5 liotair uisge;
• 500 g 'tiormachadh measan (rèasanan, Figearan, ùbhlan, apracotan ùbhlan, peuran);
• 'Starch - 3 tbsp. l.;
• 2 tbsp. l. siùcar.

Mheasan tioram bu chòir a bhith air a dheagh nighe, a ghearradh ma tha sin riatanach. Mar ann roimhe reasabaidh, goil an uisge agus an uair sin a 'tuiteam na chadal air a tiormachadh measan. Cooking àm - 30 mionaidean. Aig an ìre mu dheireadh, a 'cur mheasgadh' Starch agus an dùil tiugh.

'S e seo an reasabaidh a tha coltach ris an cidsin ann an kindergarten far tric a' cleachdadh an tiormachadh measan.

Apart bho sweet rus Soup Faodar cur mannymi dumplings, pasta, crackers agus lite. Mar sin, tha saidhbhir gu leòr soitheach a tha freagarrach chan ann a mhàin mar greim-bìdh, ach cuideachd airson làn dinneir.

Airson an fheadhainn bheaga

Mar a tha ainm, a 'chiad Lure a' tòiseachadh le brochan agus pronn aon phàirt. Aig an àm seo an leanabh tòrr de eòlasan ùra. Soup measan - aon de na soithichean as mòr-chòrdte airson tuigseach Tots suas gu aois aon bhliadhna.

tàthchuid:

• ubhal;
• Trì Apricot;
• cearc ugh;
• 1 tbsp. l. siùcar;
• 100 ML chloinne Yogurt (sùgh gun cur-ris) no measgachadh cultarach bainne;
• 100 ML uisge;
• semolina - 1 tbsp. l.

A 'chiad ìre. Mionaideach a nigheadh agus a 'glanadh na mheasan milis, agus an uair sin a ghearradh ann am pìosan beaga. Tha sinn a 'sgaoileadh apracotan agus ùbhlan ann am poit, dòirtidh an uisge fuar agus goil airson mu 15 mionaid. Deisealachd a bhios ag innse dhuinn bog sliseagan de ùbhlan.

Tha an dàrna ìre. Tha sinn a bhruich na h-uighean a ghabhail a-mhàin an yolk, mash le forc. Fuirich gus an measan beag fionnar, agus iad a 'bleith le blender. Cuir an siùcar, 'dùsgadh a h-uile a-rithist.

Tha an treas ìre. Cuiribh pan air an stòbh agus thuit e na chadal semolina. Gun sgur a 'gluasad, measan brot goil airson còig mionaidean. Aig an deireadh Cuir an yolk agus Yogurt, agus an uair sin a-rithist a h-uile mionaideach measgaichte.

"Milkshake" air truinnsear

Nuair a tha taobh a-muigh urrainn dhuinn cur suas teas, minn brot lusan as fheàrr a bha a 'frithealadh fuar. Our next reasabaidh a mheas mar "ann an cabhaig", oir tha a bhith ag ullachadh a 'gabhail beagan mhionaidean.

tàthchuid:

• nonfat Yogurt no ag òl iogart gun cur-ris - 200 ML;
• 2 tbsp. l. sùgh liomaid;
• abaich banana;
• Honey -.; L 1 s.
• mheasan no dearcan le làn sùgh-phronnaidh.

Le blender agus measgachadh banana Yogurt (nàdarra iogart). Cuir mil agus sùgh liomaid, a-rithist, a 'chùis gu math. Fuar brot dhòrtadh truinnsear agus sgeadachadh le sliseagan measan, dearcan agus favorite ghràinean breacaist bleideagan.

Tha an leanabh dearbh bidh ùidh ann an ioma-dhathte tàthchuid, agus mo mhàthair nach biodh dragh falamh stamag, oir tha seo a 'bhrot gu math riarachail agus buannachdail.

airson sweet fiacail

Crochadh air an t-suim de shiùcair measan brot Is urrainn dhut a bhith air a bidhe soithichean. Ach, ar n-ath reasabaidh airson duine sam bith a indulges ann siùcairean.

Tha timcheall air deich air fhichead mionaid thèid thu gu ullachadh òirdheirc chocolate brot le seadagan.

tàthchuid:

• Searbh chocolate - 150 g;
• seadagan;
• 1 tbsp. l. siùcar;
• talamh Cinnamon agus cocoa fùdair;
• cream - 100 ML (22% saill).

Of seadagan, feumaidh sinn a-mhàin na feòla, cho domhain nighidh agus thoir air falbh a h-uile chraiceann agus saill an fhilm.

Pìosan beaga de chocolate leaghadh ann an uisge amar-ionnlaid. Leth, a theasachadh an t-uachdar agus siùcar còmhla ann an saucepan, ris an teòclaid. Carachadh gus an iomlan brot a 'ceangal a h-uile co-phàirtean agus dòirtidh truinnsear. Middle chuireadh seadagan-phronnaidh agus crathaidh measgachadh cocoa Cinnamon.

Serve chocolate brot tha feum sa bhad an dèidh a 'còcaireachd.